茶文化與高校體育教學的融合路徑研究

（攀枝花學院，四川 攀枝花 617000）

1 茶文化與體育教學相關內容解析

1.1 茶文化相關內容解析

茶是世界上最具有影響力的飲品之一，它不僅安全、健康，且蘊含著大自然的原始氣息，因而自古至今都備受人們的喜愛。中國不僅是茶品的故鄉(xiāng)，更是茶文化的起始地，它承載著博大精深、源遠流長的文化，彰顯著我國歷史文明發(fā)展進程，這是先人留給后人們最為珍貴的財富，它成為我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中最具耀眼的一顆明珠。中國茶文化在漫漫歷史長河的發(fā)展演變過程中融入了不同哲學思想大家的深厚思想，這些思想無論是對古代社會發(fā)展還是對當代的社會發(fā)展都具有不容忽視的重要意義。現如今，隨著人們生活水平的不斷增強，越來越多的人們開始注重精神層面的滿足，茶文化就此脫穎而出。很多高校也意識到茶文化的思想價值，紛紛將其引入教育教學領域中，與學科教學相結合，其不僅可以傳承中華文明，將中國茶文化發(fā)揚光大，還對學生的思想具有一定的影響，引導學生樹立正確的思想觀念。

1.2 體育教學相關內容解析

身體是革命的本錢，擁有一個健康的體魄是做好一切事情的前提與基礎。因此，國家為了響應提高國民的身體素質，堅持號召“發(fā)展體育運動，增強人民體質”。中國強離不開少年強，大學生作為建設祖國的新生勢力，他們是國家發(fā)展的未來與民族復興的希望。然而，這一切的前提就是只有當他們擁有強健的身體時，才能更好的完成所背負的使命，否則一切都是空談。高校作為高質量人才輸送重要陣地，必須要意識到這個問題，不能只關注學生的德育與智育而忽視了學生的體育。體育作為素質教育的重要組成部分，雖說不是五育之首，但其地位卻不容小覷，在推動學生綜合素質的全面提高起著重要的作用。為了提高大學生的身體素質，促使其有一個健康的體魄，越來越多的高校開始重視體育教學，希望通過體育教學來達到增強學生體質的目的。因此，采取有效措施對體育教學進行改革與創(chuàng)新來提高體育教學的實效性是當前高校所需考慮的一個重要問題。

2 茶文化與高校體育教學融合的意義和作用

茶文化是靜態(tài)的，而體育教學則是動態(tài)的，兩者一動一靜，看似毫無關聯，實則卻有相同之處，兩者在本質上都有一個共同的特點，那就是對人的身體健康有一定的幫助。如果能夠利用兩者的共同點，將其巧妙的融合在一起，想必一定會達到事半功倍的效果。由此便知，將茶文化與高校體育教學相融合具有重要的價值意義和作用。具體體現在以下幾個方面：

2.1 推動體育教學的創(chuàng)新發(fā)展

將茶文化與體育教學相融合，有利于將茶文化中所蘊含的思想精髓滲透到高校體育教學過程中，使其形成一種全新的理念，進而促使昔日的體育教學能夠擺脫常規(guī)脫胎換骨，進而推動體育教學的創(chuàng)新發(fā)展。因此，作為體育教師，他們應該學會站在學生的角度思考問題，既要從思想上意識到提高體育教學工作的重要性，同時還應把握好體育教學改革的方向，有選擇、有目標、有針對性地將茶文化引入到體育教學改革工作中，全面推進素質教育，促進學生全面發(fā)展，引導學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，增強學生身體素質。

2.2 激發(fā)學生對體育的學習興趣，從而提高體育教學質量

我國高校正處于教育教學改革的重要階段，體育教學作為其中的重要組成部分，不僅會影響到教育教學改革的效果，同時也會影響到教育教學改革的質量。傳統(tǒng)的體育教學內容非常的枯燥無味，而且很多教學內容都是學生在中學階段就不斷接觸的內容，所以很難激發(fā)學生對體育學習得興趣，進而影響體育教學的實效性。然而，中國茶文化不僅博大精深、源遠流長，而且其中的很多內容都富有趣味性，非常符合學生的口味。將茶文化與高校體育教學相融合，不僅有利于帶動學生對體育的熱情，從而推動體育教學質量的提升；還有利于培養(yǎng)學生的體育精神，而體育精神的形成對于學生未來發(fā)展具有重要意義。

