寄宿制學(xué)校學(xué)生心理健康教育策略研究

摘 要：當(dāng)今教育大環(huán)境中，家長(zhǎng)工作繁忙，中午甚至晚上無(wú)法照看孩子的情況越來(lái)越多，再加之提倡鍛煉孩子的獨(dú)立生活能力，有越來(lái)越多的人把孩子交到寄宿學(xué)校。那么這兩類不同學(xué)校學(xué)生的心理健康是否存在差異呢？我們通過(guò)對(duì)15所貴陽(yáng)市中學(xué)進(jìn)行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)貴陽(yáng)市寄宿制學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況與非寄宿制學(xué)校學(xué)生相比差異較大，針對(duì)這一差異，文章就寄宿學(xué)校心理健康教育的策略進(jìn)行了研究。

關(guān)鍵詞：寄宿制;心理;中學(xué)生

一、 寄宿制學(xué)校學(xué)生心理健康存在的問(wèn)題

通過(guò)我們對(duì)15所貴陽(yáng)市中學(xué)進(jìn)行調(diào)查分析，采用SPSS 23.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析管理，以是否寄宿生、是否是班干、家庭是否完整、是否開(kāi)設(shè)心理課為分組變量，對(duì)SCL-90的軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)及精神病性等各維度進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)。發(fā)現(xiàn)貴陽(yáng)市寄宿制學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況與非寄宿制學(xué)校學(xué)生相比差異較大，具體為：

1. 寄宿制學(xué)生的心理健康狀況在強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、精神病性方面比非寄宿制學(xué)生差。

在初中階段，寄宿制學(xué)生的心理健康狀況總體比非寄宿制學(xué)生差，尤其在軀體化、焦慮、人際關(guān)系敏感、精神病性、抑郁、偏執(zhí)以及其他方面;在高中階段，寄宿制學(xué)生的心理健康狀況總體比非寄宿制學(xué)生差，尤其是在抑郁、偏執(zhí)、精神病性方面。

2. 高中寄宿學(xué)生與初中寄宿學(xué)生比較，高中寄宿生的心理健康測(cè)試得分都高于初中寄宿學(xué)生，即寄宿高中生的心理健康狀況比寄宿初中生要差。

3. 寄宿制學(xué)生從初一到高三年級(jí)，隨著年級(jí)的增加，學(xué)生心理健康狀況呈惡化趨勢(shì)。

4. 初中、高中寄宿經(jīng)歷對(duì)成年人的心理健康有一定的影響，其中初中寄宿的影響更大。

有初中寄宿制經(jīng)歷的成年人與初中非寄宿制經(jīng)歷的成年人相比，其整體心理健康狀況要差，尤其是在人際關(guān)系敏感、其他兩個(gè)維度。其他方面則沒(méi)有顯著性差異。

有高中寄宿制經(jīng)歷的成年人與高中非寄宿制經(jīng)歷的成年人相比，其心理健康狀況在軀體化、抑郁、焦慮及其他四個(gè)維度要差。高中寄宿制經(jīng)歷的成年人與高中非寄宿制經(jīng)歷的成年人相比，整體心理健康狀況差異不顯著，并且強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等方面也沒(méi)有顯著性差異。

二、 本研究可以作為貴陽(yáng)市寄宿制學(xué)校學(xué)生心理健康教育實(shí)施的參考依據(jù)

（一）有班干部經(jīng)歷的學(xué)生心理健康狀況整體上優(yōu)于沒(méi)有此經(jīng)歷的學(xué)生

從數(shù)據(jù)分析來(lái)看，擔(dān)任班干部對(duì)學(xué)生的心理健康狀況影響較大。整體而言，有班干部經(jīng)歷的心理健康測(cè)試總分顯著低于非班干部學(xué)生;具體到各維度來(lái)說(shuō)，班干部學(xué)生心理健康狀況好于非班干部學(xué)生的維度有：人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、精神病性;有班干部經(jīng)歷學(xué)生的心理健康測(cè)試和非班干部經(jīng)歷學(xué)生沒(méi)有顯著性差異的維度有：軀體化、強(qiáng)迫癥狀、恐怖、偏執(zhí)、其他。

（二）完整家庭學(xué)生心理健康狀況好于單親或者無(wú)親家庭的學(xué)生

經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)分析來(lái)看，除強(qiáng)迫癥狀及恐怖外，其他維度及總分均是完整家庭學(xué)生的心理健康狀況好于非完整家庭學(xué)生（包括單親和父親居住、單親和母親居住、單親或無(wú)親和其他人居住）。具體是：軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他、心理健康測(cè)試總分。可以清晰地知曉完整性家庭對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展至關(guān)重要。

（三）有安排常規(guī)心理活動(dòng)課學(xué)校的學(xué)生相對(duì)于沒(méi)有常規(guī)心理活動(dòng)課學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況好

在軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)、其他七個(gè)維度及測(cè)試的總分上，有心理課學(xué)生（每周1節(jié)或者兩周1節(jié)）心理狀況顯著優(yōu)于沒(méi)有心理課的學(xué)生。只是在強(qiáng)迫癥狀、敵對(duì)、精神病性維度沒(méi)有顯著差異，由此可知，開(kāi)設(shè)心理課有利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。

三、 寄宿制學(xué)校學(xué)生心理健康教育策略探究

（一）建議學(xué)校組織定期開(kāi)展針對(duì)性強(qiáng)的心理健康活動(dòng)

從調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，有心理課的學(xué)生（每周 1節(jié)或者兩周1節(jié)）相對(duì)于沒(méi)有心理課的學(xué)生在軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)、其他七個(gè)維度及測(cè)試的總分上好于沒(méi)有心理課的學(xué)生。基于此，對(duì)于寄宿制學(xué)生心理健康問(wèn)題，學(xué)校可以定期開(kāi)展針對(duì)性強(qiáng)的心理健康活動(dòng)，教授學(xué)生基本的調(diào)整心態(tài)、降低心理負(fù)擔(dān)的方法。尤其是針對(duì)初高中課業(yè)負(fù)擔(dān)繁重的情況，學(xué)校就更應(yīng)該要正確地看待學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)成績(jī)之間的關(guān)系，充分利用心理健康活動(dòng)課、國(guó)旗下演講、525心理健康節(jié)、微信平臺(tái)等渠道，積極組織學(xué)生開(kāi)展主題班會(huì)、主題社團(tuán)日、游園活動(dòng)、家長(zhǎng)培訓(xùn)、社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。通過(guò)知識(shí)普及、舉辦講座、勵(lì)志簽名、分享電影、團(tuán)體游戲、角色扮演等形式全方位多角度開(kāi)展活動(dòng)，普及和宣傳心理健康知識(shí)，提升學(xué)生心理健康意識(shí)。

同時(shí)，有條件的學(xué)校還可以開(kāi)展校園心理情景劇表演、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等學(xué)生參與性強(qiáng)、參與度高的體驗(yàn)式教育活動(dòng)，避免學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題。另外，學(xué)校心理健康教育與咨詢中心還能通過(guò)開(kāi)設(shè)專題講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理成長(zhǎng)工作坊等活動(dòng)形式，關(guān)注存在學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)困難、心理困難的“三困”學(xué)生群體的心理健康狀況，推廣心理自助方法、暢通心理求助渠道。

（二）需提升學(xué)科教師的心理素質(zhì)，進(jìn)行學(xué)科滲透心理健康教育

教師是與學(xué)生交流最多、關(guān)系最密切的人，所以教師在學(xué)生的心理健康的教育上起著至關(guān)重要的作用。教師在學(xué)生尤其是寄宿制學(xué)生的心理健康教育上要高度重視。增強(qiáng)自身的心理健康教育能力，教師要主動(dòng)進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的搜集與學(xué)習(xí)。另外，學(xué)校應(yīng)多組織教師的心理健康知識(shí)的培訓(xùn)，豐富和更新教師的知識(shí)，以幫助教師可以更專業(yè)更全面地了解相關(guān)內(nèi)容。在教師儲(chǔ)備好心理健康教育的知識(shí)后，將心理疏導(dǎo)滲透到日常的教育教學(xué)、師生溝通中。在平時(shí)的教育教學(xué)工作中，學(xué)科教師可以主動(dòng)開(kāi)設(shè)心理健康教育相關(guān)校本選修課，并且通過(guò)班會(huì)課、社團(tuán)活動(dòng)、校本課程，甚至在學(xué)科教學(xué)中融入心理健康教育，比如：英語(yǔ)教師通過(guò)《偉大科學(xué)家》探索人生價(jià)值觀;生物教師通過(guò)“生物育種”讓學(xué)生了解相關(guān)專業(yè)職業(yè)以便更好進(jìn)行生涯規(guī)劃;音樂(lè)教師通過(guò)杯子實(shí)驗(yàn)讓同學(xué)們體驗(yàn)潛力無(wú)限;物理教師通過(guò)“盲行”游戲增強(qiáng)社團(tuán)凝聚力;美術(shù)教師讓學(xué)生繪出內(nèi)心的情緒和故事。

