茶道精神在體育教學訓練中的表現

黃 杰

（信陽職業技術學院，河南 信陽 464000）

隨著我國教育事業的不斷發展和創新，教學課程也需要適應時代潮流而不斷創新。在高校的體育教學訓練中，不僅需要創新其訓練機制，還要創新體育教學訓練的內容。而茶道精神作為我國重要的民族精神，將其融入在體育教學訓練中十分有必要，不僅能夠幫助學生了解茶道精神的重要內容，促進學生全面發展，還能使學生理解體育訓練的方法與內容。

1 高校體育教學現狀及茶文化的內涵

1.1 高校體育教學存在的不足

近年來高校的教育發展迅速，教育事業已經取得了眾多成果。教學的體系不斷創新，教學內容也不斷豐富，不過在某些方面還是存在不足，比如在高校的體育教學方面。首先就是對于高校體育教學中缺乏對于學生體育人文素養的培養。在體育教學上，老師們不僅僅是讓學生進行體育鍛煉或是傳授各類的體育理論知識，還需要在體育教學的過程中讓學生們體會到體育人文素養。體育不僅僅是器械、身體、技能，更包括對于體育的態度、體育精神的追求、合作共贏的思維等等方面，所以高校體育教學應該重視學生們體育人文素養的培養；其次就是體育教學中教師的素質缺乏問題，“上梁不正下梁歪”，如果想要學生的體育素養不斷加強，首先老師們就需要不斷提升自身的素質，由于當前高校內體育老師們普遍為體育特長生，文化水平相對較低，所以其體育人文素養普遍不高。這樣雖然體育教師的體育專業知識過關，可是對于培養學生的體育素養時還是稍有欠缺，這導致學生們在體育教學中無法接受到優秀的體育人文素質教育，不利于高校體育教學的良性發展。

1.2 茶文化的主要內涵

所謂茶文化，就是指在飲茶活動過程中產生的文化特征。茶文化包括的內容有很多，有茶道、茶品、茶葉、茶具、茶藝、茶聯、茶書、茶精神等等。茶文化起源于中華民族，歷經近五千年的歷史，歷代傳承，延綿不絕。中國的茶文化不僅僅是一杯茶水的飲用習慣，還是中華民族悠久的歷史文明和傳統禮儀的縮影。當前中國社會經濟的高速發展，國內的茶文化產業也在蓬勃發展，茶文化的不斷發展與傳播為我們了解和熱愛茶文化提供了契機。

在中國的茶文化發展歷程中，不難發現其中包括了諸多的元素。首先是茶文化最基本的物質元素。這是茶文化發展的基本前提，只有物質文化穩定發展，才能推動更高層面的文化發展；其次就是更重要的精神元素，它是茶文化發展的重要保障，也體現了茶文化的內涵和精神價值，兩者缺一不可。茶文化的精神內涵不斷的被大眾所接受認可，并且在日常生活中也在踐行著茶文化的精神。總的來說，茶文化所帶來的是一種發自民眾本身的普遍性的認知。所以為了實現茶文化的發展，關鍵之處就是人們對于茶文化精神的吸收發揚和踐行。

2 茶道精神在體育教學訓練中的表現

2.1 提高學生的協作意識，幫助學生形成良好品格

茶道精神在體育教學中可以幫助學生提高合作協同的意識以及幫助學生形成優秀的人格品質。在協作意識方面，由于當前大部分高校在開設的體育課程中都需要學生們合作共同完成，比如多人足球、五人籃球比賽、排球等等都會涉及協作意識，這些體育活動都要求學生們要服從團隊，在團隊中協同合作，在進行體育活動時發揮團隊精神，合作共贏。而茶道中的一些精神思想與其不謀而合，體育教學可以通過不斷融合茶道精神來培養學生們交際能力和合同協作的意識；其次，在形成優良人格品質方面，茶文化所表達的是一種人生態度，一種生活狀態，社會可以通過不斷宣揚茶文化的內涵底蘊，讓公眾們可以了解深入甚至熱愛茶文化，還能不斷將茶文化精神踐行在自身的行為上，不斷完善自我，提高自身修養。而茶文化的普及對于社會發展也起到了積極作用，比如能夠促進社會和諧穩定發展、人際關系的良好發展、緩解社會生活工作壓力等方面。在高校的體育教學中，茶文化精神對于學生們形成優秀的人格品質也十分重要，在教學中，茶文化教會了學生們不怕困難，冷靜應對，也教會了學生堅持不懈，努力奮斗，這些課程在身心上不斷鍛煉著學生們，不斷幫助他們塑造出優秀的自我人格，對于學生們今后的學習生活都起到積極作用。由此可見，在高校的體育教學中融合進茶文化的精神內涵，不管是對于教學的質量的穩步提升還是對于學生們培養優秀的品質都起著重要作用。

