大學生心理健康教育研究

康童娜

（陜西師范大學化學化工學院，陜西 西安 710100）

大學教育階段被認為是人的心理化或生理化發展的重要歷史階段，在這一時期，大學生經歷了從青少年到成年人的社會角色的快速轉變，心理健康素質是他們順利過渡的重要心理素質基礎。近年來，大學生心理健康教育受到國家和地方政府的高度重視，學校大力開展大學生心理健康宣傳教育，并且取得了很大成績。對大學生整體心理健康狀況的橫斷面調查顯示，我國大學生總體心理健康素質水平逐步提高。然而，人際關系、學業壓力、社會環境適應、就業發展愿望、景觀環境問題等諸多方面，必然使我國大學生逐漸產生弱勢群體的心理和社會行為健康問題，嚴重變化的程度仍在增加。目前，普通大學生心理健康專業教育建設雖然順利啟動，但已基本形成教學體系結構建設、課程體系建設和工作規范化建設的特征，為了進一步研究和解決大學生心理健康教育需求增長與社會發展不平衡的矛盾，必須加快構建大學生的生態健康心理，提高全體大學生自身的心理健康教育水平，關注我國大學生的健康心理教育體系。

一、大學生心理健康課程教育模式的必要性

（一）深入實施高校學生心理健康教育改革

知識、能力、人格的和諧均衡發展是當代社會普遍倡導的，也是當代高校中素質教育的基本理念。根據這一基本理論，幫助大學生建立支撐高校生活方式建設的重要精神支柱，即物質力量支撐、精神力量支撐和社會利益支撐，將成為當代高校的重大歷史使命。加強大學生心理健康素質教育，提高大學生心理健康素質，不僅能適應時代的進步和發展，而且充分體現了我國現代學校教育的基本特征。因此，加強大學生心理健康教育也是一項重要的政治措施，大學生如果沒有良好的科學心理素質，就不能接受科學心理健康知識的教育，這可能嚴重影響他們正確掌握科學心理學和科學文化的基礎知識。[1]

（二）實施高校心理教育是和諧發展的現實需求

在我國心理社會化的進程中，大學生心理的和諧健康發展，仍然是學生身體素質的一個整體核心組成部分。大學生只有加強心理健康，才能正確認識社會現實，具有良好的社會人際關系，積極的人生態度，敢于面對各種挫折，戰勝困難。大學生心理健康教育是良好社會道德素質、提高集體智力活動工作效率的重要基礎，有利于促進體育健康與文化美育的均衡發展。開展心理健康素質教育，形成和諧健康的人格，是大學生心理健康素質教育的主要任務之一。[2]當代中國大學生就業有著獨特的歷史烙印和新的時代。他們認為，倡導科學創新精神，追求學生的自主意志和創新精神，同時又容易出現極端和叛逆，這些都是當代大學生必須正視的缺點。為有效促進大學生和諧健康發展，有必要對大學生進行長期的心理健康指導和教育。高校教師應具備良好的容忍他人的心理能力，學會善于接受和理解他人，從而與他人和睦相處。那么，大學生應該具備良好的心理適應能力，積極接觸這個社會，積極關注這個社會，積極適應這個社會。

（三）實施高校心理教育是開發潛能的必要途徑

人的自我潛能的充分發揮，主要建立在物質積累的兩個不同方面：一是近年來人們所經歷的寶貴的遺傳生活品質；二是幾千年社會實踐積累下來的寶貴精神財富。遺傳素質當然是先天的，這種精神財富只有不斷學習才能獲得，教育活動使現代人能夠站在取代前人的肩膀上，站得更高、看得更遠，從而極大地促進了現代人經濟社會的和諧發展。高校生活與心理健康藝術教育專業有自己的專業基礎知識和一套科學的教育方法，一些不能簡化的地方也要納入普通學科教學。根據當代人的智力觀，人們認為智力的發展是由各種不同的智力因素構成的。[3]生活中最重要的不是誰比誰聰明，而是每個人如何聰明，在哪里聰明。大學生心理潛能的開發需要進一步培養，關鍵在于大學生心理健康課程的教育，要對大學生潛能的開發進行必要的心理輔導，使他們充分了解自己的心理智力發展結構，掌握相應的潛能開發引導手段。

二、我國大學生心理健康教育中存在的問題

（一）重視程度不高

目前，高校對引導大學生開展心理健康知識教育不夠重視，沒有能力采取有效的教育手段，深入開展學生心理健康知識教育。因此，學生的心理健康知識教育只能停留在口號形式的宣傳教育階段，造成這種特殊情況的原因主要有兩個：一是大學生心理健康教育內容不深刻，大學不僅要鼓勵學生自我管理，還要引導學生提高心理健康水平。簡言之，心理健康教育就是針對心理健康問題的知識輔導，有利于促進學生心理健康知識教育的更新，這種認知的負效應也導致許多學生不僅更愿意積極參與，更不愿接受新的心理健康知識教育。此外，一些私立大學正在嘗試將心理健康的本科教育外包給其他教育機構。如果這些外包機構認為操作不當，心理健康專業教育就永遠無法全面深入地開展。二是我國對大學生心理健康素質教育重要性的總體認識還不夠。心理健康知識教育的意義不僅體現在大學生的健康成長和發展中，而且體現在民族社會文明建設中。亞健康認知的重要性將不再受到重視。[4]

