高一學生生涯發(fā)展水平及與積極心理資本的關系研究

陳紅麗 崔英文

摘要：為了解高一學生生涯發(fā)展水平現(xiàn)狀，以及生涯發(fā)展與積極心理資本的關系，以河北省石家莊市高一年級340名學生為被試，采用青少年生涯發(fā)展量表和積極心理資本問卷為研究工具。結果表明：入學不久的高一學生的生涯發(fā)展水平整體處于中等程度，生涯發(fā)展水平在人口學變量的某些方面如性別上存在差異;學生生涯發(fā)展與積極心理資本呈顯著正相關關系，積極心理資本可顯著預測生涯發(fā)展水平。由此提出，高中生涯教育應與積極心理教育相結合，將積極心理學的理念、方法融入生涯教育中。

關鍵詞：生涯發(fā)展;積極心理資本;高一學生

中圖分類號：G44文獻標識碼：A文章編號：1671-2684（2021）35-0004-06

一、問題的提出

我國的生涯教育起步較晚，近年來在國家陸續(xù)出臺的各項教育政策中，如2014 年 9 月國務院發(fā)布的《關于深化考試招生制度改革的實施意見》，2019年6月國務院辦公廳頒布的《關于新時代推進普通高中育人方式改革的指導意見》等，都提出要加強對學生開展生涯規(guī)劃指導的要求，推動著高中生涯教育進入快速發(fā)展期。

在高中階段開展生涯教育，不僅僅是為了迎合現(xiàn)階段教育改革的價值取向，還具有更多積極意義。第一，生涯教育符合現(xiàn)代教育的目標。現(xiàn)代教育的目標指向學生的全面發(fā)展，關注人的終身發(fā)展。生涯教育是以人的終身生涯發(fā)展和實現(xiàn)人的生命價值為目標的教育。第二，生涯教育符合學生的心理發(fā)展需求。根據舒伯（Super）的生涯發(fā)展理論，高中生正處于生涯探索期（15～24歲）的開端，是個體生涯發(fā)展的重要時期。高中階段是學生自我意識發(fā)展的關鍵期。生涯教育引導他們全面認識自己，挖掘自身潛能，主動了解社會環(huán)境，學習自我生涯管理、整合自我與環(huán)境資源的方法等。第三，生涯教育符合社會發(fā)展的需要。當今社會的主要特征之一就是經濟全球化，科技飛速發(fā)展，融合科技含量的新職業(yè)在不斷出現(xiàn)，人們在擇業(yè)時擁有了更多元更自由的選擇。生涯教育可以讓學生了解職業(yè)世界發(fā)展的多樣性、復雜性，以及競爭和合作并存的人類共有的生存法則和世界進步規(guī)律，并體現(xiàn)出自我價值和生命意義[1]。了解高中生的生涯發(fā)展水平是進行高中生涯教育的重要依據。

在高中原有心理健康教育活動中，生涯規(guī)劃就是其中很重要的一部分教育內容。隨著生涯教育重要性的日益凸顯，生涯教育逐漸成為一門獨立的校本課程。關于心理教育和生涯教育的關系研究，也成為一個熱點，有的學者研究了生涯發(fā)展與一些心理變量如學習動機、自我概念、社會支持等的相互關系。俞國良主張在心理健康的框架下開展生涯規(guī)劃和生涯教育，心理健康是職業(yè)生涯的基礎，橫貫人的一生，并決定職業(yè)生涯規(guī)劃的質量與效率、方法與路徑，兩者是相互聯(lián)系、相互促進和互為因果的動態(tài)關系[2]。

美國積極心理學家塞里格曼提出，心理學要聚焦于人的積極心理品質，關注個體優(yōu)勢、美德的發(fā)現(xiàn)和發(fā)展，幫助人們提升生活的幸福感和意義感。培養(yǎng)青少年擁有較多的積極心理品質和美德等積極心理資源，是各種心理健康教育活動的主要目標。《中國學生發(fā)展核心素養(yǎng)》也明確提出，學生需要具有積極的心理品質，自信自愛，堅忍樂觀;有自制力，能調節(jié)和管理自己的情緒，具有抗挫折能力等[3]。2002年，美國著名管理學家路桑斯（Luthans）基于積極心理學的理念和積極組織行為學的角度，提出“積極心理資本”的概念，簡稱心理資本。他認為心理資本是個體在成長和發(fā)展過程中表現(xiàn)出來的一種心理狀態(tài)，是促進個體成長重要的積極心理資源，具有可測量、可開發(fā)、可管理等特性[4]。心理資本的結構主要由四個維度組成：自我效能、希望、樂觀和韌性。心理資本是個體積極心理品質的核心要素，可以作為積極心理學應用的一個載體來評估青少年的積極心理能力。近年來，有研究開始關注校園環(huán)境下學生的心理資本，認為心理資本也可以在教育領域發(fā)揮關鍵作用[5]。

