終身體育理念導向下的大學體育教改深化分析

邵艷

自20世紀90年代開始，我國體育發展和改革在國家的不斷推動下，終身體育這一理念由此誕生，體育不再局限于專業領域，而成為貫穿人們一生的生活方式，同時也由此進入到教育范疇，成為學生成長和學習過程中所要接受的一項新教育理念。在大學體育中，傳統的教學理念、教學目標、教學方法已經無法適用于新生代大學生，終身體育便由此為大學體育教改提供了一條新的深化路徑。

1 終身體育理念與大學體育結合的重要性

1.1 傳遞終身體育精神

終身體育是一個系統性、現代性的體育思想，他不僅是人類在發展過程中身體活動的一種現實需求，它所傳遞出的精神也是人類的心理需求，即積極健康、堅持不懈、勇于拼搏、堅韌不拔等，這都是大學生學習和成長過程中所需要的。在大學體育教學中，教師將終身體育精神準確地傳遞給學生，能夠對他們的思想價值產生積極作用，并終身受用，幫助他們在未來樹立正確的人生觀，即健康第一，提升他們的生活質量。

1.2 充分激發大學生的興趣特長

大學是為學生提供針對性、專業性的教育，重在學生的自主學習，教師基本只起到引導作用，學生在相對自由的學習環境下更容易發現自身興趣，以及有一定天賦表現的專項特長，使他們可以有目的性地去專注發展某一項運動技能，為日后的工作和生活做好鋪墊。

1.3 提高大學生的身體素質

當今社會發展速度快，人們的生活節奏也隨之加快，越來越多的人在身體上表現出了嚴重的亞健康狀態，心理上也承受了各種壓力。大學生也同樣如此，他們在學習和生活上也會面臨不同程度的困難和壓力。這也促使大學生開始意識到體育鍛煉的重要性，將終身體育的觀念根植于心。

2 大學體育教學現狀審視

2.1 學生的體育意識不強

當代大學生很大一部分都存在心理脆弱、意志力不足、生活懶散等狀況，一方面是由于大學是他們開始人生獨立生活的第一個階段，無論是學習還是生活上，多多少少都會遇到一些困難，以往都有父母為自己排憂解難，但當自己獨自面對后難免會產生消極懈怠心理，也不愿意參與體育這類戶外活動，因此心理狀態得不到調節;另一方面，大學生所面臨的社會誘惑眾多，其思想觀、價值觀都會產生變化，娛樂至上、享樂主義等情況在大學校園中屢見不鮮，學生堅信知識改變命運，財富改變命運，認為學好知識或積累財富就行，體育是可有可無的一門學科。這一系列狀況都極大地阻礙了體育在大學中的教學深化，實施過程中也是困難重重。

2.2 體育教學理念滯后

由于傳統教學模式的長期實行，教改深化并非易事，不少大學的體育教學理念仍然是對傳統教學理念的延續，沒有結合到新時代背景，以及新時代大學生的身心發展需求。很大一部分體育教師認為，提高體育訓練的強度和力度就是提高學生素質，為學生安排各類各樣的體育運動，既沒有考慮到男學生與女學生生理結構以及身體機能水平的不同，也沒有顧慮到，不同學生個體間所表現出的能力水平差異，因此，學生經常會出現難以適從的情況，甚至疲勞過度、肌肉拉傷等。長此以往，不僅對學生的身體素質提升毫無作用，反而會降低學生對體育的積極性。

2.3 體育教學內容單一

從我國大學體育目前的授課內容來看，主要是以體能訓練、籃球、羽毛球、體操等大眾化的體育項目為主，一方面沒有結合到體育相關的理論知識，如體育的發展、體育精神等;另一方面，沒有考慮到學生的不同需求去開展多樣化教學，因此不少學生缺乏學習興趣，阻礙了大學體育教學發展。再者，部分體育內容的安排沒有連續性，學生修完學分后便不再納入課程內容，這樣也不利于貫徹實施終身體育的學習目標。

