體育中考對初中體育教學的影響與優化研究

季海燕

體育中考對初中體育教學的影響與優化研究

季海燕

（建新中學，江蘇 啟東 226221）

體育中考的目的是對學生身體素質的全面綜合考慮，經過了十幾年的改革，其多元化的考試模式對初中體育教學產生了一定的影響。縱觀目前的初中體育教學，其受中考隱性還存在著一定的局限性，需要突破局限，借中考體育改革的契機進一步優化初中體育教學。文章以啟東市建新中學為例，研究體育中考對初中體育教學的影響，提出優化初中體育教學的策略。

體育中考，體育教學，優化研究

青少年作為我國全面復興的接班人和人才儲備，他們的體質健康水平關系到整個民族的健康發展，只有健全的人格和良好的體魄才能更好的去建設我們的國家。2016年國家頒發”健康中國規劃綱要”,提出在未來的十年時間內，我國青少年體質健康水平要全面達標，要有一定的優良率[1]。體育中考制度是在20世紀末執行的，其初衷是為了改變傳統應試教育理念下的重文化輕體育的局面，中考體育的模式也經歷了幾十年的改革，對體育教學和學生的體質健康起到了一定的促進作用，但也產生了一些問題。很多體育教學的目的就是為了中考而去，忽略了對學生體育意識的培養，尤其在初三很多都是突擊式的教學，學生學習體育也是為了中考體育不失分，雖然能在中考體育總拿高分，但其今后的學習工作升中體質健康呈現出倒退的局面，也養不成定期鍛煉的好習慣[2]。同時，初中體育教學也存在著應付中考的目的，有一定的弊端。所以，通過研究新形勢下的體育中考模式來對初中體育教學進行一定的優化就顯得尤為重要。

1 中考體育背景下的體育教學現狀

中考體育目前還在不斷的摸索和改革中以更好的適應時代發展和教育現代化的背景，我們通過分析當前體育中考模式，探索在其影響下初中體育教學呈現出的現狀特點，主要有以下幾個主要方面。

1.1 師生對中考的認知現狀

首先，學生對體育中考的認知關系到他們對體育課程教學的學習態度，通過日常教學實踐不難發現，大部分學生認為初中體育課堂的教學目的就是體育中考，尤其是初三學生，他們認為中考成績的提升主要靠的就是體育課，甚至成為他們學習的負擔和壓力，一些初三學生認為大強度的體育訓練會對成績提升起到一定的影響，但是會使他們增加其他課程的學習負擔，體育課后大部分學生都不能在短短的十分鐘課間時間緩解，影響下一節課的聽課效率，甚至體育訓練帶來的肌肉炎癥反映會持續一段時間，使他們對體育課產生一定的畏懼感。而體育能夠環節壓力，愉悅身心，增強體質的功能被完全忽視[3]。從教師的角度來講，中考體育的達標率給他們的教學造成一定的困惑，一方面體育教學不僅僅是為了中考，教會學生基本的運動技能，養成良好的鍛煉習慣并培養學生的體育興趣是教學的主要目標，但中考體育很多學生甚至家長都奔著滿分去的，也是不希望丟分的項目，給體育教師的教學帶來壓力，很多老師的教學內容偏向于體育中考的項目，忽略其他項目的教學，使教學具有片面性。

1.2 體育課教學目標與教學內容的制定現狀

從初一到初三，每個年級階段的體育課程都有不同的教學內容和內容規劃，為了避免給學生產生厭倦感和壓力，一般初一到初二的體育課堂的目標是培養學生的體育興趣為主，教會學生基本的體育技能，從了解體育到熟悉體育，以達到身體健康，心理健康和社會適應的三維體育教育目標。初三開始由于體育中考的臨近，教學目標的制定偏向與中考相關聯，需要達到多少的滿分率，教學內容也更加接近中考體育的考核項目內容[4]。近年來，隨著各地體育中考多樣自選項目制度的出臺，給了初中體育教學尤其是初三階段能夠采用更加多樣的教學內容，滿足學生的運動興趣，是一個良好的改革發展趨勢。

1.3 初中體育課教學方法的選擇

教學方法是全面分析初中體育教學現狀的主要方面之一，教學方法的選擇跟教學效果呈一定比例的關系，好的教學方法能夠帶來好的教學效果，所以我們的體育老師在教學的過程中，需要大膽嘗試不同的教學方法來總結經驗，只有這樣才能不斷提升體育教學質量[5]。初中體育教學主要存在著兩種主要的教學方法，第一是灌輸式的教學方法，這個主要是受到中考體育的硬性要求，加之體育教學的課時量較少，我們的老師必須在有限的時間內把應試技巧灌輸給學生，屬于填鴨式的教學。第二種是現在普遍采用的分層式教學，分層教學在初中體育的開展能夠真正做到因材施教，也能提升學生體育學習的積極性。初中生處在青春期，有著很強的自尊心，一些自身在體育方面的缺點很不愿意展現在班級面前甚至不希望老師能夠關注到自己，而分層教學能夠很好的起到互幫帶的效應，提升整體教學質量。

