空手道項目進東京奧運會對空手道發展的影響及未來發展趨勢①

鐘軍 王進

(武漢體育學院體育科技學院 湖北武漢 430205)

1 空手道的概述

1.1 空手道的起源和發展

空手道最早起源于中國的武術，傳入日本后結合日本當地武道，與拳、腿、摔、鎖、擒等技術結合，產生的空手道。空手道經過多年發展，參考其他世界性項目的組織比賽的經驗，逐漸形成了特有的競技體系，最為主要的是“型”和“組手”。

1.2 空手道的內容與分類

空手道主要分為松濤館流、和道流、剛柔流、米東流四大流派。按現代空手道開展的方式可分為大眾空手道和競技空手道，按其運動形式分為組手和型。

目前，世界上發展最好的是比賽項目主要是“組手”和“型”。

1.3 空手道的特點

（1）崇尚禮儀，德藝雙修。空手道注重武道精神，在訓練和比賽中“以禮儀開始，以禮儀終止”。

（2）注重基礎打練結合。型和組手是空手道運動的基本表現形式，同時二者又是相輔相成，相互提高的形式。

（3）強調一擊必殺的威力和寸止精神的統一。空手道項目的特點是快、準、狠，空手道比賽的得分標準就是快打快收，簡潔明朗。要求強調點到為止的“寸止精神”

（4）技法全面，講究實效。空手道技法內容豐富，有拳、打、踢、摔以及和騰空等技擊動作和方法。

（5）以剛為主，剛柔并濟。空手道技術風格在總體上表現為剛猛激烈，硬朗明快的特點，同時也包含了摔跤，柔道等，從而達到剛柔并濟的效果。

（6）強調傳承，廣泛開展。空手道十分重視其文化宗旨的傳承，同時重視與現代體育精神的結合，使其得到更加廣泛的推廣和普及。

2 空手道進奧運會的發展

2.1 空手道的發展現狀

空手道項目，來源中國的唐手，傳入日本后，結合當地流派，而成立了“空手道”。1999年，世界空手道聯盟（簡稱為WKF）,被國際奧林匹克委員會正式承認為世界級空手道團體的唯一權威組織。其成員包括五個洲際聯盟（亞洲、歐洲、非洲、歐洲、美洲）在全世界范圍內得到了宣傳和傳播，使之真正成為一項全球性運動。

2.2 空手道項目入奧運會的原因總結

空手道進入奧運會，其原因主要有以下幾個方面：（1）眾多國外空手道團體組織的努力；（2）空手道文化受到許多人民的喜愛；（3）擁有優秀的申奧團隊；（4）世界范圍內空手道推廣普及程度廣，認可程度高；抓住主場申奧優勢，積極準備申奧工作；（5）項目的安全程度高，符合奧運會的精神；（6）有統一的打分規則，統一的制服，禮儀；（7）世界各地區的技術水平平衡，沒有一家獨大的現象。

3 入奧背景下規則的變化

3.1 級別的變化

申奧后：男子變為-60kg、-67kg、-75kg、-84kg、+84kg，女子有-50kg、-55kg、-61kg、-68kg、+68kg。

3.2 得分標準的變化

申奧后更注重比賽的觀賞性，在快、準方面對選手的技術要求更高。

3.3 執法裁判的變化

裁判由原來的3位邊裁與1位主裁改為4位邊裁1位主裁，執裁得分判定需以至少2位邊裁的判定為基礎。比賽叫停后才需根據邊裁的決定宣布。這一改變削弱了主裁的權力，有利于比賽判罰的公平性。

4 規則的變化對技術的影響

競賽規則是為了保證比賽過程的公平,競賽規則制約技術運用的發展，同時促進和引導運動技術的往更高水平發展。體育競技規則是為了保證比賽順利進行而制定的統一的規則和準則，要求所有參賽運動員、運動隊無條件的遵守，它是一項運動開展的核心。競技規則引導運動員技術的發展方向。新規則的出現必然要求運動技術做出相應的改變，新規則促使技術運用往更加全面的方向發展，從而有利于增加比賽的觀賞程度。

4.1 新規則對空手道體育競技的影響

拳法：空手道比賽過程中的常用拳法類型有前手拳（前手上段、前手中段）和后手拳（后手反擊前段和后手反擊中段）。新規則對單個技術得分的要求更高，使得運動員有意識地增加拳法組合，在新規則下，運動員后手拳技術中的后手中段得分率提高，運動員可選擇的反擊方式更加多樣化，推動了空手道拳法技術發展。

腿法：空手道的腿法有勾踢、橫踢、側踢、轉身后旋踢。得分標準為擊打至對手頭部的分區域后收回動作，點到為止，不得重擊。新規則下，裁判放松了對腿法的判罰，腿法的犯規率下降，得分率提高。由于腿法得分分值高，運動員成功使用后的收益較大，所以在新規則下比賽節奏加快，比賽中腿法使用的次數增加，豐富了運動員對比賽技戰術靈活運用的條件，大大增加了比賽的觀賞性和激烈性。

摔法：新規則下比賽中不允許使用雙手抓抱動作，只允許單手抓，而且要求要有保護動作。在新規則要求下，摔法技術使用難度加大。

4.2 新規則下比賽戰術的影響

在體育競技比賽中合理運用戰術很重要，有效的戰術能幫助運動員節省體力，提高得分效率，獲得最終的勝利。空手道比賽中常見的戰術有：近身戰術、拖延時機戰術、強攻戰術、反擊戰術。

