與自己和解

王定珠

每個(gè)人都有自己的過往，每個(gè)人都會(huì)有自己無法對(duì)人言說的心事，每個(gè)人也都會(huì)有自己快樂的記憶。

我有一個(gè)睿智的朋友，她是一個(gè)溫暖的女人，性格溫和寬容，在我的記憶中這是一個(gè)任何人都會(huì)把她作為朋友來對(duì)待的人，但是她卻和我說了一件事讓我很有感悟。

朋友在一個(gè)文化單位工作了30年，從研究生畢業(yè)后到了這個(gè)單位后就從沒想過換單位，因?yàn)樗J(rèn)為她所從事的工作是很有意義的，從一個(gè)基層人員做到單位的高層。退休前，她回憶了工作過程中是否有過得罪人的事，所有能想到的，她都一個(gè)個(gè)和他們?nèi)サ绖e，并為自己曾經(jīng)的過失向他們道歉。可是大家都說早忘記了，不記得有過什么沖突。在離開單位的那天，她向一位同事道別，這位同事看了她一眼后就轉(zhuǎn)身不理她了，這讓她百思不得其解，因?yàn)樗恢庇X得和這個(gè)同事的關(guān)系都挺好的，為什么她會(huì)是這個(gè)態(tài)度呢？回到家后，她又開始反復(fù)回憶，怎么都想不出什么時(shí)候得罪過她。但是，朋友執(zhí)著地認(rèn)為自己一定有什么事讓這位同事不開心過，她要去找她道歉。有一次單位組織老同志座談會(huì)，她特意提前到單位去找這位同事，先說：很抱歉今天才來找你，鄭重地說一聲道歉，可能在工作中我曾經(jīng)得罪過你，希望你原諒。結(jié)果經(jīng)過交談后知道了是因?yàn)樗齻z曾經(jīng)為一個(gè)項(xiàng)目方案意見相左，朋友說了反對(duì)的意見，最后單位采納了朋友的意見，也因?yàn)檫@個(gè)方案，朋友最后被提升了職位。這位同事耿耿于懷，認(rèn)為如果不是朋友的反對(duì)意見，提升為高層的可能是她。

因?yàn)橐粋€(gè)莫名其妙的感覺，恨一個(gè)人恨了幾十年，朋友跟我說：“因?yàn)檫@位同事的不搭理，我難受了好長(zhǎng)時(shí)間，話說開了，心里好受了很多。”聽完她的講述，我在想，我們的一生中一定因?yàn)橛羞@樣或那樣的原因沖撞了別人而是自己不知的，如果都像朋友那樣難為自己，人生也就太苦了。

前些天聽一個(gè)心理講座，這位老師在講座中說，人的一生中會(huì)碰到許多不如意的人和事，如果一直糾結(jié)計(jì)較，你的每一天都會(huì)過得非常糟糕。從健康的角度來說，如果每天都顧慮自己的過往，讓一些人事糾結(jié)內(nèi)心，心理首先就無法健康。如果在內(nèi)心中你的行為判斷是對(duì)的，就放下過往，與自己和解，與這個(gè)世界和解。這是我們健康快樂活著的最好方式。

編輯/趙湘