通過查看相關文獻和一些實踐觀察，我們發(fā)現(xiàn)，很多研究者一直在探索在個體與環(huán)境互動中推動青少年生涯發(fā)展的重要因素，如外部親子關系、家庭經濟條件、社會支持、地區(qū)差異等[6]。現(xiàn)有的中學生涯教育更多關注學生在學業(yè)和未來人生方向上的選擇，注重與外部的鏈接，然而，生涯發(fā)展貫穿青少年一生，在面對未來復雜的變化時，他們該以怎樣的心理和行動去應對？他們能否應對一個又一個挑戰(zhàn)以實現(xiàn)他們想要的生涯目標？我們認為，中學的生涯教育應該首先將關注點放在學生自我潛能的發(fā)現(xiàn)和積極品質的培養(yǎng)上，在此基礎上引領學生去探尋使生命更有意義和價值的東西，這樣學生在探索自我與外部的鏈接時會更清晰、明確，也會有更多的內在力量適應、加強或重建鏈接。因此本文認為，高中生涯教育與心理教育不應是兩個單獨的教育內容，要找到兩者融合發(fā)展的方法和路徑，更好地助力學生成長。

因此，本研究擬調查高一學生生涯發(fā)展水平現(xiàn)狀，同時探討學生生涯發(fā)展與心理資本的關系，為后續(xù)生涯課程的設計、生涯教育活動的開展提供參考。

二、研究方法

（一）研究對象

選取河北省石家莊市2020級高一年級學生為研究對象。發(fā)放問卷400份，回收整理后得到有效問卷340份，有效率為85%。

（二）研究工具

1. 青少年生涯發(fā)展量表

本研究以蘇鈺婷[6]編制的“青少年生涯發(fā)展量表”為工具。該量表參考了CMI（Career Maturity Inventory）的觀點，即完整的生涯發(fā)展歷程需要兼具生涯態(tài)度與生涯行動，故該量表分為生涯態(tài)度與生涯行動兩個領域。生涯態(tài)度包括生涯感受和生涯信念兩個分量表，生涯行動包括生涯探索和生涯計劃兩個分量表。

2. 積極心理資本問卷（PPQ）

此問卷由張闊、張賽和董穎紅[7]編制，共26個條目，包含4個維度——自我效能、韌性、希望、樂觀。最終得分反映被調查者的心理資本水平，分數的高低代表心理資本水平的高低。題目評價方式按 Likert 五點評分設置。根據需要，重新檢驗了問卷的信度，心理資本問卷總體及各維度因子的 Cronbach's α 系數分別為 0.804，0.701，0.725，0.817，0.778，具有良好的信度。

三、研究結果

（一）高一學生生涯發(fā)展水平

1.高一學生生涯發(fā)展水平的總體情況

對高一學生生涯發(fā)展水平進行描述性統(tǒng)計，結果見表1。

本研究使用的量表計分方法為4點計分，每題得分均值為2.5。由表1可看出，高一學生的生涯發(fā)展水平平均分為2.7，處于中等水平。四個分維度均高于2.5，其中生涯信念最高，為3.0。

2.高一學生生涯發(fā)展水平的人口學特點

（1）性別差異

選取性別為分組變量，對高一學生生涯發(fā)展水平進行獨立樣本t檢驗，結果見表2。

由表2可知，高一學生生涯發(fā)展水平總體在性別上差異顯著（p<0.05），女生明顯高于男生。其中，在生涯計劃維度上，男女生差異非常顯著（p<0.01），女生明顯高于男生。在其他維度上，男女差異不顯著。

