淺析消防隊伍體能訓(xùn)練存在的問題及對策

劉晉軍 中國消防救援學(xué)院

體能訓(xùn)練一直是消防隊伍建設(shè)的重點(diǎn)問題，也是提升消防隊伍戰(zhàn)斗力的重要環(huán)節(jié)。隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，我們引進(jìn)了大量先進(jìn)的救援設(shè)備應(yīng)用于各類搶險救援任務(wù)中。關(guān)于消防員的體能訓(xùn)練，部分同志在思想認(rèn)識層面出現(xiàn)了誤區(qū)，認(rèn)為身體素質(zhì)已不是制約消防隊伍戰(zhàn)斗力的重要因素，這就使得一些消防員忽視了體能訓(xùn)練，使基層消防隊伍的體能訓(xùn)練出現(xiàn)了停滯，甚至出現(xiàn)了退步的現(xiàn)象。因此，我們必須高度關(guān)注體能訓(xùn)練所暴露出來的問題，必須重新審視和重視消防員的身體素質(zhì)，突出訓(xùn)練思路和訓(xùn)練方法的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，切實達(dá)到理順?biāo)季S，科學(xué)運(yùn)用的目的，以便更好地為救援工作提供有效的保障。

一、消防隊伍目前體能訓(xùn)練中的問題分析

（一）對意識形態(tài)的關(guān)注不夠

在現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展下，消防裝備和先進(jìn)的滅火技術(shù)已廣泛應(yīng)用于消防一線，極大地增強(qiáng)了消防隊伍的戰(zhàn)斗力，消防指戰(zhàn)員的專業(yè)能力深受廣大人民群眾的信任。然而，有的同志思想觀念也隨之發(fā)生了變化，他們認(rèn)為自己的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)先進(jìn)的救援技術(shù)和裝備，而體能訓(xùn)練并不占主流了，在平時的訓(xùn)練中有意或無意壓縮訓(xùn)練時間和降低訓(xùn)練強(qiáng)度，這對他們的消防作戰(zhàn)能力有很大的影響。[1]

（二）缺乏訓(xùn)練場地和設(shè)備

消防單位的駐地通常位于市區(qū)的中心位置，這就客觀上造成了訓(xùn)練場地資源的匱乏。筆者通過實地考察調(diào)研，發(fā)現(xiàn)絕大部分的消防中隊（站）訓(xùn)練場所都是有限的，條件好的中隊可以配備一個籃球場和配套的訓(xùn)練器材，能夠滿足消防員的日常生活需要。在目前的場地中，僅能進(jìn)行一些比較簡單的訓(xùn)練項目，消防員的身體鍛煉大多局限在籃球、五公里、單雙杠、俯臥撐等項目上，而且反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練，對身體素質(zhì)的提升非常不利。再者，反復(fù)做同樣的運(yùn)動，會讓人感到精神上的疲憊，從而產(chǎn)生厭學(xué)的情緒；而動作的重復(fù)訓(xùn)練，也會導(dǎo)致肌肉關(guān)節(jié)等部位的損傷，久而久之身體出現(xiàn)“代償”，加速身體危害，從而影響專業(yè)的訓(xùn)練和救援工作，降低原有的體能儲備，更談不上體能素質(zhì)的全面發(fā)展。

（三）缺乏科學(xué)的體能訓(xùn)練隊伍

在“全災(zāi)種 大應(yīng)急”背景下，消防隊伍隨時面臨諸多復(fù)雜艱巨的任務(wù)，危險也是無窮無盡的。因此，必須要打造一支專業(yè)化的訓(xùn)練隊伍，并對危險系數(shù)進(jìn)行全面的認(rèn)識和評估，制定出切實可行的、有針對性的訓(xùn)練方案，而不是單純強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練的強(qiáng)度而忽略技術(shù)的操作，更不要過度的使用技術(shù)性訓(xùn)練，都不能顧此失彼，要協(xié)調(diào)發(fā)展，這是一個很重要的問題。[2]

（四）缺少專業(yè)的消防訓(xùn)練人員

消防隊伍體能訓(xùn)練不能達(dá)到理想的效果，主要是由于缺少科學(xué)的訓(xùn)練，以及訓(xùn)練中的盲目、隨意性，造成了廣大指戰(zhàn)員花費(fèi)了大量的時間和精力去進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練，“科學(xué)組訓(xùn)”往往成了一句空話，也沒有進(jìn)行深入的思考和具體的實踐，忽略了培訓(xùn)人員和培訓(xùn)骨干。眾所周知，消防救援隊伍是一支特殊的隊伍，隨著社會的發(fā)展，他們要承擔(dān)的責(zé)任也越來越多，在身體素質(zhì)的要求上更加嚴(yán)格和苛刻，在完成諸多任務(wù)中需要特殊的身體素質(zhì)。因此，必須要有專業(yè)的訓(xùn)練人才組織進(jìn)行身體素質(zhì)的訓(xùn)練，以隨時確保消防員的戰(zhàn)斗力保持最佳狀態(tài)。筆者經(jīng)過深入的調(diào)研，發(fā)現(xiàn)一些基層單位的消防員大都沒有接受過正規(guī)的教育訓(xùn)練，缺乏基本的運(yùn)動訓(xùn)練理論和身體鍛煉的基本知識，無法按照科學(xué)的訓(xùn)練方法來實施，只憑自己的主觀經(jīng)驗進(jìn)行，從而降低了體能訓(xùn)練的效果。

