健康中國背景下高職學生體質健康測試結果的比較分析
——以北京勞動保障職業學院為例

劉寶 吳學文 北京勞動保障職業學院

青少年體質與健康是黨和國家關注的重要事項，提高大學生體質健康的政策也在一直修改和完善。2016年中共中央國務院頒布《“健康中國2030”規劃綱要》，“健康中國”建設正式上升為國家戰略。高職院校作為國家高技能應用型人才培養的重要陣地，要為國家培養身體健康、體質優秀的社會主義建設者，分析高職院校學生的體質健康現狀，發現問題、總結經驗、分析原因、制定干預策略，對全面提升學生體質健康、建設健康校園、促進健康中國遠景目標具有重要意義。

本文以北京勞動保障職業學院為例，以2019年、2020年學校學生的體質健康測試結果為研究數據，根據男女學生的不同體質特征，分析男女大學生體質健康測試的結果，對男女學生的身體形態、身體機能、身體素質的各項指標數據進行對比分析，了解男女大學生體質健康狀況之間的差異性，并據此提出相應策略。

一、學校學生身體形態測試結果的比較分析

由表1可見，學校2019年BMI測試結果正常占比為54.95%，2020年BMI測試正常占比為56.14%，2020年學生身體形態要優于2019年。通過2019年、2020年BMI測試結果比較，發現男生身體形態存在下降趨勢，女生身體形態呈現變優趨勢。2019年男生BMI正常百分比要比女生低21.96%，2020年男生BMI正常百分比要比女生低22.88%，可以看出女生的身體形態要優于男生。

表1 學校2019年、2020年學生體質健康測試BMI數據分析表

BMI測試結果為“肥胖、超重、低體重”均歸為身體形態“不正常”，2019、2020年測試結果中超重和肥胖人數占比較大，百分比遠遠高于低體重人群，超重和肥胖不僅影響學生的身體素質、運動能力，還會影響學生的身體健康和心理健康，所以學校要重點關注超重、肥胖學生的健康鍛煉問題，有針對性的開展體育教學，改善這類學生的身體形態，引導學生培養運動習慣，堅持體育鍛煉。

二、學校學生身體機能測試結果的比較分析

由表2可見，學校學生肺活量測試成績比較理想，及格率、優秀率、良好率遠遠高于不及格率，不及格人數占比也較少。2020年與2019年差異不大，肺活量測試成績及格、優秀比例都有所提升，良好比例有所下降，整體及格率2020年要比2019年提高0.27%。其中男生和女生及格以上比例都有所提升，但提升比例不高。

表2 學校2019年、2020年學生體質健康測試肺活量數據分析表

三、學校學生身體素質測試結果的比較分析

（一）學生立定跳遠成績的比較分析

由表3可見，在學校立定跳遠測試中，立定跳遠成績主要集中在及格一檔，其次是不及格，良好和優秀的人數較少，由此可以看出學校立定跳遠成績不是很理想，不及格率較高。其中2020年學生立定跳遠成績要好于2019年，不及格率由30.59%降至22.85%，2020年男生、女生的不及格率均有下降，但良好優秀率沒有提高。通過不及格率的比較還可以看出，女生立定跳遠成績及格以上的比例要高于男生。2020年學生不及格比例降低，良好、優秀率也降低，說明成績不及格的學生通過努力逐漸到及格，而成績良好以上的學生成績有所下降。

表3 學校2019年、2020年學生體質健康測試立定跳遠數據分析表

（二）學生坐位體前屈成績分析

由表4可見，學生坐位體前屈的達標率相對較高，2019年達標率為97.94%，2020年達標率為97.07%，2019年、2020年學生坐位體前屈達標率基本持平，是5項身體素質測試中達標率最高的一項。在評價等級中優秀和及格比例人數較高，從整體可以看出學生坐位體前屈成績比較理想。男生坐位體前屈評價等級及格比例人數最多，其次是優秀比例；女生評價等級中優秀人數比例較高，其次是及格；女生的坐位體前屈評價等級結構要優于男生。

表4 學校2019年、2020年學生體質健康測試坐位體前屈數據分析表

（三）學生50米跑測試成績分析

由表5可見，學校學生50米成績評價占比最多的及格，均達到67%以上；其次是不及格、良好、優秀，2019年、2020年學生50米測試不及格比例都達到22%以上，遠遠超過良好率和優秀率的總和。說明學校學生50米成績還是存在不及格率太高，良好優秀率太低的問題，要引起重視。

表5 學校2019年、2020年學生體質健康測試50米評價數據分析表

2020年學校學生50米成績比2019年有所提升，主要表現在評價等級中及格率、良好率的上升，不及格率的下降。但是學生50米成績優秀率比較低，2020年存在優秀率下降的現象，說明也要重視優秀學生50米成績的提升問題。

男生和女生相比較，女生50米評價等級中不及格率要高于男生，及格率、良好率、優秀率都低于男生；男生50米測試評價等級評價要優于整體，女生50米測試等級評價要比整體差，總體來說女生50米成績偏差也要引起重視，提高女生短跑成績對提升學生整體身體素質測試成績有很大幫助。

（四）男生引體向上、女生仰臥起坐測試成績分析

由表6可見，男生引體向上的成績非常不理想，2019年、2020年不及格率高達70%以上，2020年引體向上不及格率為19.15%，比2019年上升3.25%，而及格率、良好率、優秀率卻比2019年均有所下降。說明引體向上成績非常不理想，而且呈現越來越差的趨勢。訪談得知很多男同學對引體向上存在畏難情緒，認為練習也達不到及格要求，索性放棄；此外與學校室外引體向上練習的器械和輔助器械較少有關。

表6 學校2019年、2020年學生體質健康測試引體向上評價數據分析表

由表7可見，女生仰臥起坐達標率較高，2019年達標率為96.13%，2020年達標率為96.40%。仰臥起坐測試評價中及格人數最多，優秀占比人數最少，建議在女生仰臥起坐鍛煉中，提高鍛煉目標，以提升良好率為鍛煉目標，進一步優化仰臥起坐成績，提高學生的腰腹力量。

表7 學校2019年、2020年學生體質健康測試仰臥起坐評價數據分析表

（五）女生800米、男生1000米跑測試成績分析

由表8可見，2019年、2020年學生800米、1000米測試成績非常不理想。男生2019年1000米不及格人數占60.34%，2020年1000米不及格人數有所上升占比64.91%，呈現1000米成績下滑的趨勢。女生2019年800米成績不及格人數占比45.29%，2020年不及格占比上升到46.81%。整體來看女生中長跑成績要優于男生，但達標率不到60%，這也反映出學生中長跑存在的嚴重問題。建議學校、體育教師、學生都要重視學生的中長跑鍛煉，課上與課下相結合，從制度入手，制定長跑計劃，開展多種形式的長跑活動，提高學生的中長跑水平。

表8 學校2019年、2020年學生體質健康測試中長跑評價數據分析表

四、結論

學校學生身體健康測試成績不理想，不及格人數占比較高；2020年學生身體素質相較于2019年整體下降，其中男生體質健康測試結果下降程度要比女生嚴重；學生身體形態存在超重、肥胖人群過多的問題；學生肺活量、坐位體前屈成績比較理想；學校立定跳遠測試成績存在不及格人數較多，良好和優秀的人數較少的問題；學生50米成績存在不及格率太高，良好優秀率太低的問題，女生50米測試成績偏差；男生引體向上的成績非常不理想，不及格率高達70%以上，而且呈現越來越差趨勢；學校學生中長跑成績不理想，男生女生均存在及格率過低，且成績下降的問題。