注重綜合提升，豐富體育技能
——談高職體育注重學生體育技能高效發展的教學活動策略分析

隋曉峰

（遼寧城市建設職業技術學院，遼寧 沈陽 110122）

前言

隨著當今社會的不斷發展，對于技能型人才的需求也越來越大。然而，畢業生就業困難問題仍舊是當前階段的討論熱點。大部分畢業生都會出現在離開校園后，無法找到滿意的工作，或者由于學生的個人技能達不到招標要求而無法入職的情況。那么，在高職院校的體育教學過程中，為了滿足社會對于人才的需求，提高學生就業率，促進學生綜合發展，就需要教師傾盡全力加強學生在體育教學中的技能掌握水平和綜合素養，使其能夠快速融入社會。

一、提高高職學生體育技能掌握水平的意義

對于大部分高職學生而言，他們都會選擇在畢業后直接進入社會開展工作[1]。當今社會所需要的是技能掌握良好且綜合能力強的人才，職業院校學生的專業能力掌握水平相對來說更加有針對性，然而，依舊會出現部分學生在畢業后無法尋找到滿意工作的情況。這是由于學生在校期間的技能學習情況不夠理想，導致學生在應聘過程中無法滿足對方的需求和條件。且當今時代國家非常注重學生的身體素質，也希望促進全民終身運動。要求各個階段的教學都注重加強對學生體育活動的引導，提高體育教學開展質量，使學生的身體素質得到充分發展。

由此可見，高職體育課程開展過程中，學生體育技能的掌握水平，對于其今后發展和提高身體素質等方面都有著非常重要的影響意義。若學生能夠通過教師的引導和自主學習，加強職業技能掌握水平，不但可以有效提高自身體育素養，還能夠為其今后在社會中的發展提供更多助力。與此同時，老話說少年強則國強，當學生的身體素質得到提升，就能為國家為社會的持續發展提供更多助力，這也說明了體育課程對學生的重要性，這就要求體育教師做到完善自身教學理念，創設和諧且高效的課堂，讓學生的學習效果更加高效，在教學活動中發展個人能力和綜合素養，為今后的生活與社會發展提供良好的基礎。

二、當前階段高職體育教學活動開展中存在的問題

（一）教師自身職業素養欠缺

在高職體育教學活動過程中，大部分教師都會對高職學生產生一種歧視心理，認為這類學生都是來學校“混日子”“打發時間”的[2]。這就導致一部分教師對于體育課程的重要性理解程度不高，認為體育教學只是為了強健學生體魄，滿足當今社會素質教育要求，注重提高學生身體素養的作用。造成體育課程開展情況不理想，以學生自由活動為主，逐漸降低學生體育活動參與熱情的情況。加上一部分體育教師自身專業掌握情況不夠強，無法對學生的體育技能進行更加高效的引導，使學生的體育技能掌握水平也不夠正確與規范。

（二）學生學習態度不夠積極

隨著當今社會的迅速發展，社會對于技能型人才和具有高素質的人才有了大量需求。然而，部分高職體育學生卻不太重視自身職業技能的掌握情況，造成雖然在教師的引導下進行體育技能學習，卻無法滿足社會與企業需求的情況。而造成這種情況的原因，大部分是學生自身體育課程參與態度不夠積極，認為體育課程占用了自己的個人時間，希望體育課程只是單獨的個人活動課程，并對教師的課程安排產生一定排斥。這就會為教師的課程開展效率產生阻礙，也會為學生今后的職業發展造成困難。

（三）教學器材配備不完善

體育是一門種類豐富，且能夠促進學生身體素質發展的重要學科。然而，正是由于其種類的豐富性，教學過程中所需要的運動器材也相對繁多。部分高職院校很難將所有的體育器械都配備完全，可就導致一部分想要以體育為今后工作方向的學生而言，無法在教學過程中，根據教師的引導進行高效技能學習。并且由于器材配備的不完善，也使學生的技能掌握有一定欠缺，為其今后工作和發展產生阻礙。

三、高職體育注重學生體育技能高效發展的教學活動策略分析

（一）增強教師自身職業素養

促進學生全面健康發展，培養學生綜合能力，是作為一名人民教師最重要的任務，教師的言行舉止從各個方面都會滲透到學生的行為當中，影響著學生的發展[3]。那么，想要提高職高學生體育技能掌握水平，就需要先從教師的職業素養入手，提高學生的體育素養與教學理念，使教師能夠為學生創設更加合理，更加有意義的課堂教學活動。讓教師了解到體育課程對于學生的重要意義，并做到平等看待每一位學生，在了解學生實際情況的基礎上，為學生建構高效體育課堂，讓學生得到更加充分的發展。

例如：學校可以積極開展教師培訓活動，或教師職業技能評比等等。促進教師做到不斷完善自身教育理念，提高自身教學素養的作用。通過教師培訓，讓學生了解到更加多元的教學手法和理念，使其可以根據這些為學生建構高效課堂。與此同時，在教師的選擇上也要更加嚴格，注重選擇綜合能力更強并且個人素養好的教師，使高職體育教學水平和效率有效提升。與此同時，學校也可以設立獎懲機制，提高教師的教學態度與熱情，使教師能夠用更加積極的心態面對學生，創設更加高效的體育教學活動，使學生的體育技能掌握水平逐漸得到提升。

