“快易”網球與傳統網球教學融合實證—以桂林電子科技大學為例

文 / 郅光華

隨著時代的發展，網球運動逐漸走進大眾視野，近年來也被大學生所喜愛，在高校體育選項課中也逐漸推廣普及開來。但是網球運動對技術水平要求較高，且技術動作復雜不易掌握，對于沒有網球基礎的大學生來說實屬不易。目前，大部分高校網球教學仍然以傳統網球教學模式為主，主要通過教師的示范講解—學生模仿練習—教師糾正錯誤動作—學生再練習再提高的重復性過程，對于初學者來講學習過程相對枯燥，學生極易失去學習興趣和信心。事實是學生經過反復練習，基本掌握了網球基本技術動作，但是大部分學生上場對打效果不盡人如意，網球意識差，步法混亂，動作易變形，不能有效處理好球與人的位置關系，不是球亂飛，就是打不上球，不能對球有效控制，導致對打練習效果不好，教學質量不高，已經阻礙了高校網球運動的推廣和普及。

2007年，國際網球聯合會在埃及舉辦的突尼斯年會上正式提出“快易”網球的教育理念。“快易”網球比較適合青少年初學者，主要以學生為主體，有效利用場地器材，運用多種教學手段，注重學生學習興趣的培養和運動情感的體驗，增強身體素質，提高身體運動機能，快速掌握網球技術動作，有效提高教學質量[1]。

“快易”網球教學法是一種全新的教學方法，取得了不錯的教學效果，然而研究表明：“快易網球”教學也有著自身的缺陷和不足，它注重學生的學習興趣的培養和運動過程中的情感體驗，在教學過程中強調技術動作的快速掌握，但是它忽略了網球正確技術動作的牢固掌握，沒有真正的打好基礎，以至于在后面的學習中出現技術動作不正確、隨意性強、控制球能力差等現象，不利于后期網球技術水平的再提高[2]。

傳統網球教學法和“快易”網球教學法都有各自的優勢和缺陷，如將兩者有機結合，將極大的提高學生學習的熱情，激發學生的學習興趣，對網球運動在高校的順利開展產生積極的影響。本研究融合“快易”網球教學法和傳統網球教學法在校網球教學過程中各自的優勢，提出“快易&傳統”融合式網球教學法。它不是二者簡單的相加，而是在網球教學的過程中將二者進行有機融合，根據不同教學階段，教學內容、教學目標，通過不同教學手段實現網球快速教學過程。本研究通過教學實證研究的方法，對網球教學方法進行創新，將傳統網球教學法和“快易&傳統”融合式網球教學方法進行實驗比對，并就實驗得出確切的數據進行分析討論，旨在為高校網球教學模式的改革與創新進行有意義的探索提供理論依據。

1 研究對象

以桂林電子科技大學2020級公共網球選項課實驗班和對照班共48人（每班24人，均為男生）作為實驗對象。上課時間2020年9月至12月，共16周，每周2節課，每節課45分鐘。

2 研究方法

2.1 實驗法

教學內容：正手擊球、反手擊球、上手發平擊球。

實驗班采用“快易&傳統”融合式網球教學法，對照班采用傳統網球教學法教學。實驗班1～6周運用“快易”網球教學法，主要任務是熟悉球性，利用基本的網球技術通過游戲的方法進行對抗合作練習，激發學生學習興趣，培養團隊協作精神。7～16周以傳統網球教學法為主，“快易”網球教學法為輔，主要任務是使學生掌握正確規范的網球基本技術，通過游戲的方式，以合作小組為單位進行課堂競賽，提高場上對抗能力。為期16周的教學實驗結束后，對相關數據進行統計分析，比較兩個班的學生在身體素質和網球技術的掌握上是否存在明顯差異。

2.2 數理統計法

運用SPSS.23統計軟件對實驗前后數據進行數理統計。

3 實驗教學研究設計

3.1 研究目的

通過對實驗班和對照班為期16周的的教學實驗，測得相關實驗數據，并根據實驗數據分析討論，兩種教學方法對教學效果的影響存在的差異，具體表現在學生身體素質的提高和網球技能的掌握，為將來高校推廣“快易&傳統”融合式教學法提供理論依據。

