祛病健身打門球

◎文/樊培元

我叫樊培元，今年89歲，是河南省漯河市郾城區的一名離休干部。我1984年離休時，可謂百病纏身。一方面，早年參加抗美援朝戰爭時，住了三年多潮濕的防空洞，得了類風濕關節炎，雙手指早已變形，還有氣管炎、胃炎等多種慢性疾病。另外，離休前又患上了嚴重的心律失常和冠心病。不到一年時間里，就多次犯病住院，甚至下了病危通知書。當時，我一米七六的個子，體重不到一百斤了。吃不好，睡不好，做什么事都力不從心。經過慎重考慮，最終向組織提出離休的申請報告。

離休后，老伴鼓勵我說：“我們在朝鮮戰場上，美國佬的飛機大炮都不怕，這些疾病算啥!”于是，我重新調整好心態，積極配合治療。這時，老干部局領導組織幾位離休的同志，先后去鄭州兩次，參加了河南省老年體協開辦的氣功輔導員培訓班。回來后，成立了氣功協會，我擔任了秘書長。這期間，我除了認真練氣功外，陸續收教了不少學員。我的體質也明顯改觀了，但早搏并沒有消除。不久，老干局領導去省里開會，又帶回了在老干部中開展門球活動的任務，并把這一工作交給我來執行。

讓我料想不到的是，小小門球，妙趣橫生，一打就入迷。很多老同志到門球場，早來晚歸，附近群眾風趣地說:“這些老頭子，比上班還及時。”我打門球后，早搏時不舒服的感覺漸漸沒有了。到醫院一檢查，心電圖顯示－切正常。醫生問我是怎么調理的，我爽快地回答：“打門球。”“打門球能打好?”我笑著把打門球的情況告訴醫生后，他思考后告訴我說：“精力集中，全身都活動了，對調節植物神經有一定的作用。再加上沒有壓力，身體增強了免疫力，戰勝疾病會起到想不到的效果。”

因為打門球，沒想到我這個曾經的病簍子，竟然在縣城成了新聞人物。漯河市電視臺采訪報道過我打門球的事跡，時不時有患心律失常的機關干部，甚至農村的老農民，也來登門拜訪取經。心律失常消失后，不僅全家人高興，更讓我對門球產生了更大的興趣。老干部局領導三次派我參加省老體協舉辦的門球教練員培訓班。回來后，我先后深入到縣所屬的十八個鄉鎮，言傳身教，宣傳發動老同志，走出家門投入到門球活動中來，再加上各級領導關懷重視，全縣轟轟烈烈的門球運動就這樣開展起來了。我們縣曾多次代表漯河市參加省門球賽，被評為全省“百隊門球縣”，這個榮譽稱號全省僅有兩個。

我打門球，從1984年開始至今已有三十多年歷史了，基本上再沒有出現過嚴重的心律失常現象。

我今年89歲，我老伴88歲，進入90歲行列的球友還有三位，分別是92歲，93歲和94歲。為什么我們這些耄耋之年的老人，天天還能活躍在門球場上，－句話:“祛病健身打門球。”