提高中小學體育教師基本功和教學能力的途徑

張躍群

摘要：中小學體育教師的基本功和教學能力對于體育課堂教學質量而言至關重要。提高中小學體育教師的基本功，要求體育教師積極鍛煉自身體質，多參加體育技能訓練，以及相關的體育技能比賽，進而全面提高自身教學能力，另外，體育教師還要提升對優質課堂教學的認識，并提高對高質量課堂教學工作的掌握能力。

關鍵詞：中小學體育教師;基本功;教學能力;評估;反思;競賽

為了提高學生的運動技能，培養學生良好的運動習慣，體育教師有必要在體育教學全過程中對學生進行有針對性的指導。新課程改革對體育教師的要求相對較高，不僅要求其具備扎實的基本功和較高的體育文化素養，而且要求其具備過硬的專業技能，只有這樣，才能打造一流的體育教學課堂。

一、提高中小學體育教師基本功的方法

在提高中小學體育教師的基本功時，需要以課堂教學為基礎，緊緊圍繞課堂教學，而為了更好地開展課堂教學并進行有效的課堂互動，以此提高學生的興趣，這就有賴于教師具備深厚的課堂教學基本功，這對推動教師自身發展以及提高教學水平來說意義重大，畢竟，體育教師在課堂教學上的表現是教學基本功。為了有效提高中小學體育教師的基本功，建議各教育部門每兩到三年組織一次體育教師基本功競賽，競賽應全方位開展，并實現全員參與。每支隊伍參加比賽時，規定每隊中至少有一名資深教師，以帶動更多的體育教師參與競賽。體育課的最終目的在于指導學生進行體育項目的理解和實踐，提高學生的體育素質，提高學生的各項身體素質，幫助學生建立更好的運動習慣，促進學生德、智、體全面發展。同時，在教案設計方面，體育教師應深入挖掘教材精髓，理解和貫徹新課程標準，進一步確立各模塊、各章的重點，結合學生的具體情況進行教案設計，保證教案設計的合理性。

二、提高中小學體育教師教學能力的途徑

（一）加強體育鍛煉，提高身體素質

基本功競賽明確對體育教師的身體素質提出了更高的規定，規定體育教師身體機能強、專業技能高。現階段，隨著年齡的增長，部分體育教師的各項身體機能出現一定的下降，導致教學基本功呈現下降趨勢。針對這種情況，體育教師必須增強思想意識，加強體育鍛煉，進一步提高身體機能。體育教師要不斷提高自己的身體機能，可以從以下幾個方面入手。首先，了解人體必須攝入的營養，科學安排自己的飲食，要改變不良膳食結構，嚴格遵守營養搭配規范，促進自身營養攝入平衡，防止不科學的膳食搭配和營養成分失衡降低自身身體機能。其次，養成良好的睡眠和休息習慣。體育教師要根據人體的具體需要科學調整作息時間，保證良好的睡眠質量，從而有足夠的精力開展教學活動。最后，正確進行運動時間管理。體育教師必須嚴格遵守運動規范，正確進行運動時間管理，以保證每天都能獲得一定的訓練量，同時要防止過度運動給自己帶來不良影響。

（二）參加課堂教學評估或競賽

課堂教學評估或競賽可以是校內競賽，也可以是教育行政部門組織的評估或競賽，具體包括全國體育技能大賽、體育演講比賽、體育教案評估、課堂教學示范課比賽等。無論什么樣的賽事，教師都需要經歷賽前準備、競賽、賽后總結的三個過程，而在比賽結束后，教師能夠在這三個過程中獲得很多專業知識。例如，賽前的準備工作可以培養教師的體育文化水平，拓展體育教育理念，塑造體育文化自主創新能力，開闊體育文化視野，提高體育教學能力。比賽過程中，可以觀看精彩紛呈的體育賽事，學習教學工作經驗，獲得與優秀體育教師進行零距離交流的機會，開展有目的、多方位的課堂教學討論，可以仔細總結，全面深入思考，這可以促進體育教師自身教學能力的實質性提高。

（三）在培訓中進行教學反思

集中培訓學習首先選擇的應是教育行政部門組織的相關專業技能或理論知識培訓。如“國家培訓計劃”“省級培訓計劃”或“重點學習培訓”。此類學習和培訓由文化教育行政部門精心安排，由標準培訓學校實施，擁有完善的培養計劃，學習培養目的性強，教師教學理念優良，培養方式科學規范。因此，在體育課上，教師要根據實際情況不斷加強培訓后反思，及時解決在教學環節中出現的問題。比如體育教師在做示范動作時，要考慮姿勢是否正確，技術專業方法是否合適。根據課后的反思，發現自己的不足，完善姿勢規范化訓練。如果教師的示范動作不規范，會在極大程度上影響學生在體育課程的中學習和訓練熱情。

三、結語

總的來說，參加基本功競賽不僅有利于塑造體育教師設計教學計劃的能力，提高體育教師評價課堂教學的能力，而且有利于調動體育教師的積極性和應對能力，解決體育教師職業倦怠問題。體育教師要以基本功比賽為突破口，主動提高體質，重視課后反思，提高綜合實踐課的工作能力，同時加強溝通和交流。

參考文獻：

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