反復眩暈，竟是耳朵出了問題

■柳小曉

眩暈，是日常生活中非常容易見到的一種癥狀，它可能反映了多種疾病，比如腦部病變、眼部病變、神經性病變、耳石癥等，但也有可能是梅尼埃病。

梅尼埃病主要是由膜迷路積水引起的特發性內耳病。內耳又稱迷路，分為骨迷路和膜迷路，膜迷路含有淋巴液。當發生內耳膜迷路積水、內淋巴液分泌多或正常吸收功能障礙時，內耳就會產生水腫，影響人的聽覺和平衡功能。

梅尼埃病典型癥狀

眩暈 多呈突發旋轉性，患者感到自身或周圍物體沿一定的方向與平面旋轉，或感搖晃、升降和漂浮。眩暈均伴有惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗等癥狀。上述癥狀在睜眼轉頭時加劇，閉目靜臥時減輕。眩暈常反復發作，復發次數越多，持續時間越長，間歇期就越短。

聽力下降 患病初期可無自覺聽力下降，多次發作后始感明顯。一般出現在單側耳，發作期加重，間歇期減輕，呈明顯波動性聽力下降。隨著病情的發展，聽力損失逐漸加重，間歇期亦無緩解。

耳鳴 多出現在眩暈發作之前。初為持續性低音調吹風聲或流水聲，后轉為高音調蟬鳴音、哨音或汽笛音。耳鳴在眩暈發作時加劇，間歇期自然可減輕，但常不消失。

耳脹滿感 發作期患側耳內或頭部有脹滿、沉重或壓迫感，有時感到耳周灼痛。

梅尼埃病的治療和預防

梅尼埃病發生后要積極治療，可在醫生指導下服用鎮靜劑、抗組織胺藥、血管擴張劑、利尿脫水藥等，以抑制迷路活動，增加內耳微循環，消除內耳水腫。因為梅尼埃病常常反復發作，比治療更為重要的是做好預防。患者平時要注意以下幾點：

1.注意飲食調理 為了增加機體抵抗力，減輕代謝負擔，應攝入高蛋白、高維生素、低脂肪的清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，限制鈉鹽的攝入，以免加重內耳迷路積水。

2.合理安排作息 生活有規律，起居有常，勞逸結合，睡眠充足，防止機體功能失調，引起神經紊亂和血管張力減退。

3.避免接觸過敏物質 要遠離已經證實會引起自身過敏的食物、花粉、衣著，不使用丁胺卡那霉素、速尿等損壞內耳的藥物。

4.防止血管收縮 不宜長時間觀看驚險電視，不宜從事高度緊張的工作，不要吸煙，不飲濃茶，避免暴躁、發怒，防止引起內耳血管收縮。

5.不宜伏案工作 要防止頸部過度彎曲而影響對內耳的血液供應，平時注意不要長期做低頭工作，如繪圖、下棋等，抬頭或低頭的范圍宜小，速度宜慢。

6.經常參加鍛煉 適當的體育活動如轉頭、轉身、健身操等可增強內耳的平衡功能，提高機體的抗病能力。