高校太極拳的學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)策略分析

曉梅 內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)體育部

“知之者不如好知者，好之者不如樂知者”，高校實(shí)施高等素質(zhì)教育需要使學(xué)生高度認(rèn)同，全面調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，才能提升教學(xué)的質(zhì)量和效率。高校的太極拳學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)，一直是武術(shù)專業(yè)長久不敗的問題。首先從主觀思想上來講，學(xué)生始終認(rèn)為太極拳是一項(xiàng)老年健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而年輕人的健身項(xiàng)目廣泛，在選擇過程中具有非必要性。其次，太極拳的運(yùn)動(dòng)方式簡單，沒有復(fù)雜和帥氣的動(dòng)作，無法滿足學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展要求，制約了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的產(chǎn)生。為此，筆者從教學(xué)方法創(chuàng)新和教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新的渠道中探索培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法，尋找培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的科學(xué)措施。

一、從教學(xué)方法創(chuàng)新的角度培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

（一）游戲教學(xué)法

在當(dāng)前太極拳教學(xué)中添加游戲元素，讓學(xué)生從“學(xué)”變?yōu)椤巴妗保瑥亩嵘龑W(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師可以根據(jù)當(dāng)前的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的興趣進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的布置，例如有些學(xué)生喜歡進(jìn)行技擊對(duì)抗、獨(dú)立練習(xí)，還有的學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)獨(dú)有的藝術(shù)感保持興趣。針對(duì)不同興趣的學(xué)生可以布置不同的學(xué)習(xí)任務(wù)和練習(xí)內(nèi)容，讓同學(xué)們?cè)谕骠[的過程中學(xué)習(xí)太極拳動(dòng)作技術(shù)。例如，對(duì)武術(shù)中的藝術(shù)感保持興趣的學(xué)生，教師可以鼓勵(lì)他們進(jìn)行太極拳漫畫繪畫，描繪兩人對(duì)抗情境、設(shè)置故事情節(jié)和矛盾沖突、完善人物的性格特點(diǎn)，最終形成獨(dú)有的藝術(shù)作品。

（二）情境教學(xué)法

情景教學(xué)法在其他專業(yè)中的教學(xué)使用優(yōu)勢(shì)并不突出，但是在武術(shù)專業(yè)、武術(shù)項(xiàng)目或武術(shù)課程中有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。許多學(xué)生在選擇武術(shù)專業(yè)或項(xiàng)目時(shí)，都沒有扎實(shí)的武術(shù)功底，受武俠文化作品的影響較深。這既是武術(shù)專業(yè)發(fā)展的優(yōu)勢(shì)，又是學(xué)生發(fā)展的劣勢(shì)。例如，在太極拳教學(xué)過程中，教師可以利用普遍學(xué)生的“武俠夢(mèng)”的發(fā)展愿望，構(gòu)建喜聞樂見的武俠故事情節(jié)，學(xué)生通過體驗(yàn)角色特點(diǎn)、情結(jié)發(fā)展、武術(shù)動(dòng)作，掌握太極拳的技術(shù)動(dòng)作，即滿足了學(xué)生的學(xué)習(xí)愿望，又提升了同學(xué)們的課堂參與熱情。

二、從課堂內(nèi)容創(chuàng)新的角度培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

從太極拳課堂的內(nèi)容構(gòu)成上可以將課程內(nèi)容分為實(shí)踐活動(dòng)、理論知識(shí)、學(xué)習(xí)環(huán)境和內(nèi)容擴(kuò)展等部分，高校的太極拳課程包括課程導(dǎo)入、知識(shí)講解、動(dòng)作示范、動(dòng)作練習(xí)、學(xué)生評(píng)價(jià)、課后練習(xí)和活動(dòng)表演等流程。通過對(duì)課堂中各個(gè)元素的創(chuàng)新變革，能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的好奇心、自信心，從而激發(fā)他們的參與熱情，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的目標(biāo)。

