東京奧運會我國空手道運動員尹笑言技戰術運用分析與啟示

左龍　樊爽　羅姣艷　張奇

中圖分類號：G886.5? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）10-073-04

摘? 要? 我國空手道運動的發展近年來已有長足進步，現已能夠在世界舞臺上大放異彩。此次東京奧運會上我國共有兩名女將為國摘取了一銀一銅的好成績。本文通過對奧運視頻分析對空手道組手項目進行一定解讀，以更好地抓住項目特點，為我國空手道領域內的運動員提供科學的理論訓練思想和項目指導。

關鍵詞? 奧運會? 空手道? 技戰術運用? 尹笑言

一、前言

空手道是起源于中國，后通過琉球傳入日本的一項以徒手技擊為主要內容，通過組手（對抗）和型（套路）為主要運動形式，追求“一擊必殺與寸止精神”，以達到鍛煉體魄、啟發心智為目標的搏斗運動[1]。2016年空手道進入奧運大家庭，東京奧運會空手道項目于2021年8月5日—7日在日本武道館展開激烈角逐。此次空手道項目共8個比賽級別，設置32枚獎牌，由類似武術套路的“型”和對抗的“組手”兩部分所組成。本次空手道比賽共有來自中國、法國、日本等國家的82名運動員參與比賽。

8月7日，隨著東京奧運會空手道比賽的落幕，我國選手尹笑言遺憾與金牌失之交臂，但作為首位亮相奧運賽場的中國空手道選手也為中國拿到了歷史首枚空手道奧運獎牌。次日龔莉在比賽中發揮敢打敢拼的精神，取得了銅牌的好成績[2]。本文主要通過對尹笑言技戰術的研究分析，為我國空手道運動儲備技戰術理論，提高我國空手道運動員對項目的深刻理解，進一步豐富我國空手道技戰術理論文獻研究，為國家空手道科研水平的整體提高添磚加瓦。

二、研究對象與研究方法

（一）研究對象

本文選取尹笑言參加2020東京奧運會空手道比賽中尹笑言的競技能力和技戰術作為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法。通過中國知網以及湖南師范大學圖書館查閱“空手道”“技戰術”以及“訓練研究”等相關文獻、書籍，為本文提供資料參考，借鑒吸收前人的研究成果為本文提供文獻依據。

2.錄像觀察法。本文選取尹笑言參加東京奧運會空手道比賽錄像作為研究內容，通過對錄像的研究，總結世界女子-61kg級別和尹笑言的技戰術特點，并進行數據統計。

3.專家訪談法。通過對湖南省空手道隊郭建平總教練和國家級裁判封又民老師就東京奧運會空手道比賽中尹笑言以及世界空手道女子-61kg級別的技戰術特征及問題進行結構性訪談，并對記錄進行系統整理與分析，以作為本文研究的重要依據。

4.數理統計法。通過研究尹笑言參加東京奧運會空手道比賽的錄像資料的觀察，對比賽中技術使用率、得分率、成功率等進行統計分析[3]。

三、研究結果與分析

（一）尹笑言角逐東京奧運會空手道女子-61kg組手比賽總體情況分析

本次奧運會空手道項目組手比賽采取小組循環積分賽制，每一級別分為A組和B組。在組手比賽中小組成員需要和同組的每一位成員進行3分鐘的對抗賽以此來獲得積分。比賽中運動員獲勝積2分，平局積1分，落敗則積0分。最終每一小組積分前2位的運動員可以晉級到半決賽中，半決賽中落敗的運動員獲得銅牌，獲勝的選手再進行決賽的比拼。比賽的循環對抗對運動員的體能要求非常高。

1.對陣形式分析

此次奧運會空手道比賽中女子-61kg級別共有來自中國、塞爾維亞等10個國家的10位運動員參與比賽，共進行了23場比賽，分別是20場小組賽、2場半決賽以及一場決賽。

2.比賽場次及勝負情況分析

通過表1看出，尹笑言在小組賽中通過4戰4勝的成績提前鎖定一枚空手道獎牌，在半決賽中由于尹笑言積極進攻而被裁判判定為勝，成功進入到決賽中。但決賽中的對手喬瓦娜·普雷科維奇，曾在2018年擊敗尹笑言拿下該年度的世界空手道錦標賽冠軍。與該選手的對陣使得尹笑言在對決中過于謹慎，比賽結束時比分為0：0，裁判認為塞爾維亞選手在比賽中進攻更加積極主動而判定其獲勝。