（二）完善體育教學器材，促進學生綜合發展

多數高職院校在體育活動開展過程中所運用到的體育器材相對簡單，在一部分體育技能教學過程中，側重于理論知識的傳授，沒有基于學生更加真實的體現，使學生的體育技能發展受到阻礙[4]。這就需要高職學校做到完善體育教學器材，為學生提供更加全面的教學輔助器械，使學生能夠在理論與實際的雙重引導下得到全面的提升與發展。且對于高職學生而言，體育課程本就是他們能夠放松身心，進行自由活動的重要學科，若教師的教學過分以理論為主體，就會讓學生感覺到非常枯燥，逐漸降低對于體育課程的期待和積極性，使體育技能的考過水平無法滿足就業需求。當體育教學器材得到完善后，教師也要做到將理論知識與教學器材結合起來，為學生創設充滿趣味性且更加具有實際意義的教學活動，幫助學生加強對體育技能的掌握水平，提高自身體育素養和身體素質。

例如：在理論知識學習過后，教師可以為學生進行示范，給予學生更加直觀的感受，讓學生有參與到體育活動中“試一試”的想法。在學生進行操作之前，教師也要為學生鞏固技能要領，如短跑時如何發力、長跑過程中如何保持體力、跳遠時如何擺臂，要蹲到什么程度才能跳的更遠、跳馬時什么氣候起跳，手怎樣撐起才不會扭傷等等。借助各種器材與理論知識的結合，有效激發高職學生的體育活動參與熱情，使其可以在參與教學的過程中，加強自身技能掌握水平，促進全面發展。

（三）轉變教學方式，提高學生教學活動參與積極性

任何階段的學生都希望自己所參與的教學活動是充滿趣味性，且實際參與性強的。在高職體育課程教學活動開展過程中，學生之所以對教學活動沒有參與熱情，大部分情況是因為教師的引導方式無法吸引學生注意力[5]。這就需要教師轉變自身傳統且枯燥的教學方式，結合當今社會課程改革指導下的多元化教學策略，豐富體育課堂的教學活動開展方式，提高學生教學活動參與熱情與積極性，使活動開展更加高效，并且能夠讓學生在基于自身主觀能動性的驅使下，提高技能學習質量與掌握水平。

例如：教師首先可以利用多媒體的形式，幫助學生借助體育賽事的直觀性和激烈性，加強對于接下來體育活動的參與興趣。就比如在進行田徑短跑或跨欄的教學活動之前，高職體育教師就可以為學生播放奧運會中的比賽視頻，通過觀看運動健將們在賽場中的拼搏與熱血，使學生逐漸產生躍躍欲試的感覺，為接下來的教學活動做鋪墊，當學生在對體育技能的正確動作進行模仿時，就可以掌握更加規范的技能，為其接下來的實際操作提供基礎。在體育運動過程，傷情處理也是一個非常重要的技能，那么教師也可以借助信息技術的形式，帶領學生對更加規范的體育動作或在進行體育活動中受傷應該如何及時處理等進行觀看，并引導學生進行模仿。如教師可以讓學生以小組形式，扮演受傷的運動員與臨時隊醫，讓學生結合視頻中的處理方式進行實際操作，加強學生自身體育素養與生活經驗的同時，讓課堂氛圍更加活躍。如遇到腳踝扭傷的情況時，應當選擇熱敷還是冷敷？肌肉拉傷時應該用什么樣的按摩方式緩解疼痛？當關節因為傷痛而不舒服時，是不是可以選擇按住患處幾秒鐘再松開的方式暫時緩解？當學生對這些問題有更加良好的掌握時，就可以降低其對于體育運動的抵觸與顧慮，減少學生因為害怕受傷等問題而不愿意主動參與到體育活動中的情況發展，促進學生在教師創設的教學活動的指導下得到技能發展。

接下來，教師就可以帶領學生到操場上進行實際演練，以短跑為例，先帶領學生對正確的起跑姿勢進行掌握，讓學生尋找到正確的發力點與沖刺方式。在這之后，教師就可以創設競賽或游戲活動，競賽模式下，可以采取由女同學先起跑，男同學在女同學起跑后3-5 秒再起跑進行追趕的形式，增加教學活動的趣味性，并且使學生在好勝心的驅使下，促進個人能力充分發展，避免態度不積極出現的懈怠或敷衍等情況。游戲模式下，教師就可以帶領學生以小組形式開展，基于對學生起跑發力、中段體力速度均衡等的了解，創設更加有趣味性的游戲活動，有針對性的使學生的得到鍛煉。如針對起跑方面掌握能力弱的學生而言，教師就可以選擇讓這名學生進行反復的短距離沖刺訓練，如在左右兩側擺放桌子，并在每一個桌子上放一個氣球，讓學生以Z字形左右快速移動，將氣球扎破。而針對中段力量保持能力不好的學生來說，教師就可以讓其進行勻速或限制步伐的練習，在地面貼上布點，引導學生每一步都保持同樣的步伐，之間促進其在速度控制上更加得心應手。這樣一來，每一位學生都可以得到更加綜合的發展，使其體育技能掌握水平更加全面。

結論

綜上所述，在高職體育教學活動開展過程中，想要讓學生的技能掌握水平更加高效，首先就需要教師轉變自身教學觀念，加強對學生體育運動技能掌握能力的重視，為學生今后在體育運動方面的就業或發展選擇奠定基礎。與此同時，還需要高職體育教師選擇更加合理卻充滿趣味性的教學活動，讓教學課堂氛圍活躍起來，提高學生自主參與熱情，讓學生能夠基于主觀能動性積極投身體育運動當中，提高其綜合能力。