（五）在體能訓(xùn)練中忽視了心理訓(xùn)練

體能訓(xùn)練是一門既辛苦又無聊的學(xué)科，再加上隊伍中有嚴(yán)格的紀(jì)律約束，所以訓(xùn)練中要時刻保持精力高度集中，隨時處在“箭在弦上”的狀態(tài)。因此，在這種嚴(yán)格的訓(xùn)練環(huán)境下組織體能訓(xùn)練時，消防員很有可能會出現(xiàn)一些精神層面的問題，容易出現(xiàn)心理焦慮和惰性狀態(tài)。一旦出現(xiàn)抑郁、緊張、沮喪、過度激動等癥狀，就很難保持高昂的精神狀態(tài)和良好的心理狀態(tài)，從而影響到訓(xùn)練的質(zhì)量和效果。[3]此時，必須要高度關(guān)注消防員的心理變化，及時進(jìn)行心理干預(yù)，幫助和引導(dǎo)消防員合理抒發(fā)情緒，有效調(diào)節(jié)身心健康。

（六）體能訓(xùn)練的內(nèi)容和評價體系不健全

消防員的體能訓(xùn)練水平從某種意義上講，直接關(guān)乎國家和老百姓的利益，體能就是消防員的“靈魂”。因此，我們急需建立起一套完整的評估體系，通過獎懲措施，來提升整個隊伍的戰(zhàn)斗力。但目前并沒有建立起一套完整的體能訓(xùn)練體系，一方面，體能訓(xùn)練內(nèi)容并不全面，缺乏創(chuàng)新性，這就導(dǎo)致了體能訓(xùn)練水平受到了很大的制約；另一方面，缺乏一個合理的評價體系，很難對訓(xùn)練績效進(jìn)行量化，這就會影響到消防員訓(xùn)練的積極性，而在體能訓(xùn)練中表現(xiàn)優(yōu)秀的同志，則會受到打擊，對他們的身體素質(zhì)和戰(zhàn)斗力也會產(chǎn)生間接的影響。

二、消防員體能訓(xùn)練的重要性

（一）提高消防隊伍戰(zhàn)斗力的必要性

消防隊伍是完成多樣化搶險救援任務(wù)中的一個重要組成部分，擔(dān)負(fù)著消防安全、緊急處置等重大任務(wù)。一般的火災(zāi)救援工作時間長、危險性系數(shù)高、救援難度大，需要具備超常的身體素質(zhì)，否則很難保障人身安全和財產(chǎn)安全，所以，日常的體能訓(xùn)練就顯得尤為重要?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”，平時做好體能素質(zhì)的儲備，才能保證消防隊伍的戰(zhàn)斗力和執(zhí)行力，真正起到減少損失、保民平安的作用。[4]

（二）消防實戰(zhàn)化訓(xùn)練的需要

消防隊伍要堅持“以防為主、防消并舉”的原則，以日常的刻苦訓(xùn)練，贏得經(jīng)濟(jì)建設(shè)、人民生命和國家財產(chǎn)的安全。特別是國家綜合性消防救援隊伍在改革全面深入的情況下，基層隊伍必須要做到“周操練、月操練、日常實戰(zhàn)演練”，為了確保訓(xùn)練順利進(jìn)行和取得良好效果，必須加強(qiáng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練，否則，將無法完成各類搶險救援任務(wù)。

（三）國家建設(shè)與人民利益的需要

作為應(yīng)急救援主力軍和國家隊，消防救援隊伍承擔(dān)防范化解重大安全風(fēng)險、應(yīng)對處置各類災(zāi)害事故的重要職責(zé)，任務(wù)日趨復(fù)雜繁重，出動次數(shù)越來越多。因此，為了高效應(yīng)對各類突發(fā)事件，滿足國家和人民對消防救援效率的要求，我們必須從狠抓身體素質(zhì)訓(xùn)練開始，努力提高自身戰(zhàn)斗力。

三、提升消防員體能訓(xùn)練的對策措施

（一）科學(xué)組訓(xùn)，逐步推進(jìn)，全方位提升

消防員的體能訓(xùn)練受到多種因素的限制，因此，在制訂體能訓(xùn)練計劃時，應(yīng)根據(jù)體質(zhì)訓(xùn)練的特點(diǎn)和規(guī)律，根據(jù)具體情況，綜合考慮日常工作和突發(fā)事件等因素，制訂年、月、周、日訓(xùn)練計劃。充分發(fā)揮和創(chuàng)造訓(xùn)練環(huán)境，根據(jù)基層單位的具體情況，對訓(xùn)練對象、訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，盡可能地降低訓(xùn)練的連續(xù)性和隨意性的影響。根據(jù)個體的具體情況，運(yùn)用現(xiàn)代科技，為個體制訂一套科學(xué)的訓(xùn)練方案，讓每一位消防員將自己的目標(biāo)融入平時的訓(xùn)練之中，通過不斷的努力，逐步提升自己的身體素質(zhì)，以積極適應(yīng)未來各類任務(wù)的需要。

