基于SPOC和學習通的運動生理學課程教學改革實踐*

◆陳長江 張鳳英

0 引言

運動生理學是運動訓練專業必修的專業基礎理論課和主干課，對體育院校各方向學生均具有重要作用，是學生考研、考博的主干考核課程。該課程主要闡述人體的正常生理活動規律和在進行各項體育活動時人體各種生理活動的變化規律，揭示運動訓練對人體產生的影響和人體對運動訓練產生的適應性變化及其規律，使學生掌握人體正常生理機能變化規律和運動訓練對人體各種生理機能的影響，進而用來指導運動訓練實踐，為學習其他后續課程和畢業后從事運動訓練指導打下必要的生理學基礎。但是由于教學內容具有較強的知識性、學科交叉性和抽象性，教學較為枯燥乏味。

1 現狀與問題

體育相關專業的學生，運動能力強，綜合素質好，但是自覺學習能力較差，學習行為的培養較困難，尤其是一些地方二類本科院校的學生，理論知識學習困難較大，一直是術科教師難以解決的現實問題。山西大同大學的體育生理學課程一直以來沿襲教師講、學生聽的傳統教學模式，傳統教學課堂上普遍存在“虛假學習”“游離學習”以及“隱形逃課”現象，一些學生跟不上教師思路及進度，“教”與“學”脫鉤，教學效果較差。近年來，學校不斷壓縮運動生理學學時，尤其自2019年教學大綱修訂以來，學時縮減為32學時，而教材章節多，教學任務重，開展完整的體系內容教學難上加難。從歷年學生的訪談來看，高達80%的學生認為運動生理學學習內容繁雜、抽象；70%的學生學習效果不佳，為應付考試，靠考前教師重點強調，囫圇吞棗、突擊背誦。

信息技術的發展推動了教學模式的變革。盡管各類基于互聯網的課改層出不窮，但是由于新的教學模式從教學設計、資源建設以及平臺的使用方面都對教師提出新的要求，需要教師在課前、課中、課后花費更多的代價去做。較之于其他學科課程，多方原因造成體育專業課程線上資源建設、線上線下混合式教學模式開展較少。

2 基于SPOC和學習通的運動生理學教學設計

針對目前運動生理學教學過程中存在的各種問題，山西大同大學體育學院聯合教育科學與技術學院，改革教學模式，重構教學內容，加強過程性考核。基于其豐富的教學改革經驗，設計基于SPOC和學習通的教學改革。SPOC（Small Private Online Course，小規模限制性在線課程）是由加州大學伯克利分校的阿曼德·福克斯教授最早提出和使用的。較之于MOOC的大規模和開放性，SPOC所提倡的小規模（Small）、限制性（Private）教學更適宜學校針對具備一定知識儲備并通過選拔考核的學生開展教學。在線（Online）課程又區別于傳統的完全線下教學，教師可以經過合理的教學設計，將課程內容進行分級，并且針對不同內容的特點，將其分配在不同教學場景，線上線下混合。在線課程資源使得學生可以不限時間地點進行學習，還可以反復多次學習，這些都是單純面對面教學難以達到的效果。以上優勢使得SPOC成為更適合校園教學的產物。

混合式教學需要優秀平臺的支持，否則一切都是空談。互聯網時代，各種平臺層出不窮，選擇超星學習通作為支持平臺，該平臺與山西大同大學合作多年。作為新一代教學生態系統，學習通提供了完備的移動課堂系統，為了提高課堂活躍度，提供了諸如課堂簽到、搶答、選人、測驗、投票等課堂互動功能；并且具有強大的數據統計分析功能，可以準確掌握學生學習情況。該平臺提供的利用優質資源建課的功能，大大降低了首次使用該平臺進行混合式教學的難度。并且平臺服務商在疫情期間進行了基于該平臺的信息化教學能力提升培訓，從資源建設、平臺有效使用、評價等方面進行賦能。基于平臺的學習，使筆者深切體會到教育技術的魅力，將平臺更好地應用于教學實踐。

教學設計興趣是最好的老師，日常生活中待解決的問題是最好的導向。運動這個貫穿每個人一生的行為非常容易引起學生的共鳴，以實際的運動體驗進行課堂導入，可以很好地提升學生的學習興趣，以多元教學手段吸引學生注意力，以啟發式的問題引導學生思考，培養學生創新解決問題的能力。運動生理學課程內容理論性強，醫學知識和運動交叉。針對性地精心挑選部分教學內容進行適度翻轉，每次翻轉課堂務求做到學生課前預習、教師課上強化、學生課后復習三個環節，三個環節的推進則由各類作業習題串聯。

為保證課前預習效果，教師至少應在課前兩天將選擇或是錄制好的教學資源上傳學習通，并且針對預習資源設計導學卡。學習目標明確是提升教學效率的關鍵，設計合理、階梯式的目標導學卡是學生進行有效在線學習的引路者，具體的目標、任務、方法及步驟是學習效果的有效保障。導學卡的設計制作有助于學生對課程目標的認識更加清晰。教師和學習通平臺合力給予學生在自主學習過程有疑問和困惑時同教師和學習伙伴交流的條件。