（二）尹笑言技術運用情況分析

空手道組手項目的得分技術分為拳法技術、腿法技術和摔法技術。除摔法技術的補拳以外，任何拳法技術都是得1分，腿法擊打中段部位得2分，擊打頭部或摔法后的補腿都是得3分。本文將空手道得分技術按照不同形式分為單一技術和組合技術，單一技術是指單一的拳、腿和摔技;組合技術則是指對于拳法、腿法和摔法的任意組合的技術[4]。

1.技術運用總體指標統計分析：拳法、腿法及其他技術

尹笑言在6場比賽中共施展了64技術動作，場均使用達到10次左右，其中第一場比賽使用的次數最少，三分鐘內僅出了7次。所有比賽中，尹笑言每場比賽使用的技術都要明顯少于國外選手，側面說明其比賽非常謹慎。隨著比賽的進行，尹笑言逐漸適應了比賽的氣氛及節奏，小組賽的后幾場比賽中技術使用次數明顯增加。拳法的使用次數明顯高于腿法和摔法，擅長于使用拳法技術進行得分。

（1）尹笑言拳法技術運用情況分析

從表2中可以看出尹笑言的單一拳法技術集中在前手上段拳和后手上段拳，而后手中段拳的使用次數在本次奧運會為零。由于尹笑言的個子高，使用中段拳相對上段的拳法來說會困難一些;其中后手上段拳使用的次數最高，在6場比賽中共使用了22次，尹笑言在奧運會中拿到的10分，后手上段拳得7分，前手拳得3分;后手上段拳是尹笑言最擅長使用的技術，成功率也是其所有技術動作中最高的。尹笑言對于后手拳的使用有兩種情況：第一是使用后手上段沖擊進行主動進攻;第二是當對手進攻時，通過后手上段拳進行反擊。其中第一種使用較多，但是得分較少，得分主要依賴于后手上段的反擊。

（2）尹笑言腿法技術運用情況分析

相較于拳法技術來說，尹笑言腿法的整體使用率要明顯偏低。在奧運會中，尹笑言的腿法得分為0分。尹笑言使用較多的是前腿上段橫踢，但沒有得分。結合錄像觀察，尹笑言的前腿上段橫踢和前腿中段橫踢大多只踢到對手拳套上，并沒有與對手的點位發生直接接觸，過多使用這樣的腿法會導致體能的下降。但腿法的一個優勢在于控制距離，與對手保持合理的距離有助于自己施展其他技術動作。同時由于此次比賽是空手道項目最高規格的比賽，尹笑言在比賽中也比較謹慎，不擅長的技術動作用的次數較少，側面說明尹笑言的腿法方面較于拳法是有欠缺的。腿法是組手項目中一個得分較多的技術體系，中段腿法得2分，上段腿法得3分，而拳法只得一分，一個腿法的成功就至少需要兩次拳法的成功才能彌補，一場比賽3分鐘得分的時機并不多。

（3）尹笑言其他技術運用情況分析

其他技術包括摔法、組合動作以及輔助動作等。這里主要分析摔法技術和組合動作。

摔法技術是一個非常全面的技術動作，需要全身的協調、時機、點位和距離的把控，其技術動作本身的難度是比較大的。在整個比賽中尹笑言只在決賽中使用了一次摔法并且沒有成功，同時還被對手輕易完成了摔法，說明尹笑言在摔法上有較大的短板，防摔意識也有一定程度的欠缺。奧運會空手道比賽中，摔法的使用率普遍低下，在高級別賽事中，其技術能力相差無幾，因此在沒有絕對把握的情況下亦或不是自己的得意技術，必定不會輕易使用。

組合技術在空手道比賽中的出現頻率非常高。尹笑言在比賽中幾乎只使用了前手上段接后手上段拳的組合技術，小部分使用了提膝假動作接前手后手上段拳的技術，兩者是屬于一個組合的范疇，前手后手上段拳對于尹笑言來說是其非常得意的技術，在過去的比賽中曾多次依靠這一技術動作拿下優異的比賽成績。但對表3數據的分析可以發現，尹笑言在奧運會中的組合技術得分為0，這很大程度上由于對手對尹笑言的針對性分析，嚴防其前手后手上段拳的進攻。通過對6場比賽的技術觀察，尹笑言前手后手拳的場均使用次數達到2次，但基本上被對手以下潛躲閃過去，包括提膝假動作接組合拳法。在這6場比賽中雖然組合技術并沒有得分，但為其多次創造了后手上段迎擊的機會，同時打破了對手的進攻態勢。

