懟懟“陰陽人”

我的一位同事，用最近流行的網絡詞形容，就是個“陰陽人”（說話陰陽怪氣的人）。

上個月，領導給我們部門分配任務，要我們跟進一個省外的項目，大概是看我經驗比較豐富，就選了我來牽頭此次工作。

起初一切正常，可漸漸的，我覺得這個同事變得奇怪了起來。比如，我們兩人一起做項目計劃匯報，我作為負責人進行演講，他播放幻燈片。他嘴上說得好，練習時也配合得很好，可實際操作時，不是半天不換頁，就是猛按下一頁，我的節奏全被打亂了，講得一塌糊涂。事后，我找他理論，他卻陰陽怪氣：“你不是有經驗嗎，我想著這點兒小插曲你肯定是可以輕松應對的。”氣得我差點兒和他動手，但想著平時和他關系還不錯，沒必要撕破臉，就忍了。

之后，安排第一次出差時，我問他愿不愿意去。不想去就直說唄，他又陰陽怪氣：“你有經驗，又是負責人，又會討領導喜歡，機會還是先給大佬你吧。”這話我挑不出毛病，心里卻像吃了癟，再不想和他說話。

我實在氣不過，就和別的同事吐槽，怎料同事們一致說他一直就是個陰陽人。大家你一言我一語地吐槽，我越聽越氣。我真不理解，有話直說不好嗎，非要陰陽怪氣地說話，誰聽了都不舒服，何必呢？

禮安

曹序心理咨詢師

禮安你好！你的這位同事表面上一直與你維持不錯的關系，私下卻在用一些間接的方式，給你“使絆子”，還總說一些陰陽怪氣的話使你難堪。礙于他從不將這些沖突擺上臺面，你也就無法與之正面對抗，這讓你感到無可奈何。

心理學上，我們將這種間接地向他人進行攻擊的行為，稱為“被動攻擊行為”。這個詞最早出現在第二次世界大戰期間，那時，被動攻擊作為一種人格障礙，用來形容那些故意拒絕服從長官指令的士兵。而后，雖然《精神障礙診斷與統計手冊》不再將之定性為人格障礙，但它依然是一種常見的、不可回避的消極行為，時常擾動著我們的生活。

被動攻擊行為有哪些特征呢？

首先最常見的，就是說話陰陽怪氣。看似是在表揚，卻讓聽者感到被否定，甚至是被打擊。比如有些人夸完人，總要再踩一腳：“你新做的發型真不錯，只可惜你太黑了，看著不搭調。”既夸了你發型做得好，又暗諷你長得黑，弄得你想回擊又無從下手，只能啞巴吃黃連。

其次是拖延。答應了的事，就是遲遲不做。

三是故意搞砸一些事。譬如你同事匯報時亂按PPT，就是一種典型體現。

正如你所疑惑的，既然他對工作安排有所不滿，為什么不直接表達出來，非要當個陰陽人呢？

心理學家研究發現，習慣性采取被動攻擊行為的人，內心常有一個隱秘的信念——表達憤怒是不正常的、不被允許的。這樣的信念，通常與童年的教養方式相關。孩子向父母表達負面情緒時，卻被父母壓抑與否認，譬如一些父母常常會說：“別哭了，再哭我就打你。”更有甚者，可能曾遭遇父母長期的恐嚇和虐待。這些消極教養，都可能成為被動攻擊的元兇。

為了避免沖突，這些孩子從小就養成了表面順從，再暗地里通過各種方式表達內心憤怒的習慣。

再者，我們的傳統文化中，也推崇壓抑憤怒，而非情緒表達。比起直接地表達情緒，在微笑面具下隱藏自己的負面情緒，更像是一個成年人該做的事。

與被動攻擊的人相處時，的確需要一些技巧。這類人通常由于害怕沖突，而不去直接表達需求。這時候你一方面要堅定自己的立場，不因為對方的被動攻擊，就被牽著鼻子走。另一方面不妨直接戳破他的偽裝，該懟則懟，將沖突搬上臺面，他反倒不敢再這樣與你陰陽怪氣地說話了。