2.2 培養學生的養生觀念與道德修養

茶道精神在高校體育教學中還可以幫助培養學生們的意識觀念以及道德禮儀修養。首先在養生觀念培養的方面，眾所周知，喝茶對于人們的健康生活，身體保養方面都有著積極作用。茶葉中富含茶酚、茶素、維生素E等多類物質，經常喝茶不僅可以軟化血管、消炎、分解尼古丁等毒素，還能抗菌消毒、保持口腔衛生、提神醒腦、清熱解毒等多種功效，經常喝茶十分有益身體健康。所以在高校體育教學中，最大目的便是不斷促進學生群體健康成長，形成優良健康的體育鍛煉習慣，而茶文化精神與體育教學所追求的同樣都是人們對于健康生活的向往，對于養生觀念的培養，所以可以將茶文化的養生理念與高校體育教學相融合，有利于不斷引導學生們樹立養生觀念，注重身體健康發展；其次在道德禮儀修養培養方面，在茶文化千年悠久的歷史發展中，茶文化的禮儀道德觀念早已成型且不斷完善，茶文化中尊師重道、注重禮節、儒雅隨和的精神品質傳承已久。在高校的體育教學中難免會存在一些競技性的體育項目，需要學生嚴格遵守比賽規則，尊重對手裁判，且要秉承“友誼第一比賽第二”的原則，而且也需要學生們渴望勝利，保持謙遜，也要尊重比賽結果，這樣學生們才能不斷形成優秀健康的體育精神，體育道德素養，而茶文化精神與體育教學追求的同樣是對于道德素養的不斷養成，所以可以將茶文化的精神內涵融入到高校體育教學中去，有利于學生們在今后的體育學習中養成優秀健康的道德修養，對于學生們今后的學習生活也起到了積極作用。

3 茶道精神在體育教學訓練中的融入

3.1 構建完善的融合理論體系

在高校體育教學訓練的過程中融入茶道精神十分重要。但是，由于將茶道精神與體育教學相融合的訓練方法是一種嘗試性的教學模式，并沒有一套具有參考價值或者較為科學合理的理論體系和訓練方法。而這就需要高校自主開展一定的教研活動，根據高校的特點來確定理論體系。只有構建完善的理論提下，將茶道精神充分與體育教學訓練相融合，才能為體育教學提供較為科學的指導體系。將相關理論體系導入到體育教學訓練中后，經過一段時間的實踐便能得出教學經驗，從而在之后的教學過程中更好地進行融合。

而在對此理論體系進行探索和實踐的過程中，還需要高校的體育教師將學生視為教學活動的主體，而教師自身只是對學生進行引導、幫助和問題解答。這就需要高校的體育教師在了解體育教學訓練的基礎上了解茶道精神和茶文化的特點，深入思考茶道精神中的哪些內容可以與體校教學訓練進行充分融合，并且讓學生更加迅速的接受和理解。只有這樣才能使得茶道精神在體育教學訓練中體現得更加明顯，并且讓茶道精神在體育教學訓練中融合得更加具體、合理。

3.2 開展與茶文化有關的體育課程

要使茶道精神與體育訓練教學充分融合，不僅需要體育教師對學生進行教導、創新訓練的方式，還需要學生充分領會茶文化的精髓，而這就需要高校開發與茶文化有關的訓練課程，為體育教學訓練融入茶道精神打下堅實的基礎。

茶文化包含著深刻的內涵和豐富的內容，包括茶禮儀、茶歌和茶舞蹈等等。而在開展與茶文化有關的體育課程時，就需要高校結合自身的實際情況來選擇教學內容。例如，部分高校進行體育教學訓練時，可以將茶舞蹈融入到課程之中。這不僅讓學生了解了茶文化和茶道精神，還讓學生學習了舞蹈、鍛煉了身體，具有良好的教學效果。但是，要做到這一點對高校體育教師的師資力量有一定的要求。例如，茶舞蹈具有一定的專業性，這就需要體育教師除了了解茶道精神之外，還要向專業的舞蹈人員學習茶舞蹈，這樣才能保證體育教師教學的專業性與準確性。另外，體育教師還要在開展與茶文化有關的體育課程時融入一些有趣的活動，這樣才能提高學生的積極性，使得學生在學習茶道精神與進行體育訓練時獲得更加良好的學習成果，也有利于此類融合性體育課程的后續開展。

高校的體育訓練內容與茶道精神有著眾多的相似之處，因此將茶道精神引入體育訓練中不僅有利于茶道精神得到進一步的傳播，還能使得學生充分了解體育訓練的原理。而茶道精神在體育教學訓練之中的表現主要為提高學生的協作意識、幫助學生形成良好品格，以及培養學生的養生觀念與道德修養。要使得茶道精神在體育教學訓練中的融入更加合理，就需要構建完善的融合理論體系、開發與茶文化的有關訓練課程。只有這樣才能促進我國茶道精神進一步的傳播以及體育教育事業進一步的發展。