（三）主動(dòng)關(guān)心單親家庭的學(xué)生

經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)分析來(lái)看，完整性的家庭學(xué)生的心理健康測(cè)試情況除強(qiáng)迫癥狀及恐怖外，其他維度及總分均好于非完整家庭學(xué)生（包括單親和父親居住、單親和母親居住、單親或無(wú)親和其他人居住）。另外的研究顯示，學(xué)校中有近13.6%的單親家庭學(xué)生，正值青春期的他們，身心的巨大變化使得在情感、認(rèn)知、個(gè)性等方面發(fā)生巨大的改變。處于這一階段的孩子身心發(fā)展具有不穩(wěn)定性、脆弱性和很強(qiáng)的可塑性。他們渴望與別人交往，得到他人的重視。而家庭的破裂對(duì)他們尚未成熟的心靈造成了巨大的傷害，這種創(chuàng)傷在短時(shí)間內(nèi)又難以平復(fù)，那么在這種情況下，他們的人際交往和自信心可能受到較嚴(yán)重的打擊。很多研究表明，單親家庭的孩子容易出現(xiàn)自卑、多疑，也比較容易出現(xiàn)焦慮自責(zé)、沖動(dòng)偏激、孤僻冷漠等一系列心理問(wèn)題。而我們的研究結(jié)論也證實(shí)了單親家庭的學(xué)生在人際自立、個(gè)人自立和自信心方面都比健全家庭的學(xué)生水平低。單親家庭的學(xué)生心理健康培養(yǎng)不僅需要家庭、社會(huì)，也需要學(xué)校三方關(guān)注配合。在家庭教育方面，可以通過(guò)成立“單親家庭家長(zhǎng)學(xué)校”，采取讓學(xué)校與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)、共同協(xié)作、定期商討等方式實(shí)現(xiàn)家校合作，使家長(zhǎng)能夠有一個(gè)共同交流，結(jié)對(duì)互助的平臺(tái)，并且能夠在學(xué)校的較為專業(yè)的建議下對(duì)孩子進(jìn)行培養(yǎng)，使孩子無(wú)論是在學(xué)校還是在家里，都能夠受到良好氛圍及教育理念的影響。

（四）需重視對(duì)學(xué)生干部、班干部的培養(yǎng)，以增強(qiáng)學(xué)生責(zé)任心，人際交往能力、自信心等

調(diào)查顯示，有班干部經(jīng)歷對(duì)學(xué)生的心理健康狀況影響較大。整體而言，班干部的心理健康狀況顯著優(yōu)于非班干部學(xué)生;具體到各維度來(lái)說(shuō)，班干部學(xué)生心理健康狀況顯著優(yōu)于非班干部學(xué)生的維度有：人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、精神病性;班干部的心理健康測(cè)試和非班干部學(xué)生沒(méi)有顯著性差異的維度有：軀體化、強(qiáng)迫癥狀、恐怖、偏執(zhí)、其他。

因此，讓學(xué)生普遍參與到班級(jí)事務(wù)管理中，對(duì)其心理健康發(fā)展具有積極的意義。第一，學(xué)生當(dāng)班干部可以讓學(xué)生更快、更有效地處理自己的事情，同時(shí)也能及早地去了解社會(huì)，了解生活組織的運(yùn)行，以便更快地融入社會(huì)。第二，學(xué)生當(dāng)班干部可以培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)能力，成為一個(gè)健康的社會(huì)成員，學(xué)校在這樣的小社會(huì)環(huán)境中，引導(dǎo)學(xué)生用服務(wù)精神熏陶自己，并有效地進(jìn)行自我指導(dǎo)，使學(xué)生擁有一個(gè)有價(jià)值的、美好的、和諧的生活。第三，學(xué)生積極參與班級(jí)事務(wù)管理中，可以使學(xué)生生動(dòng)活潑地、主動(dòng)地得到全面發(fā)展。使學(xué)生通過(guò)學(xué)校教育不僅能適應(yīng)正在發(fā)生的社會(huì)變化，而且有能力去適應(yīng)變化。第四，學(xué)生當(dāng)班干部可以加速學(xué)校與社會(huì)生活的聯(lián)系和互動(dòng)。通過(guò)這種聯(lián)系，不僅豐富校內(nèi)的活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生多方面的能力，還能增加為社會(huì)服務(wù)的范圍和能力，在學(xué)校有如同在家里和社會(huì)上一樣的興趣和責(zé)任感，在家里和社會(huì)上有如同在學(xué)校一樣的熱情和想象力。班集體對(duì)學(xué)生進(jìn)行班干部培養(yǎng)要注重教育性，不流于形式。

本研究發(fā)現(xiàn)，寄宿制學(xué)生相對(duì)于非寄宿制學(xué)生存在一定的心理問(wèn)題，同時(shí)也針對(duì)具體問(wèn)題探究出具體的、可操作的心理健康教育策略。相信學(xué)校心理健康教育的投入、家長(zhǎng)的意識(shí)提升和積極行動(dòng)，以及促發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，一定能形成心理健康教育的合力，幫助學(xué)生積極發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：

熊雯，貴州省貴陽(yáng)市，貴州大學(xué)附屬中學(xué)。