（二）教育平臺欠缺

平臺工程建設是加強大學生心理健康素質教育的重要組成部分，教育信息平臺的完善與否，將直接影響大學生的身心健康，影響和實現健康心理教育的最終教學效果。然而，目前的信息平臺體系建設還不是很完善。大學生開展心理健康知識教育的服務平臺大多只是單一學科課程的綜合性教學服務平臺，不能完全滿足我國大學生心理健康知識教育的客觀發展需要。例如，大學生在自身心理健康方面或多或少地存在一些問題，這些健康問題嚴重困擾著許多大學生的健康成長和職業發展。在這些方面，專業的心理咨詢機構往往對指導心理矯治起到非常積極的作用。

（三）專業人才稀少

大學生接受心理健康課程教育的心理教育活動主體趨于多元化，其中以校長和團委為主要代表的心理教育社會工作者、輔導員、班主任、教師等是主要代表心理教育者。不同的心理教育活動主體需要承擔不同的心理教育社會責任，教育心理學專業的提高對我國大學生終身心理健康教育具有重要的指導作用，心理教育在其中起著重要的主導作用。從暑期大學生心理健康知識教育開展的現狀來看，專業人才的缺乏明顯。就學校輔導員而言，輔導員往往是大學生日常生活中最需要接觸的學校教育管理者。他們負責引導學校與廣大學生的密切溝通，高校心理健康教育目標單一，影響學生心理健康教育的主要形式是教學目標不明確，影響學生心理健康教育的主要形式。而且，與學生思想政治職業教育密切相關的本科專業雖多，但與自身心理健康職業教育密切相關的應用教育專業相對較少。這些都對大學生思想心理健康知識教育深入科學發展、穩步有效推進產生了很大的社會負面影響。

三、創新大學生心理健康教育模式的基本原則

（一）全方位的系統原則

為有效促進大學生心理健康科學發展，大學生心理健康知識教育應從學生多層次、多方面的知識入手，結合我國高校發展的實際因地制宜，積極開展學生心理健康知識教育。一方面，大學生心理健康專業教育的發展需要與自身社會制度發展相關要素緊密結合，發揮不可或缺的引領作用，高校其他專業教育服務體系與其他相關專業的社會保障支持體系要形成良好的合作發展關系。高校社會心理健康教育要在教學管理、專業教學、院系建設等方面相互支持、相互配合，形成高校社會心理支持系統的重要協同作用。

（二）理論結合實踐原則

大學生心理健康課程教學模式，必須始終堅持理論聯系實際的基本原則。只有在科學理論的正確指導下，實踐才能避免理論的盲目性，有明確的實踐目標。大學生心理健康咨詢教育課程模式的教學，主要應用于堅持教學理論基礎和實踐教學原則，分析具體的心理教學實踐過程，總結實際心理咨詢教學過程。指導學生要在實踐教學活動中積累心理問題，不斷創新和分析心理問題，就要有勇于探索和解決實際問題的勇氣，通過教學實踐指導活動不斷檢驗實踐，進一步創新和完善教學指導思想。

（三）以學生為中心原則

加強大學生思想心理健康素質教育，是推進大學生全面健康素質教育的重要政治措施，是促進大學生全面健康發展的重要政治措施，是加快建設一個和諧健康校園的重要途徑。高校作為高層次專業人才的直接培養和教育基地，是高層次專業人才的直接培養和教育基地。大學生的心理健康對于不斷提高大學生的理論學習和實踐能力，提高他們的心理素質，促進人生價值的實現具有十分重要的意義。堅持以大學生健康，為教育中心的教學原則的教育教學模式，在教學的具體過程中，盡可能調動大學生的學習積極性，充分發揮大學生的社會主體作用。高校心理教師要自覺尊重大學生的心理健康，樹立關愛大學生的道德觀念，維護大學生在德育教學中的自由和發言權，放下架子，主動干預和幫助大學生，平等自由對話，相互尊重和交流。[5]

（四）可持續發展原則

大學生全面心理健康教學模式，堅持科學持續發展的基本原則，既是大學生全面心理健康建設最終目標，構建健康科學教育的最終目標，也是努力促進我國大學生整體精神心理素質，和諧健康發展的整體水平。它是大學生全面心理健康教育的基本教學理念，大學生全面心理健康科學教育的基本教學理念是：根據我國大學生全面身心健康發展的基本規律，以大學生健康為教育中心，采取多種科學合理的體育教學方法。

總之，要確定我國大學生心理健康教育的基本需求和成長方向，堅持學校心理健康導師教育的正確方向，要建立我國大學生心理健康教育服務體系，使心理健康的教育服務意識。從微觀教育層面由問題解決型教育向積極行動心理學轉變，盡快實現學生素質教育向學生心理健康教育服務的新轉變。