（2）父母學歷差異

分別選取父親不同學歷和母親不同學歷為分組變量，對高一學生生涯發(fā)展水平相關數據做單因素方差分析，結果見表3和表4。

由表3可知，高一學生生涯發(fā)展水平在父親文化程度上不存在顯著差異。

由表4可知，高一學生生涯發(fā)展水平在母親文化程度上存在顯著差異（p<0.05）。在四個分維度上，只有生涯信念在不同母親文化程度上差異顯著（p<0.05）。從表5的事后檢驗可以看出，具有大學學歷的母親的學生在生涯發(fā)展和生涯信念上的得分要高于具有較低學歷的母親的學生。

（3）獨生與否差異

由表6可以看出，高一學生生涯發(fā)展水平總體及各分維度在是否獨生方面均無顯著差異。

（二） 學生生涯發(fā)展水平與積極心理資本的關系

1.生涯發(fā)展與積極心理資本的相關分析

由表7可以看出，生涯發(fā)展總體與心理資本及各維度均呈顯著正相關（p<0.05）。除生涯信念、生涯探索、生涯計劃維度與韌性相關不顯著以外，其余各分維度間均呈正相關。

2.回歸分析

以生涯發(fā)展為因變量，以自我效能、韌性、希望和樂觀為自變量進行逐步回歸分析，結果見表8。

由表8可以看出，依次進入方程的是自我效能、樂觀和希望，回歸模型非常顯著（F=23.73，p<0.001），共解釋25.9%的變異量，因此，自我效能、樂觀和希望對學生的生涯發(fā)展具有較高的正向預測能力。

四、結果分析與討論

（一）高一學生生涯發(fā)展水平整體特點

本研究結果顯示，入學不久的高一學生的生涯發(fā)展水平不太高，整體處于中等程度。在四個分維度上，生涯信念的得分最高。生涯信念主要是指學生對于生涯發(fā)展的觀念與想法，是對自己以及未來工作世界發(fā)展的綜合性假設，例如性別刻板印象、生涯任務覺察、社會聲望影響等[8]。研究結果顯示，大部分高一學生對于自己的未來生活及工作進行過一些思考，這可能與現(xiàn)在的新高考改革有關。高一學生進入高中第一學期后，就會面臨高考選科這樣一個重要的抉擇。所以無論是教師還是學校，都會在高一入學后就將選科與生涯規(guī)劃的相關內容通過各種形式輸送給學生。學生在大環(huán)境的影響下，會對生涯發(fā)展問題逐漸形成自己的一些認知。但與此同時，學生對未來發(fā)展有較多的迷茫和困惑，生涯感受的得分不高。生涯探索維度和生涯計劃維度得分不高，表明學生盡管對未來的生涯發(fā)展有壓力、自信心不足，但是對如何進行職業(yè)探索以及對未來生涯發(fā)展應該采取哪些具體行動，并沒有更多的策略和行動力。在問卷調查后的隨機訪談中，也發(fā)現(xiàn)類似的生涯發(fā)展特點。

（二）高一學生生涯發(fā)展水平在人口學變量上的特點

高一學生生涯發(fā)展水平在性別上存在顯著差異（p<0.05），女生的生涯發(fā)展水平高于男生，這與已有的研究結果相同。在四個分維度上，只有在生涯計劃維度上男女生差異顯著（p<0.01），女生明顯高于男生。究其原因，可能是因為現(xiàn)代社會對女性在生活和職業(yè)上有更高的要求，女生通過現(xiàn)實生活和網絡等感受到了這種壓力（男女都會受到來自社會的不同壓力，女性的壓力來源可能更復雜，與個體的感受、生長經歷、家庭環(huán)境等也有關系），所以對于未來的生涯發(fā)展會做更多的思考和規(guī)劃。而很多高一男生的心理成熟度較女生低一些，對于未來并沒有太多的計劃。這在生涯信念和生涯探索這兩個維度上也都有所體現(xiàn)。男生的生涯感受分值高于女生，說明男生較積極樂觀，而女生感受到的壓力較大，男生對生涯的思考和探索相比女生要少一些。

