體操訓練對幼兒感覺技能及身體素質的影響

周密

學生體能下降是當前教育領域需著重解決的問題，幼兒園教育階段也應注重幼兒的身體素質強化。為了解體操訓練是否會影響幼兒感覺技能的發展，是否會對其身體素質的強化產生積極的作用，文章以4-6歲的幼兒園兒童作為研究對象，通過體操訓練測試、利用統計學方法展開分析，通過兩組幼兒的對比探討體操訓練對幼兒感覺技能及身體素質產生的影響。

幼兒體操屬于一種契合幼兒心理及生理發育狀況的運行項目，其中包含跑動、跳躍、支撐等多項運行項目，可基于器械的輔助或于舞蹈練習中使幼兒的感覺技能得到強化，強健其體魄。目前關于幼兒體操訓練在幼兒感覺技能及身體素質方面的研究并不多，因而希望本文的研究可進一步充實幼兒體操訓練的理論基礎。

1 對象和方法

1.1 研究對象

從本地區兩所幼兒園中篩選出100名身體健康、具備正常體操訓練參與能力的幼兒參與體操測試實驗，并對測試結果進行分析。

1.2 實驗研究設計分析

試驗時間為12個月。實驗組幼兒，周一至周五每天均安排一節體操訓練課，訓練時長為30min，體操設計以跑動及蹦跳為主。對照組幼兒開展幼兒園正常的綜合活動課程。實驗開始前，請教了幼教專家以設計出科學的實驗研究方案，并利用重測法進行實驗結構評價，確保實驗過程所應用的評判方法具有科學性。

1.3 實驗過程

以統一性的實驗標準，分別從音樂節奏掌控力、空間位置判斷力、動作反應力以及縱跳能力等幾個指標進行幼兒各項能力的評定。以相應參數指標為依據，結合相應數據展開測試：對幼兒閉眼雙腳站立時的穩定性指數進行測定，測定幼兒的縱跳、反應以及坐位體前屈數據。還需利用音樂節奏測定法，利用每分鐘120拍的音樂，對學生20s內擊掌次數進行測定。以20s之內完成40次擊掌為100分，多擊或少擊掌時，一次扣除2.5分。

1.4 統計學分析

若選擇的實驗組及對照組幼兒差異性不明顯，說明實驗過程及設計與要求的統計取樣標準相契合，可對實驗之后兩組幼兒的數據展開統計學分析。

2 實驗測定結果分析

2.1 幼兒感覺技能指標測定結果分析

對比分析兩組幼兒的穩定性指數發現，通過幼兒體操訓練，幼兒的閉眼平衡能力得到了有效提升，但對幼兒水平及垂直方向的空間感知能力并沒有顯著的影響。但動作測試結果的測試值P<0.O1，說明幼兒的神經系統反應速度有所增強，身體靈敏性有所提高。音樂節奏測試中，P<0.05，兩組幼兒中，采用綜合活動課程訓練的對照組幼兒音樂節奏感更強。

2.2 幼兒身體素質指標測定結果分析

通過坐位體前屈測試，可了解幼兒的伸展性及柔韌度變化，得出測試結果P<0.05，意味著幼兒的柔韌性有所提升，且下肢力量測定結果P<0.Ol，表明體操訓練之后，幼兒的下肢力量也得到了相應的提高。

3 試驗結果討論

3.1 幼兒體操訓練在幼兒感覺技能方面產生的影響

3.1.1 對靜態平衡能力的影響

4-6歲是幼兒平衡能力發展的重要時期。睜眼及閉眼狀態下的平衡能力作為指標進行測定發現，睜眼平衡測試中，實驗組較對照組的測定值更高，但通過統計學分析并未發現兩組幼兒的顯著差別，可能是因幼兒個體差異所致。閉眼平衡能力測試結果表明，實驗組幼兒的測定結果更高，說明體操訓練對學生閉眼狀態下的感覺平衡能力有顯著的提升效果。此研究結果表明，體操訓練可對幼兒的平衡覺中樞整合能力產生有效促進，從而使之感覺信息系統以及前庭具備更高的敏感性。

3.1.2 對動作反應能力的影響

幼兒的動作靈敏程度是通過其反應能力而體現的，可通過反應能力測試測定出幼兒的應變能力，考察指標有兩個，一是反應速度，二是動作速度。分析測定結果發現，體操訓練可對幼兒的動作反應能力進行提升，體操訓練時，幼兒的神經系統作用得到了展現，可進一步彰顯出體操訓練的價值所在，經過訓練之后，幼兒的反應速度得到了明顯的提升。

3.2 幼兒體操訓練在幼兒身體素質方面產生的影響

3.2.1 對下肢力量的影響

下肢力量測試中，測試了幼兒的雙腳縱跳，通過實驗結果表明，體操訓練中，跑、跳等訓練增強了幼兒的下肢力量，促進了其下肢肌肉發展。兩組幼兒下肢力量對比發現，實驗組幼兒下肢力量更強，說明體操訓練對幼兒下肢力量的強化具有顯著提升作用，可增強幼兒腿部力量。

3.2.2 對身體柔韌性的影響

幼兒體操訓練中反復性進行伸拉肩練習幫助幼兒的肌肉得到了伸展，使幼兒的身體柔韌性得到了增強。而關節柔韌性提升之后，會使幼兒體操運動訓練時提升其動作的優美度與身體的協調性。

結語：通過本文的實驗分析發現，體操訓練確實能夠提升幼兒的靜態平衡能力及動作反應能力，對幼兒感覺機能的強化具有顯著促進作用。同時，體操訓練活動的開展，還可對幼兒的身體柔韌度進行提升，增強其下肢力量，有利于幼兒身體素質的強化。為此，幼兒階段教育中，幼兒體操訓練值得進一步推廣。

（作者單位：淮安市新區幼兒園）