充分發揮線上評測的優勢，上課后首先針對課前預習知識進行課前測試。測試題目以選擇題和判斷題為主，在線測試依托超星學習通進行。在學生完成在線測試后，系統自動給出成績，學生可以達到自我檢測的目的，教師可以根據檢測統計數據，實時掌握學生學習效果，進而調整課堂教學內容、講授重點和難點，并對特定知識點進行深化。關于深化部分，教師課前設置隨堂測試題，設計難度深度進階的測試題目，發布小測試并設置答題時間，測試結束后采用學生互評的方式進行評價，加快主觀題批閱速度，同時加深學生對于考核內容的掌握程度。

還可以在課程內容推進過程中以選人或者搶答等方式進行提問，根據反饋信息及時發現不足，修正課堂節奏，做到有針對性教學。另外，也可以依據學習內容，在課堂上開展小組討論、頭腦風暴等活動，整堂課變得生動、緊湊，擺脫“虛假學習”“游離學習”狀況，真正做到以學生為中心、以教師為主導，教學相長，達成教學目標。

教學模式框圖如圖1所示。

圖1 基于SPOC的線上線下混合式教學模式框圖

教學內容重構為了提高學生學習的熱情和積極性，打破傳統教學中按照章節設定推進教學內容的方法，將內容重新構建，基于人體，由表及里、由淺入深，以運動感受為切入口，循序漸進地將運動生理學大綱要求的知識體系劃分為七個主題，再進行內容細化，以具體的運動生理學知識進行填充，如表1所示。

表1 運動生理學教學內容重構

資源建設信息化時代，人們可以輕易在網絡中獲取各類資源，但是對于學生來說，由于學習主動性差、對知識體系陌生以及日均課時多，造成自主在線學習的學生數量極少。教師團隊依托重新構建的內容體系，從中國大學MOOC精心選取、借鑒了華南師范大學、蘇州大學運動生理學課程中難度適宜、內容精良的部分內容。但是由于學校對該課程課時的壓縮，難度要求也不同于這兩所院校，針對沒有現成合適資源的內容，教師團隊自行進行了17個微教學視頻的制作，最終基于本院系教學大綱，形成自己的課程資源。

3 教學模式實施效果及評價

教學實施精良的課程資源是教學實施的有效保障，能夠調動學生學習積極性的教學模式是提升教學效率的主要抓手。2020年，選擇山西大同大學2018級體育教育三班50名學生作為實驗對象，進行基于SPOC模式及學習通平臺的混合式教學實踐。在整個教學過程中完全摒棄一直以來教師講、學生聽的傳統模式，從根本上打破學生被動學習的局面。基于教學資源的完善，教師還需設計多種類型、不同難度級別的測試題，對學生的學習效果進行評估，基于真實學習反饋之上推進教學。每次課前，學生需要在平臺領取導學卡，依據導學卡關鍵詞進行微視頻的自學，在學習過程中還可以開展在線討論。教師在課前需定時參與討論答疑。課堂開始后，教師首先發布課前測試，基于課前內容的學習對學生進行記憶性內容的評估。得益于在線平臺強大的實時統計功能，教師能準確掌握學生學習情況，并針對性地進行講解。在內容深化過程中，注重學生的體驗，并且強調學習平臺成績的占比，充分調動學生積極性，積極參與選人、搶答、小組討論匯報，并且安排難度加大的理解性、應用層面的學習內容進行考核。教會學生使用思維導圖及時進行歸納總結。

教學剛開始推進的前兩周，學生還未完全適應這種體育課程還需課前預習，課上還總測試、總需要回答問題，還要討論匯報的節奏，忘記預習情況比例達20%以上，尤其是男生。針對這種狀況，教師還需要在課前進行二次督促，依據平臺學情統計結果進行針對性督促。并且剛開始學生無論課前還是課中，無論線上還是線下，討論都不積極，教師需要積極引導，主動發布話題，用年輕人喜歡的方式增加線上互動。同時引入獎懲制度，多維度提升教學過程中學生的主體地位。經過兩周的磨合，學生、教師都進入良好的混合式學習狀態。整個學期教學周實施結束，共進行32次隨堂測試、4次月考、14次在線作業，完成率均達百分之百，在線討論數達628條。

學習效果評價教學模式的改革，在線平臺的使用，線上多種成績的給定，為過程性評價提供了有力支撐。重構評價機制，課程評價一改以往唯期末試卷成績定乾坤的考核方式。在線平臺的學習統計占比達40%，在線平臺成績由教師根據達成難易程度設定比例進行統計；最終的期末考核則占60%。整體評價構成如表2所示。

表2 運動生理學評價標準構成

該班學生第一次參與混合式教學的教學改革，課程進行過程中進行了兩次問卷調查。第一次調查于教學周第三周進行，發現有半數以上學生對于課前任務加大、參與環節較多表現出不適應。但是經過16個教學周的磨合之后再次調查發現，學生認為新的混合式教學導學清晰、目標明確、重難點突出；在線資源可以重復觀看，不僅有助于平時的課前預習，更有助于考前復習，取得了較為滿意的成績；并且整個教學周期結束后知識內化，不再是從前考前突擊獲得的短期記憶，考完即忘；通過該課程的學習，對運動生理學有了較為全面的認知，為后續課程的學習以及將來的升學考試奠定較為堅實的基礎。

4 總結

基于SPOC模式和學習通平臺的在線教學模式強調以學生為中心，突出學生主體性，整個教學過程學生全方位參與，加強了教學黏性，教學相長。教學過程對教師從資源構建、教學設計以及平臺使用都提出新的挑戰。無論學生還是教師，通過這一輪的教學都有了長足進步，也為體育理論課程教學改革提供了借鑒。