（一）課程導(dǎo)入

課程導(dǎo)入的精彩程度能夠影響學(xué)生的課堂專注力。在課程導(dǎo)入方面，教師可以通過一段武術(shù)視頻、一個(gè)武俠故事、一首關(guān)于武術(shù)的打油詩來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。

（二）工具選擇

太極拳課堂學(xué)習(xí)工具分為服裝、音樂、道具等三個(gè)部分。通過武術(shù)服裝、武術(shù)音樂和武術(shù)道具的應(yīng)用，能夠讓學(xué)生快速適應(yīng)武術(shù)學(xué)習(xí)環(huán)境，從而投入到課堂知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)中來。

（三）知識(shí)講解

知識(shí)講解要重視擴(kuò)展性和有效性，要求生動(dòng)形象、條理清晰、通俗易懂、重點(diǎn)突出，配合口令進(jìn)行。同時(shí)也要有意識(shí)地對(duì)太極拳知識(shí)進(jìn)行擴(kuò)展，例如對(duì)“氣”“理”“松”等內(nèi)容進(jìn)行講解。

（四）動(dòng)作示范

教師的武術(shù)動(dòng)作示范既要正確，又要舒展、大方，使太極拳的美感表現(xiàn)出來。學(xué)生在動(dòng)作學(xué)習(xí)和練習(xí)的過程中能夠感受美，從而對(duì)太極拳運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生認(rèn)同，繼而調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性。

（五）動(dòng)作講解

針對(duì)學(xué)生不同的學(xué)習(xí)愿望，要布置不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容。一些學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳主要對(duì)太極拳的技擊方式感興趣，因此，教師要因勢(shì)利導(dǎo)、因材施教，對(duì)攻防動(dòng)作進(jìn)行深刻講解。

（六）學(xué)生評(píng)價(jià)

從心理學(xué)的角度上講，教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)，肯定學(xué)生的學(xué)習(xí)行為，在學(xué)習(xí)過程中不斷進(jìn)行鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，能夠使學(xué)生獲得學(xué)習(xí)的自信心，產(chǎn)生成就感。同時(shí)，對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)過程也是師生的溝通過程，能夠密切與學(xué)生之間的交流。

（七）課后練習(xí)

俗語講，“熟能生巧”，只有對(duì)同一技術(shù)動(dòng)作不斷進(jìn)行練習(xí)，才能將太極拳的動(dòng)作技術(shù)融會(huì)貫通。在課后練習(xí)任務(wù)的布置上，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行武術(shù)動(dòng)作錄像的觀看，或鼓勵(lì)學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)資源中尋找動(dòng)作技術(shù)教學(xué)資源。

（八）活動(dòng)表演

教師組織學(xué)生定期進(jìn)行活動(dòng)表演，使學(xué)生在太極拳動(dòng)作學(xué)習(xí)以后，獲得他人的肯定，能夠有效強(qiáng)化學(xué)生的各項(xiàng)能力，對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)保持熱愛，提升學(xué)生在人際交往中的地位，獲得成就感。

三、結(jié)束語

總而言之，學(xué)生對(duì)太極拳項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣的產(chǎn)生是多方面和多渠道的，通過教師教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新變革，能夠有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂參與積極性，從而培養(yǎng)學(xué)生的興趣。在教學(xué)過程中，教師要發(fā)揮指導(dǎo)作用，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)困難，重視學(xué)生的學(xué)習(xí)愿望，強(qiáng)化教學(xué)的有效性，幫助學(xué)生樹立太極拳知識(shí)學(xué)習(xí)的自信心，滿足他們的個(gè)性化發(fā)展要求，通過鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)的手段使學(xué)生獲得成功體驗(yàn)，繼而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。興趣培養(yǎng)要求學(xué)生能夠徹底走入太極拳的學(xué)習(xí)生活中，并將太極拳當(dāng)成自己生活的一部分，因此，教師還應(yīng)幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育健身習(xí)慣，開展體育健康知識(shí)的宣傳工作，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的發(fā)展意識(shí)。