3.2 研究內容

傳統網球教學法、“快易&傳統”融合式網球教學法。

3.3 研究步驟

①實驗研究之前，分別對實驗班和對照班的學生進行體質測試（按照國家大學生體質測試標準），應用問卷調查法對學生掌握網球的情況進行調查，并進一步對結果進行分析處理。

②對照班應用傳統的網球教學模式進行教學，如 圖1。

圖1 傳統網球授課模式

傳統網球教學是以教師為主導，將網球技術動作通過講解示范，學習模仿練習，糾錯，再練習的教學過程。

③實驗班采用“快易&傳統”融合式教學的授課模式，如圖2。

圖2 “ 快易&傳統” 網球授課模式

“快易&傳統”融合式網球教學法以學生為主體，教師為主導，游戲對抗為主線，促進學生主動學習規范的技術動作，逐步提高對抗能力。前6周教師采用游戲和分組對抗的教學方法，通過熟悉球性、培養學生學習興趣，激勵學生主動學習，在練習的過程中發現問題、主動解決問題，這也是學生探究能力逐漸提高的一個過程。在后面10周的教學過程中，教師加強正確網球技術動作的引導，促使學生掌握正確的網球技術，打下牢固的基礎。同時在教學中加強身體素質、移動步伐、分組對抗的練習，并組織小型比賽，以提高場上的對打能力。

④實驗內容：網球正、反手擊球，上手發球的技術。

⑤實驗結束以后，對兩個班的學生進行身體素質和網球技術進行測評，并根據相關數據進行分析討論。

4 實驗結果與分析

4.1 實驗前實驗班和對照班體質測試指標分析

實驗前分別對實驗班和對照班的學生進行體質測試，為后期實驗在同等條件下有效進行，減少其他因素干擾提供確切數據。實驗前，實驗班和對照班所測試的數據無明顯差別。

4.2 實驗后實驗班和對照班體質測試指標分析

實驗結束后，通過對實驗班和對照班兩個班的學生進行身體素質再測試，根據表1.得出結論，P＜0.05，說明兩個班的身體素質都有顯著提高，且實驗班優于對照班。在同等的條件下，實驗后測得的體側成績實驗班略高于對照班，說明不同的教學方法對學生身體素質的提高有所影響。

表1 實驗前后試驗中與對照組體質指標結果對比

運用“快易&傳統”融合式網球教學法以學生為主體，提高了學生學習興趣，教師引導和激勵學生積極參與教學活動，充分利用場地器材，增大練習密度，從而有效促進學生身體素質的提高。傳統教學法教師采用“填鴨式”教學，教學過程枯燥乏味，學生參與的積極性不高，產生厭倦情緒。另外，由于場地的限制，學生練習密度不夠，導致一部分學生練習，另一部分觀看的局面，這種現象也不利于學生身體素質的提高。

5 “快易&傳統”融合式教學法在教學實驗過程中學生網球技能情況分析

5.1 教學實驗前對兩個班學生掌握網球技能進行調查分析

在實驗開始之前分別對實驗班和對照班的同學進行調查統計，發現所有學生在上大學之前沒有接觸過網球運動，也就是沒有基礎，說明數據對后續的實驗結果沒有影響。

5.2 教學實驗后對兩個班的學生網球技能測試分析

教學實驗結束后，教師對兩個班的學生進行網球技能測試和評定。測試內容及方法具體見表2，評定標準見表3。

表2 學生測試內容及方法

表3 評分標準

由表4可知，經過16周的教學實驗，實驗班三項網球技術測試的成績均高于對照班，P＞0.05，說明在不同的教學模式下，實驗班的成績明顯高于對照班，差異顯著。

表4 學期末實驗班與對照 網球技能測試成績對比

5.3 “快易&傳統”融合式網球教學法綜合分析

①“快易&傳統”融合式網球教學法對學生身體素質的影響分析。

由表1得知，教學實驗后，兩個班的學生在立定跳遠、引體向上、50米跑、1000米跑等身體素質的成績均有所提高，經過實驗比對分析，發現實驗班學生的體測成績略高于對照班學生的成績，說明在教學過程中“快易&傳統”融合式教學模式更能激發學生的學習熱情，促使學生積極主動的參與教學活動之中，從而達到提高身體素質的目的。

②“快易&傳統”融合式網球教學法對學生網球技術的影響分析。

根據表4得知，實驗結束后，分別對兩個班學生進行網球技術水平測試，測試結果顯示：實驗班的成績明顯高于對照組，P＞0.05，差異顯著。說明“快易&傳統”網球教學模式適合網球初學者，即注重學生學習興趣的培養和運動情感體驗，又能有效利用場地器材，提高學生快速掌握網球技術要領和對抗能力。

6 結論

①“快易&傳統”融合式教學法是兩種教學法的有機融合，是在教學的不同階段，根據教學內容、目標等應用的側重點不同。

②“快易&傳統”融合式教學法融合了“快易網球”和傳統網球教學法的優勢，培養了學生的學習興趣和團結協作精神，提高身體素質，促進網球意識的養成。

③“快易&傳統”融合式教學法以學生為主體，教師為主導，游戲對抗為主線，促進學生主動學習規范的技術動作，逐步提高對抗能力。