2.主要得分的技術運用分析

對以上數據整理分析，尹笑言在東奧會中總計拿下10分，10分全部來自于拳法技術的得分，其中前手拳拿下3分，后手拳拿下7分。證明了其得分技術主要是依靠于后手拳。

在比賽中后手拳可以通過主動進攻、防守反擊等來得分。空手道比賽中尹笑言大多使用單一后手拳進行防守反擊，而進攻型的后手拳則多配合前手上段以及提膝假動作來施展。但是通過錄像的觀察發現其后手拳得分大多是對手進攻時，尹笑言抓住合適的時機進行反擊得分，說明尹笑言抓時機的能力非常清晰、準確并且果斷。

3.主要失分的技術運用分析

比賽中尹笑言總計丟分5分，其中兩個橫踢腿法，一個后手拳。在對陣日本選手，尹笑言先拿下2分，對手瘋狂進攻，使得尹笑言在弧形步法移動過程中疏于中段腿法的防守而丟分;在對陣土耳其選手時，雙方運動員貼靠，對手抓住尹笑言放松的時機通過抓道服進行橫踢進攻得分;在對陣埃及選手中也是己方先拿下1分，對手為了追分瘋狂壓迫，此時尹笑言施展不太果斷的中段橫踢被對手抓住啟動時機先得分。三種情況都是在己方先得分后才失分，在面對對方猛烈進攻時該采取什么樣的技術，防守以及步法是運動員需要實時思考的問題。

（三）尹笑言戰術運用情況分析

1.戰術使用情況分析

體育比賽中的戰術是在比賽中指導運動員進行戰斗，獲得比賽優勢的方法。通過表3可以看出，尹笑言的直攻戰術使用率占整體戰術約二分之一，相對成功率來說只有13.04%。由此可見直接性的進攻一般是很難得分的，尤其在高水平的比賽中難度更高。尹笑言的防守反擊戰術雖然使用的是次數沒那么多，但成功率是所有戰術中最高的。對方進攻時一定會有破綻，尹笑言憑借敏銳的思維多次抓住對手的進攻進行防守反擊得分。佯攻戰術主要是通過提膝假動作結合前手后手上段沖拳來進行進攻，這一招法早在之前的世錦賽等比賽中被對手所熟悉，所以這一戰術的成功率為0。迎擊戰術偏向于防守反擊，也是使用后手上段拳來達到一個后發制人的目的，在對手進攻上來的同時擊打對方得分。通過六場比賽的觀看，尹笑言的戰術體系比較全面，在整體打法上偏向積極主動型，通過壓迫對手進行直攻和佯攻，但不會盲目進攻[5]。

2.戰術應對情況分析

在體育比賽中戰術的使用在一定程度上還要根據對手的情況來進行適時調整。當運動員能夠識破對手的戰術意圖時，采取相克制的戰術就容易取得良好的效果，這需要運動員有豐富的戰術儲備、迅速的反應變化能力以及良好的心態。在奧運賽場上，雙方運動員的技戰術水平相差無幾，就更加考驗運動員的反應能力和心態。尹笑言在所有比賽開始時都會采取壓迫式的戰術和打法，當其拿到第一分時，尹笑言會采取后退、迂回及防守反擊戰術，避開和對手的正面交鋒，這容易使自己處于被動的狀態。而在對手比分領先的情況下，尹笑言會開始猛烈壓迫并積極進攻。

四、思考與啟示

（一）空手道競技精神與競技能力的思考及啟示

在本次奧運會上，尹笑言沒能取得奧運金牌令人感到惋惜。任何一位運動員在參與奧運會這一最高級別賽事都會背負巨大的壓力，思想上會產生一定的包袱，當運動員心里出現變化時必然也會對其行動產生一定的影響[6]。再加上一整天循環賽下來導致尹笑言的體能消耗較大，種種因素加起來使其在決賽中存有顧慮、過于謹慎，影響了最佳競技能力的發揮，最終遺憾摘銀。競技體育的最高境界是以一種平常心去對待比賽，心中只有目標，心無旁騖地朝著目標進發，這與空手道競技精神相統一。這就引發了我們對于空手道競技精神與競技能力辯證關系的思考。