2.4 大學體育硬件設施缺乏

大學辦學資金來源有限，基本是通過政府撥款，因此在開展校園建設時，往往會計劃性、針對性地開展，通常會優先為其他學科的課堂教學添置設備，如教室投影儀、計算機等設備安裝，學生宿舍的空調安裝，或是圖書館修葺等。體育場館的修葺或教學器材的添設往往沒有得到重視，使得戶外體育教學活動的開展較為局限。

2.5 大學體育教師教學水平有待提高

首先，我國高校體育教師在年齡層面上普遍較高，基本在30～45歲之間，老齡化傾向嚴重，授課過程中存在熱情不高，甚至是體力不支的情況，不利于教學活動的開展。其次，許多體育教師采用的教學方法較為傳統，如講述法、示范法等，沒有靈活運用到當下多媒體技術為教育提供的便捷，如利用投影儀或視頻開展教學，使得教學質量得不到提升。再者，從體育教師的學歷和職稱來看，基本為本科學歷和初級職稱偏多，其專業水平和技能水平還有很大的提升空間。

3 終身體育理念下大學體育教改深化策略

3.1 樹立終身體育思想

樹立終身體育思想就是讓學生意識到健康是始終伴隨人終身的，學習成績可以厚積薄發或乘勢而追，但身體素質若不達標，其他活動均會受影響無法順利開展。高校教育所關注的絕不僅僅是學生的專業成績，其身心健康、思想價值都是需要同等重視的，方能實現學生的全面發展。因此，教師在教學過程中，要注重培養學生的體育能力和運動鍛煉習慣，提高健康認知，掌握科學的健身方法，為終身體育奠定基礎。

3.2 更新體育教學理念

首先，學校和教師首當其沖需要明確意識到，高校教育相當于助力學生的人生長跑，終身體育是實現學生整體素質教育的重要環節，為學生灌溉文化知識和專業技能時，健康身體素質的鍛煉也尤為重要，這樣才能稱之為優質型人才和綜合型人才。其次，學生自身也要對體育鍛煉有正確的認知，除了在課堂上跟隨教師進行體育鍛煉，還要利用自己的課余時間積極鍛煉，以體育鍛煉來完善自我，養成體育鍛煉的良好習慣。

3.3 豐富體育教學內容

大學體育教學應當更注重教學內容的綜合性、易操作性，可綜合多種運動項目開展教學，如籃球、排球、乒乓球、羽毛球、武術、健美操等。一方面，學生可以根據自己的興趣愛好或能力水平選擇合適的體育項目，考慮到了學生個體差異間的不同需求;另一方面，多類型的運動項目會使課堂教學更為豐富，更易激發學生的運動興趣，學生的參與性也更高，推動教學活動的順利開展。

3.4 完善體育教學硬件設施

硬件設施的完善是開展體育教學的基礎條件，因此，高校要加強對校內體育設施的維護、修葺和更新，加大資金投入，除了政府撥款，還可以拓展資金來源渠道，如企業贊助，與企業達成合作互助關系，學校定向為企業培養人才，企業則給予適當的資金贊助。

3.5 提高大學體育教師教學水平

體育教師的教學水平高低直接影響到學生的學習成效，也關系到大學體育的發展。首先，體育教師要不斷晉升學歷、運動技能等級、職稱水平等;其次，積極參與各類體育培訓或競賽活動，拓展視野，及時了解體育界內的相關新聞動態和發展趨勢;再者，校內體育教師可與其他院校體育教師建立交流學習關系，相互切磋，互相指導，不斷提升專業水平。

4 結語

在以終身體育理念為導向下的大學體育教學改革，需要從思想樹立、理念更新、教學內容豐富、硬件設施完善、教師教學水平提高，多方面入手，不僅是對教學質量的深化變革，也是為社會培養優質型、高素質人才。

（作者單位：徐州醫科大學）