1.4 體育課程的考核與評價現狀

體育課程考核主要還是采用最終的結果評價，也就是技能測試的方法。體育各項目的成績都有可以參考的打分標準，學生也能很好的對照評分標準很容易就得出成績。但經過一系列課程改革之后，過程性評價取代之前的評價方式成為體育考核與評價的趨勢，不僅要在各項目的鍛煉結果上進行考核，學生的課堂態度積極性，對體育知識的掌握都是評價的主體[6]。

2 初中體育教學存在的問題與弊端

體育中考對體育教學具有一定的指向性效果，在這種制度下，初中體育教學顯現出一些問題和弊端。

2.1 教學內容與體育中考項目高度關聯

這也是體育教學的應試化效果較明顯。國家制定體育中考政策的初衷是促進青少年全面健康發展，在學習上能夠做到不偏科，但在實際教學操作上，很多老師在初一的時候就有意無意的給學生敲響中考的警鐘，讓學生的體育課程學習具有一定的壓力感。快樂體育教學是現在的公認的主流教學模式，在體育中考的影響下，學生很難從體育教學中體會到快樂，而且初中三年的體育教學很多都是圍繞中考項目來開展，學生漸漸會失去體育學習的興趣。

2.2 對學生身體素質發展不利

體育課肩負著增強學生身體素質的功能，而對學生身體素質的培養是一個循序漸進的過程。受到中考體育的影響，體育課程的教學目的性是為了保障絕大部分學生都能通過體育中考，所以在有限的課堂學習時間內常常需要進行大強度的反復訓練，機械性教學明顯，違背了青少年的身體發展規律，甚至有些還超過了他們所能承受的運動負荷，這對青少年的身體素質發育是不利的。體育中考主要是考核的學生體能素質項目，例如爆發力、柔韌性、耐力等，忽略了其他教學內容的選取，這種模式下學生不但身體得不到鍛煉，心理也會有一定的壓力。

2.3 中考自選項目設置不足導致教學內容單一

中考體育雖然根據新時代學生身心發展規律和特點進行了改革，增加了一些自選項目，甚至有些地區全部都是自選項目考核方式，但是受限于體育教學的軟硬件條件，很多自選項目還是離不開田徑項目，這種自選模式下很多體育教學內容還是比較單一，側重點還是在田徑教學，一些經濟條件較好的地區，會加入類似游泳、健美操、羽毛球、網球等測試項目，但是選擇這些項目的同學基本都有該項目的運動基礎，而且其技能的培養大部分也是不是學校體育教學中獲得的。

2.4 體育課成績評價方式單一

因為中考對體育項目的測試除了體操類屬于打分項，其他田徑類項目分數都有對應的參考值區間，所以體育課程評價很多地區也是以中考評分標準為唯一參考來進行教學考核，忽略過程性考核。近幾年雖然很多地區例如江蘇地區采用過程性考核和現成測試像結合，但過程性考核所占分數比重偏低，知道導致教師教學也不重視過程性考核，整體評價結構單一，不利于對學生進行全面檢驗。體育項目測試的結果好不代表學生的全面身體健康水平，如果學生沒有端正的體育學習態度，也沒有養成終身體育的意識，其學習的整體效果還是不全面的[3]。

3 體育中考對初中體育教學的影響

中考體育的改革近幾年更加趨于多元化，也給了學生自由發揮的空間，對初中體育教學也起到了一些好的影響。

3.1 體育教學環境的改善

教學環境是保障初中體育教學順利開展的客觀條件，屬于外部因素。首先是場地器材等硬件實施，多元化的考試項目以及自選科目的多層面擴充對滿足日常體育教學的場館建設和師資力量都提出了更高的要求和導向作用。例如游泳項目計入中考體育自選科目，學校就必須建設標準游泳場地來滿足日常教學，同時游泳師資的加入也擴充了體育教師專業的多樣性。網球項目加入中考,學校也必須配備標準的網球場地，尤其是“快樂網球”概念的引入，把網球這種曾今屬于貴族運動的項目能夠帶入校園并朝著大眾化的方向去發展，促進初中體育教學的多元化。其次是課堂的教學氛圍的改善，填鴨式的教學給學生一種壓抑的課堂氛圍，而多元化體育中考制度的改革給了學生更加重視體育教學的心態，學習的積極性大增從而提高課堂的教學氛圍。隨著中考對學生的影響，學生能夠感受到中考體育的重要性，在課程中積極配合老師完成教學任務，對師生關系也起到一定的改善。

