淺析足球拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用

古育濤

在初中體育教學(xué)中，教師應(yīng)積極將拓展訓(xùn)練融入足球課堂，使學(xué)生的足球綜合能力得到提高。通過互動式學(xué)習(xí)，增強歸屬感;通過交流合作，增強社交能力;通過集體對抗，激發(fā)熱情;通過點面結(jié)合，強化訓(xùn)練，使學(xué)生的足球技術(shù)水平有了顯著提高。

拓展訓(xùn)練是一種經(jīng)驗式的學(xué)習(xí)方法，講究先做后知的過程，擺脫了傳統(tǒng)的先知后行的教學(xué)模式，它的特點是設(shè)計出各種有趣而豐富的互動游戲，激發(fā)學(xué)生積極地展開刺激而有難度的挑戰(zhàn)項目，使體驗者在活動后獲得更多的感悟，這種學(xué)習(xí)方法比傳統(tǒng)教學(xué)方式直接灌輸?shù)男Ч?。初中體育教學(xué)中，如果直接灌輸足球知識，傳授足球技巧，學(xué)生就會覺得很枯燥，此時不妨開展拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生在豐富多彩的活動中，深入體驗足球的魅力，提高參與效果。

1 相互學(xué)習(xí)，互相幫助，產(chǎn)生歸屬感

近代教育認為，在開展體教的同時，還應(yīng)注重加強學(xué)生的心理健康，而足球訓(xùn)練又是一個需要團隊合作的項目，因此非常強調(diào)團隊歸屬感。在拓展訓(xùn)練中，教師可以組織學(xué)生開展互幫互助活動，互相找對方錯誤動作，并互相引導(dǎo)，從而提高學(xué)生的技能，增強學(xué)生的歸屬感。如，組織學(xué)生展開拓展訓(xùn)練，稱之為“傳聲筒”，在活動中，學(xué)生要一氣呵成地完成相同的動作，并且這個小組的所有成員都要完成這個動作，才算過關(guān)。運動設(shè)計方面，將過獨木橋、鉆圈等考驗身體基本素質(zhì)的運動與盤球、運球、射門等足球訓(xùn)練中的基本動作結(jié)合起來，讓學(xué)生在無意識的情況下鍛煉足球的基本功。因為每個組的學(xué)生能力各不相同，為了保證小組成員只有一次通過考試，他們必須了解彼此擅長什么，并且指導(dǎo)他們掌握自己不擅長的動作。拓展注重自我調(diào)節(jié)，在足球技巧的自主展開訓(xùn)練中，不少學(xué)生會逐漸失去耐性，但如果處在互幫互助的學(xué)習(xí)模式中，他們可以在同伴的激勵下，進一步激發(fā)自己的挑戰(zhàn)精神，需要互相幫助來提高成績。

2 交流合作，增進社會交往

在指導(dǎo)學(xué)生開展足球訓(xùn)練時還應(yīng)設(shè)計一些與溝通相關(guān)的素質(zhì)拓展活動，提高他們的社交能力。設(shè)計了名為“偷運足球”的游戲，以提高學(xué)生的團隊合作能力。同學(xué)們兩人一組，一組是攻擊者，一組是守護者，攻擊者會想辦法把球打進對方大門，然后讓對方停止射擊。本次活動中，雙方要提前進行溝通，做好戰(zhàn)略設(shè)計。例如，攻擊者應(yīng)該考慮如何能彼此合作，而且要考慮的是如何兩個人配合防守，萬一對方突破防線，兩個人應(yīng)該如何隨機應(yīng)變，快速反應(yīng)，采取補救措施。在交往互動中，雙方必然會遇到麻煩，此時就要考驗他們的交往能力，看他們是否能協(xié)調(diào)好彼此的觀點，從而不僅提升了他們的足球能力，同時在交際互動方面的社交能力也隨之得到提高。

3 團隊對抗，激發(fā)團隊熱情

在拓展訓(xùn)練中還應(yīng)注重學(xué)生的集體對抗能力，教師應(yīng)組織與比賽相關(guān)的一些素質(zhì)拓展活動，激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練熱情，在加強集體對抗的過程中，還應(yīng)努力總結(jié)經(jīng)驗與感悟，提煉出新的收獲，這就是素質(zhì)拓展訓(xùn)練的要旨。設(shè)計了與團隊對抗相關(guān)的訓(xùn)練“穿越無人區(qū)”，在活動中，學(xué)生把自己想象為尋找羊群的牧人，而足球代表的是“羊”，分散在活動場地內(nèi)。同學(xué)們要分組展開行動，找出散落在各地的足球，然后運到“牧場”。學(xué)生必須靠著團隊的智慧，用雙手把球送過障礙。如，有隊員選擇一人先爬過繩網(wǎng)，在對岸等候，己方隊員將球踢過繩網(wǎng)，再爬過繩網(wǎng)，已經(jīng)爬過繩網(wǎng)的同學(xué)負責(zé)接球，防止對手偷襲。足球運動的拓展訓(xùn)練本身就強調(diào)團隊意識的培養(yǎng)，這與足球運動的特點是一致的。通過拓展訓(xùn)練，同學(xué)們認識到自己在團隊中的重要作用，增強了責(zé)任感，成績自然也會有所提高。

4 以點帶面，夯實技術(shù)基礎(chǔ)

在足球訓(xùn)練中，技術(shù)的提升對提高比賽效果具有重要作用，在拓展訓(xùn)練中，也要注意學(xué)生的技術(shù)，促使他們與足球運動密切接觸，使他們更好地掌握足球技術(shù)。老師要找準切入點，發(fā)揮好點面結(jié)合的作用，讓學(xué)生學(xué)得更扎實。發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生傳球技術(shù)不佳，對足球難以控制，經(jīng)常把球傳到對手腳下。為解決這一問題構(gòu)建了拓展訓(xùn)練“控球?qū)＜摇保诖隧椈顒又?，學(xué)生可選擇一對一或一對多的比賽，一人控制足球，另一人選擇相應(yīng)數(shù)量的人進行防守。如，帶球突破成功，得與人數(shù)相等的分，若失敗，也扣掉相應(yīng)的分。它促使學(xué)生思考自己的能力，是保守求穩(wěn)還是挑戰(zhàn)自我。拓展訓(xùn)練則強調(diào)學(xué)生主動學(xué)習(xí)能力的提高，教師通過巧妙的設(shè)計，激發(fā)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生主動開展技能訓(xùn)練。

5 結(jié)束語

初中體育足球教學(xué)中，教師也可在此基礎(chǔ)上，組織學(xué)生參加各種與足球相關(guān)的拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，注重團隊意識的配合與自我調(diào)節(jié)，從而使學(xué)生更好地掌握足球技術(shù)，并能主動地運用于實戰(zhàn)活動中。

（作者單位：河源市體育運動學(xué)校）