蘇州市新中考體育方案下學生選考現狀及對策探究

吳成超

2019年起蘇州中考體育開始實施新的考試方案，本文利用文獻資料法、數理統計法對新中考體育方案下學生選考現狀進行分析。結果發現：選考人數由多到少的項目依次是一分鐘跳繩、足球運球、排球墊球、仰臥起坐（女）、游泳、籃球運球、引體向上（男）。中考體育在選擇上應當結合個人興趣、自身特長、場地器材要求、動作難度以及考試標準等條件選擇自己適宜的更容易得分的項目。綜合各條件來看，跳繩可以作為首選項目;其次是足球運球、仰臥起坐（女）;最后是在有一定基礎和對其他項目沒有優勢的情況下可以選擇引體向上（男）、游泳。

蘇州自1992年實行體育中考至今已29年，對加強學校體育工作，提高青少年體質健康水平起到了積極作用。為解決體育中考方案中存在的項目設置不均衡，評分標準過低、區分度不明顯等突出問題，蘇州市教育局依據《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發〔2007〕7號）、《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》（國辦發〔2016〕27號）精神，于2016年11月印發了《2019年蘇州市初中畢業生體育考試實施辦法》（蘇教體衛藝〔2016〕22號）。2019年11月11日，蘇州市教育局發布了最新的中考體育改革方案。

在此背景下，我們對蘇州市最新的體育改革方案進行解析，擬對2020年蘇州市新中考體育的實施情況進行調研，同時對學生的選考項目進行分析，并提出相應的選考策略，為蘇州市新中考體育的健康實施提供意見。

1 新中考體育方案調整情況

首先，最新的體育中考方案中，中考體育分數占中考總分的比例由5.48%提高到6.76%，總分為50分（其中：統一考試45分，日?？己?分）。

其次，對項目設置也進行了調整，統一考試共三項，（1）必考項目（1項）：1000米跑（男）、800米跑（女）。（2）選考項目（2項）球類項目限選一項：足球運球、籃球運球、排球墊球、一分鐘跳繩、立定跳遠、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、游泳（各地可根據當地實際情況，決定是否開考游泳項目）。

最后，中考體育新方案也調整了項目分值，統一考試每個項目分值由原來的10分提高到15分。日?？己瞬糠郑海?）學生在初中階段參加《國家學生體質健康標準》測試，每年1分，共3分。（2）體育課及大課間活動出勤率及表現2分。

新的“考試辦法”的項目設置和評分標準是參照教育部印發的《義務教育體育與健康課程標準》（2011年版）、《國家學生體質健康標準》（2007年版）、《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》進行修訂的，并結合蘇州青少年體質現狀作了適度調整。

2 學生選考現狀分析

本研究選取了蘇州市49所學校（校區），共18161名學生，其中男生9123名，女生9038名，并對他們在中考體育考試中的項目選擇情況進行分析。根據考試規則要求，學生需從以上考試項目中選考兩項（球類項目限選一項），由表可得，選考跳繩的學生最多，共16829人，占總人數的92.67%;其次是選考足球運球，有6842人，占總人數的37.67%;然后是選考排球自墊球的有5212人，占總人數的28.7%;選考立定跳遠的有3668人，占總人數的20.2%;選考仰臥起坐的女生有2640人，占女生人數的29.21%;選考最少的是引體向上的男生有305人，占男生人數的3.34%;選考籃球運球的有385人，占總人數的2.12%;選考游泳的441人，占總人數的2.43%。（見表1）

3 考試項目特點分析

報考項目選擇最多都是一分鐘跳繩，這與跳繩的項目特點可能有很大的關系。跳繩運動既可以發展學生下肢力量，提高學生跳躍能力，促進身高發育，還可以鍛煉學生協調性、平衡感和節奏感，提高兒童記憶能力。一分鐘跳繩具有器材簡單、場地條件要求低、動作難度適中等特點。同學們只需要一根符合要求的跳繩，體育課上既可以在學校室外操場練習，陰雨天又可以在學校體育館、樓道等場地練習，放學在家可以在家里客廳練習，又可以在小區樓下，受場地器材以及外界環境的影響較小，適宜開展。一分鐘跳繩滿分標準為165個/分鐘，標準難度中等。綜合技術動作難度和考試滿分標準來看，總體難度適中，因此，選擇一分鐘跳繩的學生非常多，占92.67%，是學生非常喜歡選考的項目。

其次是足球運球項目。隨著國家大力推行校園足球運動，省市區各級各類足球比賽如火如荼的開展，足球運動逐漸走進校園，走進學生的課堂，越來越多的學生有興趣、有機會投入到足球運動當中。中考體育中足球繞桿項目，要求學生在30米長的場地內帶球用最短的時間繞過5個標志桿。運球過程以腳內側運球為主，變向時既可以又腳內側運球變向，又可以用外腳背等技術變向，整體動作相對較復雜，動作難度較高，運球變向風險較大，對學生的控球能力和動作穩定性要求較高。足球運球滿分標準是男生10″、女生12″，標準相對很低。綜合技術動作難度和考試滿分標準來看，總體難度適中，選考足球人數除了跳繩以外，人數最多，占總人數的37.67%。