3.2 體育教學內容的豐富與更新

隨著更多新的考核項目加入中考體育考核體系，初中體育教學能夠多層面豐富其教學內容，不再是單一的田徑、體操類教學。尤其是各地區學校體育場館的大力建設，給了一些之前無法開展的運動項目能夠得到開展的機會。同時，這些新項目的加入，也帶動體育教學內容的不斷更新，新穎的教學內容能夠更加帶動學生體育學習的積極性，體育運動的快樂。

3.3 體育教學方法更加靈活

我們通常說體育中考影響了體育教學，但在中考模式的不斷改革之下，我們需要對兩者關系進行改變，不斷創新的體育教學內容要促進體育中考的改革。所以在這種制度下，教師能夠使用更急靈活的教學方式，也敢去嘗試不同的教學方法以此來促進學生體質健康的全面提升。

3.4 教學評價更加人性化

任何科目的教學都是以學生為本，所以初中體育教學要更加貼近學生的實際，尤其對其進行教學效果檢驗，其評價方式的制定也要以學生為本。中考體育的多層次考核相結合模式的實施，對學生的體育學習態度，學習風貌，上課的積極性以及對體育知識的全面認知都能進行全面考核，過程性考核逐漸取代結果考核，從而規范體育教師在教學中的行為和思想，形成更加先進的教學理念。

4 體育中考導向下優化初中體育教學的實踐策略

體育中考的改革雖然對目前的初中體育教學起到了一些好的影響，但是一些問題和弊端并沒有從根本上改變，所以我們還需要利用體育中考為導向反過來對初中體育教學進行一系列的優化，才能保障體育教學的主要功能能夠充分在青少年身上體現。

4.1 精準定位體育教學目標

我們應該根據體育中考對學生全面體育素質的考核作用制定相應的目標，不僅能讓教師的教學更具有目的性，同時學生在學習的過程中也能順利完成制定的目標，從而在綜合素質發展的過程中又能夠順利通過體育中考。但目前我們在教學目標的制定過程中雖然要結合中考的導向因素，但不能忽略學生的全面素質發展，只有在學生全面素質發展的基礎上根據中考制定相應的教學目標效果會更加明顯。

4.2 合理安排教學內容

無亂是中考體育的自選項目還是必考項目乃至過程性考核項目。我們的教師都需要靈活變通，安排相應的教學內容以滿足學生在中考項目上的多樣化選擇。一般認為，體能素質教學內容是體育教學的基礎，很多運動項目都是體能素質的綜合運用，我們要根據中考的不斷革新，來對教學內容做出相應的改變，但無論如何，體能素質的教學內容依然是基礎，只有這樣才能在其他項目上更好的發揮自己的特長。

4.3 優化篩選教學方法

教師教學要適當采用以學生為主的教學方法，比如問題教學法，探究教學法，游戲教學法都可以運用到初中體育教學中，寓教于樂，讓學生通過自身的努力去領域和感受體育所賦予他們的一些好處，全面落實素質教育的精髓。

4.4 優化教師專業結構

為了適應中考改革，一些平時學校教學中不常見的運用項目或是一些冷門運動項目，例如游泳、網球等一些初中學校缺乏一定的專業師資力量，他們需要不斷在一些非傳統教學項目上補充師資或者進行現有師資的其他專業技能的培訓以更好的滿足學生的體育教學需求。同時我們教師的教學理念也需要進一步優化，要緊隨時代發展，使用學科比較前沿的教學理念，進一步促進體育教學的現代化。

5 結語

綜上所述，體育中考制度的不斷改革對初中體育教學的引導性效果明顯，但同時統考體育的每一項考察都是對學生體育綜合素質的全面評價。當前雖然體育應試的效果對教學的不利影響還普遍存在，但我們也能分析這些問題及其成因，從另一面探索體育中考對教學的好的影響，并能在教學目標、教學方法、教學內容以及師資結構上進一步去豐富和優化，全面促進學生體質健康發展。

[1]潘紹偉,于可紅.學校體育學[M].北京:高等教育出版社,2008.

[2]人民日報.決勝全面建成小康社會奪取新時代中國特色社會主義偉大勝利[N].人民日報,2017-10-18.

[3]人民日報.中共中央國務院印發《“健康中國 2030”規劃綱要》[N].人民日報,2016-10-26.

[4]吳智鵡.體育中考體制下初中體育教學應試化傾向的對策分析：以廈門市為例[J].青少年體育,2018(3):79-80.

[5]繆亞群.基于體育中考項目教學視角下學生自評互評學練模式實踐研究[J].體育教學, 2018,38(11).

[6]賴巍.體育中考首項失利的理性對待：記小李體育中考首項失利后的心理疏導[J].體育教學,2019,39(4):79.

A Study on the Influence and Optimization of Physical Test for the Junior High School Students on Physical Education Teaching in Junior Middle School

JI Haiyan

(Jianxin Middle School, Qidong 226221, Jiangsu, China)

季海燕（1977—），本科，中小學一級教師，研究方向：體育教學與訓練。