2.3 有利于中華優(yōu)秀茶文化的弘揚與傳承

中國是茶的故鄉(xiāng)，更是茶文化的發(fā)源地，繼承并弘揚中國茶文化是每個公民應盡的責任和義務。高校青年大學生作為國家發(fā)展的未來，他們更應該牢記自己的使命，把傳承和發(fā)展中國茶文化當成是一種習慣。將茶文化融入到高校體育教學工作中不但有利于學生學習茶文化，延伸高校體育教學的深度和廣度，還有利于傳承與弘揚中華優(yōu)秀茶文化，將中華茶文化發(fā)揚光大。

2.4 有利于提高學生的思想道德品質

茶文化蘊含了很多哲學思想，尤其是像道家、儒家、佛家等哲學思想，而這些思想對于當代大學生來說具有非常高的應用價值，學習這些茶文化中所蘊涵的哲學思想有助于幫助大學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。如果將茶文化與體育教學相融合，可以讓學生有更多的機會去接觸茶文化，并在這個過程中去深入的了解并學習茶文化，則茶文化的思想內涵可以對學生起到潤物細無聲的教育作用，學生會在不知不覺中受茶文化思想的熏陶，從而扭轉自己不正確的思想與行為，這對學生思想道德品質的提升具有重要的意義。

2.5 有利于促進學生的心理健康

身體健康對個體來說很重要，但心理健康相比之下同樣很重要。一個人的心理健康與否直接影響著個體的身體健康狀況。隨著社會的不斷發(fā)展，社會節(jié)奏越來越快，競爭越來越激烈，在這種大環(huán)境下人們的精神壓力越來越大。對于當代學生來說，他們面臨著學習、以及將來就業(yè)擇業(yè)的問題，所以在心理上會產生這樣或那樣的問題。茶文化是我國傳統(tǒng)文化的集大成者，將中華優(yōu)秀茶文化與高校體育教學相融合，不僅可以增強學生的體質，其所蘊含的哲學思想深深影響著學生的心靈，對促進學生心理健康具有重要的意義。

3 高校體育教學現狀

與過去相比，我國高等教育教學水平顯著提升，無論是從師資力量上來講，還是從教學基礎設施、科研水平等方面來講，與國外名牌院校之間的差距越來越小。高校體育教學作為高校教育教學工作的重要組成部分，不僅對建設世界“一流高校”、“一流學科”具有不容忽視的影響，同時也影響到了青年大學生身心能否健康成長。“身體是革命的本錢”，沒有一個健康的身體，高校青年大學生的未來發(fā)展空間將會受到極大的限制。當然，為了增強大學生身體素質，我國高校在很早之前就大力發(fā)展體育教學活動，并取得了一些效果。然而，通過調查研究可以發(fā)現，當代青年大學生“亞健康”的問題越來越嚴重，像高血壓等本應該在中老年群體中才會出現的慢性疾病，卻逐漸蔓延到了青年大學生群體中。不僅如此，體能測試是考察大學生身體素質的重要手段，但大學生體能測試的結果卻非常令人擔憂。對于男生而言，能達到引體向上最低標準的人數占比少的可憐，這一方面是他們的體重超標，另一方面則是平時缺乏鍛煉。

高校體育教學是增強青年大學生身體素質的強有力保證，但從目前的情況來看，國內絕大多數高校為學生安排的體育課程學時卻非常少，根本不能滿足學生的實際需要。不僅如此，有些學校也僅僅是為大一、大二學生安排體育課程，卻沒有為其他高年級學生安排體育課程。健康的身體需要堅持不懈的鍛煉，雖然我們并不奢求能單純地通過體育教學來讓學生的身體素質達到“質變”，但是體育教學卻可以起到“拋磚引玉”的作用，讓學生在體育課堂上感受到體育鍛煉的魅力，從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。但很明顯，體育教師所選擇的教學內容和教學方式都比較老套，很難激發(fā)學生體育知識的興趣，那么這無疑會使體育教學工作的作用和意義大打折扣。青年大學生作為社會主義事業(yè)的接班人，他們在校期間除了應該認真學習專業(yè)文化知識和專業(yè)實踐技能以外，還應該有意識地學習中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，比如茶文化等等。但是，在很多教師和學生眼中，學習中國傳統(tǒng)文化對他們未來發(fā)展并沒有實質性的幫助，所以并不愿意花費時間和精力去學習茶文化。自然而然，當前高校體育教學也沒有將茶文化融入到教學活動中，不利于深化體育教學改革，也不利于傳承和發(fā)展中國茶文化。針對上述問題現狀，高校體育教學應以茶文化為發(fā)展契機，大力弘揚茶文化并試著將其與體育教學有效融合，來激發(fā)學生的興趣，提高體育教學質量。