（二）強(qiáng)化消防員身體素質(zhì)的思想教育

體能訓(xùn)練是一種高效、持久的戰(zhàn)斗方式，對消防員來說尤為重要，因此必須擁有強(qiáng)大的身體素質(zhì)，才能最大程度的發(fā)揮出自己的能力，否則，即使救援技術(shù)和經(jīng)驗再豐富，也很難完成長時間的、高風(fēng)險的救援工作。只有正確地認(rèn)識到思想教育的重要性，才能起到事半功倍的作用。通過對消防員進(jìn)行思想政治教育，使大家充分認(rèn)識到各類救災(zāi)中體能訓(xùn)練的重要性，將日常體能訓(xùn)練視為實戰(zhàn)救援，既能取得較好的訓(xùn)練效果，又能使消防員的身體素質(zhì)得到進(jìn)一步的提升。

（三）與高校進(jìn)行合作開展體能訓(xùn)練

消防中隊（站）的駐地通常都在市區(qū)的中心，沒有足夠的場地來進(jìn)行體能訓(xùn)練，而大學(xué)作為一個比較大的場所，可以為消防員提供更好的訓(xùn)練場地。通過與高校的聯(lián)手協(xié)作，使消防隊伍能夠充分利用校園內(nèi)的運(yùn)動場地進(jìn)行體能訓(xùn)練，特別是在大型救援器材的使用上更是如此。另外，這樣的合作模式也大有裨益，一方面是學(xué)校里的在校學(xué)生在進(jìn)行體能鍛煉的時候，遇到危險的情況，可以及時的進(jìn)行救援；另一方面，大學(xué)生們通過耳濡目染，近距離觀看消防員的體技能訓(xùn)練，潛意識增強(qiáng)大家對消防隊伍的了解，提高他們的防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)意識，從而降低學(xué)校的事故風(fēng)險。

（四）平衡體能訓(xùn)練和技能訓(xùn)練

合理安排體能訓(xùn)練方案，不僅要確保消防員的身體素質(zhì)訓(xùn)練，而且要注意在體能教學(xué)中保持平衡與技能訓(xùn)練的關(guān)系。體能訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練并不是完全對立的，它們可以結(jié)合在一起，體能訓(xùn)練可以融入技能訓(xùn)練中，通過技能訓(xùn)練的過程得到強(qiáng)化；通過體能訓(xùn)練增強(qiáng)體能后，又可以把技能更好的發(fā)揮出來，兩者密不可分，互相促進(jìn)。因此，消防員在進(jìn)行體能訓(xùn)練時，要將實戰(zhàn)化理念貫穿全程，也要持續(xù)強(qiáng)化體能素質(zhì)，力爭在各類搶險救援行動中實現(xiàn)訓(xùn)練成果的最大化。

（五）制訂健全的體能訓(xùn)練評價標(biāo)準(zhǔn)

任何一項運(yùn)動的開展都必須有一個標(biāo)準(zhǔn)，如果沒有一個標(biāo)準(zhǔn)，它的效能和功能就無法被量化。體能訓(xùn)練是為了提高消防員的毅力和耐力等，只有制定出各級各類人員的一套完整考核標(biāo)準(zhǔn)，才能給消防指戰(zhàn)員帶來一種壓力，提供一種激勵，全面促進(jìn)身體素質(zhì)的提升。

（六）加強(qiáng)體能訓(xùn)練后的康復(fù)治療

體能訓(xùn)練是提高消防員身體素質(zhì)的一項措施，如果存在傷病現(xiàn)象不能很好的進(jìn)行康復(fù)治療，會對消防員的身體產(chǎn)生一定的傷害，這不僅關(guān)系到消防員的身體健康和職業(yè)壽命，還直接影響到消防隊伍的整體建設(shè)和全面發(fā)展。

四、結(jié)語

近年來，隨著各類災(zāi)害事故的頻繁發(fā)生，消防救援隊伍的工作負(fù)荷日益增加，開展體能訓(xùn)練，提高消防員身體素質(zhì)，增強(qiáng)搶險救援任務(wù)的能力，是消防隊伍堅持“人民至上 生命至上”的政治需要。我們要積極轉(zhuǎn)變觀念，健全訓(xùn)練機(jī)制，加強(qiáng)人才培養(yǎng)，切實增強(qiáng)消防隊伍戰(zhàn)斗力，保障社會經(jīng)濟(jì)的健康發(fā)展。