籃球運動是初中男生最喜愛的一項運動，受到廣大中學生的喜愛，在學校受歡迎程度非常高?；@球運球是個人擺脫防守進行攻擊的有力手段，也是組織全隊進攻戰術配合的重要橋梁，是籃球運動中最基礎的一項技術之一。中考體育中的籃球運球要求學生從起點開始按“∞”字繞障礙往返運球，左、右手及雙手交替運球均可。籃球運球單從技術上來看難度并不大，但是要男生在12秒、女生在15秒內運球繞過全長50米左右障礙物，難度很大。既要求學生有很快的跑動速度，又要求有很好的控球能力。綜合技術動作難度和考試滿分標準來看，籃球運球總體難度較高。因此，在所調查的學校中，僅有385人選考籃球，占2.12%。

游泳考試要求學生不限泳姿、不限出發方式，在規定時間內游完50米。考試規則中對學生的游泳技術沒有過多的要求，但是從考試成績標準來看，科學標準的泳姿更容易學生取得滿分。游泳考試中大部分學生使用自由泳，少部分學生運用蛙泳。從技術動作來看，無論是蛙泳、自由泳還是其他泳姿，無論對劃水和打腿或蹬腿還是水性的要求都很高，技術動作較復雜，難度較大，學生爭取掌握科學標準的技術動作所花費的時間較長。從場地器材來看，蘇州市絕大多數的中學都沒有泳池，學生想要學習游泳必須到社會上的泳池找專業的游泳教練進行學習，對場地器材、環境以及家庭經濟條件、父母的教育理念的要求較高。游泳50米男生滿分標準是60秒、女生70秒，滿分標準難度適中。綜合技術動作難度、考試滿分標準以及場地器材等條件來看，游泳總體難度較高。因此，選考游泳的學生人數較少，占總人數的2.43%。

男生的引體向上主要測試學生上肢以及肩部肌肉力量的發展水平。技術動作簡單，學生容易掌握，所需要的場地和器材不復雜，不需要特定練習場地和器材，只需滿足人體的豎直垂吊，其練習地點多樣化，練習場地易于尋找。引體向上與立定跳遠類似，考查的主要是學生的基本身體素質，然而，這些基本身體素質的鍛煉和提高是一個長期的過程，是需要學生日積月累，不斷的進行訓練才能提高的，而且基本素質的練習是非常辛苦和枯燥的，鍛煉效果顯現的慢，周期長，因此很少的學生能夠達到滿分的標準，綜合難度較高，選擇考引體向上的男生僅占男生總人數的3.34%。

女生的仰臥起坐主要測試其腰腹力量。技術動作相對簡單，動作難度適中，對外界場地器材等環境的要求較低，只需要一個舒適平坦的墊子就可以進行練習。這同樣是對學生基礎力量的測試，要求學生長時間的練習才能慢慢提高。因為仰臥起坐動作簡單，對場地器材及環境要求較低，再加上動作本身成功率高，考試風險小，女生刻苦認真等條件，即使稍微辛苦和枯燥，也有很多女生愿意選考。綜合難度中的稍高，因此選考仰臥起坐的女生占女生總數的29.21%。

4 選考建議

在中考體育的訓練和選考過程中應堅持樹立“健康第一”的指導思想，引導學生積極參加體育活動，養成自覺鍛煉的習慣和健康的生活方式，促進學生體質健康水平的全面提高。中考體育在選擇上應當結合個人興趣、自身特長、場地器材要求、動作難度以及考試標準等條件選擇自己適宜的項目。從考試項目上來看，跳繩器材簡單、場地條件要求低、動作難度適中以及考試標準中等等特點，可以作為首選項目;足球運球、排球自墊球因其技術動作難度不大、考試標準相對較低，對學生身體素質要求不高，通過重復多次練習成績提升較快等特點，可以作為另外一項選考;仰臥起坐穩定性好，考試過程中失誤率低，是女生一項很好的選考項目;籃球運球、立定跳遠、引體向上、游泳對學生身體素質要求較高，難度大，滿分標準高，選考的學生需有較好的身體素質和一定的基礎，在訓練過程中需要付出更多的努力。

中考體育的改革為學生提供了更多個性化的選擇，考試項目不再單一化，從而鼓勵學生參加豐富多樣的體育活動。中考體育標準的設置充分體現面向全體學生，學生只要平時堅持經常鍛煉，通過努力，都會取得滿意的成績。

（作者單位：蘇州高新區第五初級中學校）