4 茶文化與高校體育教學的融合路徑

茶文化與高校體育教學的融合不僅是將茶文化發(fā)揚光大的有效途徑，更是促進高校體育教學飛速發(fā)展的基本要求。要想提高青年大學生的身體素質，首先必須要從高校體育教學改革入手，通過高校體育教學改革進一步完善現有的體育教學模式。“興趣一直以來都被看作人生道路上最好的老師”，高校體育教師應該從體育教學的最初目標入手，以培養(yǎng)學生體育精神、體育修養(yǎng)為目的，通過將茶文化融入到體育教學工作中來增加體育教學的有效性和實效性。當然，要想將茶文化與高校體育教學有效融合，除了要有師生的積極參與以外，還要講究方法和策略。

4.1 改革教學方式

體育教師要打破傳統(tǒng)的體育教學觀念，積極探索全新的教學模式，并加強與學生在課上、課下的互動，根據學生的興趣選擇茶文化融入內容。學生是教育的主體，所以無論是體育教學還是專業(yè)文化教學，始終都應該圍繞學生進行。當然，體育教師也可以鼓勵學生提出合理性的意見和建議，這樣更有利于增強體育教學的質量和效果。青年大學生要珍惜校園學習的機會，既要有傳承和發(fā)展茶文化的意識，同時還要牢記“身體是革命的本錢”的告誡，加強體育鍛煉。

4.2 提高體育教師對茶文化的認識

一般來說，高校的體育教師基本上都是科班出身，關于體育的相關專業(yè)文化理論知識與技能操作來說是毋庸置疑的。然而，對于茶文化，則缺乏一定的認識。為促進茶文化與體育教學的有效融合，首先，從體育教師的個人角度來說，首先從思想上要認識到茶文化對體育教學的價值，這樣他們才會有選擇性地把茶文化融入到體育教學活動中。不同的體育教師的教學方式和教學習慣往往是不同的，所以這就意味著并沒有所謂的“萬能模板”讓教師們借鑒。中國茶文化極其豐富，而且不同地區(qū)的茶文化一般有具有較大的差異性。因此，這就需要體育教師要提高對茶文化的認識，并根據學生的實際需要選擇茶文化內容。正如前面所闡述的那樣，體育教學最終的目的就是培養(yǎng)學生體育精神、激發(fā)學生體育鍛煉的興趣，所以體育教師要從這些方面入手，讓學生可以通過學習茶文化來認識茶農是如何在采茶、種茶、澆灌茶樹等活動中體驗到體育鍛煉的樂趣。

4.3 創(chuàng)建茶文化學習平臺

中國具有五千多年的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，而隨著時代的不斷發(fā)展，有很多優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在不斷地消失。優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的消失所帶來的負面影響是顯而易見的，作為中華兒女，我們應該竭盡全力地保護這些非物質文化遺產，并將前人留給我們的寶貴財富傳承下去。高校不僅是培養(yǎng)人才的重要場所，同時也是弘揚中國茶文化等優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要平臺。所以，從高校的角度來講，其必須要充分利用好自身的發(fā)展優(yōu)勢，加強對茶文化的宣傳力度，并創(chuàng)建專門的茶文化學習平臺，為廣大的師生群體提供更優(yōu)越的茶文化學習條件。將茶文化融入到體育教學當中需要時間和精力，但更需要的是師生們有學習茶文化的意識和觀念。如果師生們不能認識到茶文化與體育教學融合的重要性和必要性，那么即使人為性地將兩者融合到一起，也很難發(fā)揮出其應有的效能。

綜上所述，茶文化與高校體育教學的融合不僅是將茶文化發(fā)揚光大的有效途徑，更是促進高校體育教學飛速發(fā)展的基本要求。對于高校來說，如何能將茶文化巧妙地滲透到高校體育教學工作中，并深化體育教學的意義，推動兩者的共同發(fā)展是高校領導層乃至每一位體育教師所應該認真思考的問題。由此可知《茶文化與高校體育教學的融合路徑研究》這一課題具有重要的研究意義。