消除肝炎,時不我待

2021年7月28日是第11 個世界肝炎日。當前，人們對肝炎的認識仍存在很多誤區，甚至恐懼和歧視。只有正確認識了“肝炎”，才能做到積極主動預防，并配合規范的治療。讓我們一起行動起來，主動了解，積極預防，共同遏制肝炎的危害。

1 什么可以導致肝炎？

病毒感染：病毒感染仍是肝炎最主要病因，包括甲、乙、丙、丁、戊型等多種類型，其中我國以乙肝最為常見。在肝炎疫苗和抗病毒治療的廣泛運用后，我國病毒性肝炎(尤其是乙肝)患者數量逐年下降。

脂肪肝：隨著人民物質水平提高和生活方式改變，從2018年起，脂肪肝已取代病毒性肝炎成為我國臨床常見的肝病。長期脂肪肝會引起脂肪性肝炎，還可能發展為肝硬化、肝癌。

長期大量酒精攝入：男性≥40 g/天(即50 度的白酒超過2 兩/天，16 度的黃酒6 兩/天)，女性≥20 g/天(即50 度的白酒超過1 兩/天，16 度的黃酒3 兩/天)，飲用時間超過5年，就可能導致酒精性肝炎。

肝損藥物或化學毒物的長期攝入：長期服用某些能導致肝損的中草藥、保健品等可以引起藥物性肝炎；長期接觸或攝入砷、汞等化學毒物也可引起肝炎。

其他原因：如自身免疫性肝炎(如原發性膽汁性肝硬化)、寄生蟲感染(如血吸蟲)、細菌感染等。

2 得了肝炎，怎么處理？

首先要明確病因，及時對因治療。應當及時到醫院就診，查清病因，并根據病因及時治療。比如，乙肝應該根據指征積極抗病毒治療。其次要對癥治療，注意休息。保肝藥物的應用：如甘草酸制劑類、水飛薊素類、還原型谷胱甘肽、腺苷蛋氨酸、熊去氧膽酸等；重癥患者應該絕對臥床休息，保證熱量、蛋白質、維生素等攝入。最后要積極預防，避免肝炎加重的危險因素。避免肝炎發生的危險因素：如酗酒、高糖高脂飲食、長期攝入肝損藥物等；避免肝炎加重的誘因：如過度勞累、大量攝入酒精、病毒性肝炎患者使用免疫抑制劑等。