空手道作為一項追求武學禪道的競技運動，在競技精神上追求“一擊必殺和寸止精神”的相統一。“一擊必殺”反映的是空手道運動在武學技術上的至高追求;“寸止”精神反映了空手道習練者的道德規范。正是這兩種特點使得空手道習練者對于自身要求之高，運動員必須要具備追求極致的精神和高超的競技能力。同時空手道“控、變、靈、準、快”的技術特點決定了其比賽的復雜性，不到比賽的最后一刻永遠不知道誰會獲得比賽的勝利。想要達到空手道技術的要求就必須不斷提升自己，在自我競技能力的提升上也必須得下苦功夫才行。在身體素質上空手道重視爆發力、速度、力量、靈敏等能力的發展，身體素質是所有運動的基礎[7]。技術能力是需要把自己所擁有的身體能力如爆發力、速度等優勢轉換到技術動作上面來，比賽是通過專有的技術來進行而非單純的比較速度等。因此空手道運動員要發展適合空手道運動獨有的競技能力，我國空手道運動員在練習技術的同時還應該加強對運動精神、特點、構造的認知理解、相輔相成，推動運動員更大的進步。

（二）技術多樣性與得意技運用的思考及啟示

在之前的世錦賽中尹笑言依靠其高超的后手拳成名于國際賽場上。在奧運比賽前，她是世界空手道女子-61kg級別第一名，是奪冠大熱，最終卻遺憾告負，其中技術風格以及技術間關系是一個比較重要的原因。技術上的短板和缺陷是否存在會影響運動員競技能力的平衡性[8]。從比賽中可以明確看出對手研究分析過尹笑言，知曉其后手拳的厲害，對手一定不會給予其施展特長技術的時機，特別是決賽中其非常優秀的后手拳僅運用1次，有一部分的原因還是在于其技術動作的多樣化沒有出來，沒有為后手拳創造良好的時機。其次尹笑言的腿法和摔法是一個比較明顯的短板，對對手很難構成威脅。

技術多樣性即技術的全面性與得意技的關系既是一個整體又有其各自的體系。得意技術是一個運動員能否躋身高水平行列的核心，是運動員在比賽中獲得高分和克敵制勝的“法寶”。而全面技術是特長技術能否有效發揮的重要因素。空手道運動員特別是開式運動項目的運動員競技能力的整體發揮所遵循的“木桶效應”，即其能力并不是取決于最長的那塊木板而是最短的那一塊，當運動員出現短板時就容易被對手抓住機會。在此我國空手道以及其他項目的訓練須妥善處理好得意技與技術多樣性的關系，彌補自己的短板，發揮自己的特長。

（三）戰術抉擇與應變的思考與啟示

尹笑言在比賽中多是根據自己的特點來施展戰術，通常在采用壓迫式的步法上選擇防守反擊或迎擊的戰術，只有在己方得分情況下才會采取迂回、后退等戰術，戰術方面的多樣性以及對不同對手時戰術的應變還需進一步的提升。

在比賽前通過研究分析對手的技戰術特點、風格來針對性的選擇有效戰術打法，以達到克制、壓制對手的效果。運動員需從自我出發，主動研究對手并結合自身的特點來進行戰術的適配。戰術抉擇多數是自我的事情，戰術應變很大程度上需要考慮對手的因素，己方根據對手在比賽場上的情況臨時變化或更換戰術是一件不太容易完成的事情，需要運動員在比賽中有平穩的心態，冷靜的分析思考和迅速的變化能力，即便對于高水平的運動員來說也不輕松。因此戰術訓練中更應該貼近實戰，通過相關情境模擬來提高運動員的戰術應變能力。

三、結語

運動員參與比賽是一個復雜的過程，對于競技能力的影響也是多方面的，有心態、技術、戰術以及體能等原因，但越是在高水平的比賽中心態的因素就影響越大。每一項運動有其自己的特點和相關競技能力的要求，在比賽中運動員要做的就是穩定心態、保證最佳競技能力的有效發揮即可。

參考文獻：

[1]郭建平.空手道教學與訓練[M].長沙：湖南師范大學出版社，2012.

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[3]程龍.我國優秀空手道運動員李紅在比賽中技術應用情況分析[J].當代體育科技，2017，7（05）：253-254.

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[5]沈萌芽.對國家空手道隊重點隊員的技術和戰術跟蹤分析與研究[J].北京體育大學學報，2010，33（09）：105-109.

[6]黃新紅，鐘秀娥.女子摔跤運動員賽前心理狀態與運動成績的相關性研究[J/OL].廣州體育學院學報，2021（04）：88-91

[7]張楠，劉衛軍，段傳勇，等.東京奧運會新增項目空手道運動生物學特征研究進展[J].中國體育科技，2021，57（07）：17-24.

[8]田麥久.運動訓練學[M].北京：人民體育出版社，2000.

通訊作者：樊爽（1998-），男，湖南省懷化人，碩士研究生在讀，研究方向：民族傳統體育學。