4.2.1 近身戰術

在比賽過程中，運動員可以通過步伐和組合動作接近對手，在規則允許使用雙手抓抱技術下，運動員可以使用雙手摔的技術，可以有效得分。所以，近身戰術是常用的戰術之一。但是，在新規則規定使用雙手抓為犯規動作，運動員無法使用雙手摔技術，同時比賽有效的得分技術在近身情況下很難達到6個得分標準。

4.2.2 強攻戰術

強攻戰術是比賽中有效得分戰術，其特點不斷進攻、進攻剛猛，抓住時機壓制對手的打法。新規則下為了使比賽更具有觀賞性，裁判支持快速搶攻，所以運動員在適當的比賽時機會更多的使用強攻戰術。

4.2.3 拖延戰術

在空手道的比賽過程中時間的把握也是非常重要的，在新規則的改變下，比賽最后十秒逃避比賽，將判罰一個直接的二類犯規，同時取消先取的資格，這種改變限制了運動員在比賽中的消極表現，使得比賽勝利的懸念保持到最后一刻，新規則限制了拖延時間戰術，有效地加快了比賽攻防的節奏和提高流暢性，使空手道比賽更加激烈，更具有觀賞性。

5 入奧背景下對空手道運動員技術運用的影響

為了進入奧運會，世界空手道協會作出了多次努力，根據奧林匹克精神，和以往運動項目入奧的經驗，修改規則，空手道項目愈加完善。比賽規則是運動競賽的核心，制約著運動技術的運用，而運動員和教練團隊為了獲得勝利，必須研究規則，根據規則訓練技術，以便在重大比賽中獲取勝利。而如今空手道項目發展火熱，各地區高水平運動員之間的技術差距逐漸縮小，為了在比賽過程中表現出更好的競技狀態，運動員會在平時訓練中應以得分優勢一類的技術獲得突破。而今入奧背景下，空手道項目比賽節奏更快，組合技術、分值高的3分腿法、難度更大的摔法的使用次數和得分率提升，規則取消了抓抱動作，限制了拖延時間、消極比賽現象出現，對抗更具觀賞性。

5.1 組合技術的使用成為新趨勢

組合技術，顧名思義就是多種技術的連續進攻，通過使用虛晃的假動作從而達到得分的目的。在高水平比賽中單個技術動作容易被對手預判，得分效率低。在空手道項目推廣下，各種類型的比賽愈多，運動員有了更多實戰的機會，推動了空手道技術的縱向發展，而在比賽中為了更好得分使用組合技術已經成為了一種趨勢，組合技術的使用增加了對抗的激烈程度、提升比賽的觀賞性，符合空手道推廣的目的，因而符合潮流。

5.2 高分值、高難度的技術增加

空手道比賽中符合6個得分標準的情況：拳法可得1分、中段橫踢可得2分、上段腿法可得3分、摔法可得3分。當某一運動員比分優勢領先8分時，可獲得優勝。在舊規則下，比賽中出現抓抱動作，腿法，摔法容易被抱住不利于得分，基本上比賽中使用拳法的占比很高，其他得分手段被限制。而新規則制定下，取消了抓抱動作，裁判會鼓勵高難度技術的運用，上段得分率提高，而腿法得分分值高，有巨大的得分優勢，以后的比賽中腿法的運用將成為運動員主要的得分手段之一。在進入奧運會的情況下，未來高水平運動員備戰或青少年運動員的訓練，3分技術將成為重要的訓練項目，同時在運動選材方面會優先挑選柔韌性好、四肢修長的潛力運動員。

6 空手道入奧后的發展

空手道在世界范圍內經過多年的發展，有廣泛的群眾基礎，受到許多人民喜愛，成為許多年輕人強身健體的選擇，空手道的體系規則也愈加完善，各類體育競賽舉辦更加正規，逐漸得到了奧委會的認可，經過多次申奧，終于在2020年成為奧運會項目。奧運會是最高級別的體育盛會，受到了世界人民的關注，空手道進入奧運會肯定會得到奧運品牌的加成，將更有利于該項目的進一步發展，爭取成為奧運常駐項目。入奧后空手道定然會往更加全面完善的方向發展。

6.1 建議空手道文化的宣傳

空手道如今雖然在世界有了一定規模的發展，但是流行普及程度還不如拳擊、格斗、跆拳道等同場競技項目。空手道素稱“君子之拳”，它的禮儀精神“崇尚禮儀，德藝雙修”值得我們學習，我們應當以空手道的精神為新的方向，讓初學者先學禮后學武，學習空手道精神，這是在人文方面對空手道項目的詮釋，這有利于爭取年長一輩人的支持，鼓勵更多青少年的參與，培養德藝雙修的空手道青年。

6.2 建議空手道型的推廣

空手道型是武的演練過程，空手道的型相當于武術套路類型，是由若干空手道單個動作根據一定的運動規律編制成成套規定動作。各種攻防結合的招式，通過手、腿和精神的結合，型是一個綜合性比較強的體系，型的技法多種多樣如各種格擋、沖拳、腳步、弓步等，它們是空手道“武演練”中常見的進攻和防御的動作。如今空手道型僅僅出現在亞洲地區，以日本為主，在其他的地區，型的推廣不如組手的發展。在入奧以后，應該致力于型的發展，使空手道組手和型并重發展，將空手道打造成多元文化的發展模式，將空手道項目推廣到一個新的高度。