高一學生生涯發(fā)展水平在父親學歷這個因子上沒有顯著差異，而在母親學歷方面有顯著差異（p<0.05）。在四個分維度上，生涯信念在母親學歷上差異顯著，主要表現(xiàn)在母親為大專或本科學歷的學生在生涯信念上得分明顯高于母親為高中及以下學歷的學生。究其原因，可能是因為在很多家庭中，母親仍然是孩子的主要撫養(yǎng)人，母親對孩子的教育影響要大于父親。尤其是高學歷的母親，學習能力更強，理想目標也更高，對孩子未來的發(fā)展也會提出更多有建設性的意見并提供有效信息。其他維度上，盡管在學歷方面沒有顯著差異，但是無論是高學歷的父親還是母親，相比較而言，學生的生涯發(fā)展都較好。這說明，父母受教育程度對子女的生涯發(fā)展水平有重要的影響。

（三）高一學生生涯發(fā)展水平與積極心理資本的關系

積極心理資本是個體在成長過程中所具有的積極心理品質。高一學生生涯發(fā)展水平和積極心理資本總體研究發(fā)現(xiàn)，二者之間聯(lián)系緊密，具有顯著的正相關。這表明學生生涯發(fā)展水平越高，其積極心理資本水平也會更高一些，反之亦然。回歸分析結果表明，積極心理資本可以顯著預測學生的生涯發(fā)展，主要表現(xiàn)在自我效能、希望和樂觀這三個方面。自我效能是指個體在面對有挑戰(zhàn)性的任務時，對自己有信心并且能付出必要的努力來獲得成功。希望是指對自己所定的目標鍥而不舍，為了獲取成功，在必要時能夠進行調整，重新選擇實現(xiàn)目標的途徑和路線。樂觀是指對當前和將來的成功做積極樂觀的歸因[9]。自我效能感高的學生，能夠較準確地認識自己，并根據自身的能力設定恰當的目標，在實現(xiàn)目標的過程中，遇到挑戰(zhàn)也會樂觀應對，并做出積極思考，及時做出調整和策略性的應對。因此，積極心理資本水平高的學生，對未來發(fā)展會有更多正向的感受和思考，也會表現(xiàn)出更多的積極行動力，生涯發(fā)展水平也更高。

五、教育建議

高中階段是一個人生涯發(fā)展的關鍵期。高一學生剛剛開啟一段新的學習生活旅程，通過生涯教育引導學生認識自身特點、挖掘自身潛能、探索社會環(huán)境、思考未來發(fā)展是非常重要的。然而，教育者不應把開展生涯教育的目標僅僅設定為“為高考選科、為大學選專業(yè)、為將來選職業(yè)”。生涯教育應幫助個體發(fā)掘其能力，使個體潛能得到充分的發(fā)揮，從人生價值的實現(xiàn)中體驗到生命的意義和幸福。高中生通過生涯教育建構理想和目標，但是在實現(xiàn)目標的過程中并不是一路坦途，所以應建立一種科學的成長性思維方式，發(fā)展樂觀、堅忍、自信、勇敢、希望等積極心理品質，這樣才能為整個生涯發(fā)展以及追求積極健康的幸福生活奠定堅實的心理基礎。因此本文提出，高中的生涯教育應與積極心理教育相結合，將積極心理學的理念、方法融入生涯教育中。

學校開設的生涯課程是生涯教育的主渠道，在進行課程設計時，可以從理念、內容、方法等多個方面融入積極心理學，更加有效地激發(fā)學生內驅力、激活學生自知力、激起學生行動力。建議每個生涯課教師都能學習一些積極心理學的知識，在教學過程中，要秉持積極的心態(tài)給予學生及時反饋，適時地肯定學生表現(xiàn)出來的積極品質和行動，并采用更多積極的語言進行師生互動，用正面發(fā)展的眼光看待每一個學生。在生涯課程設置中，可增加積極自我認知、積極情緒、積極關系、成長性思維等內容。課程中更多地結合生活事件、案例等實際情境中的問題，注重培養(yǎng)學生積極的心理品質，使學生在面臨挫折時學會適時調整和解決問題，用積極的態(tài)度，結合自身優(yōu)勢去尋找個人發(fā)展方向。在課程形式上，可采用心理課常用的體驗式活動方式，鼓勵學生多體驗、多嘗試，不為自己設限;有溫度，培養(yǎng)同理心，學生之間換位思考、相互啟發(fā);有深度，多反思，觀察和記錄自己的改變;有態(tài)度，探求自己內心最真實的想法。在課堂中使學生生成更多積極的體驗，例如，學生通過成功經驗的分享，強化自身在成功事件中的積極感受和積極行動;通過觀察和借鑒他人的成功經驗，收獲替代性的積極情感等。在此過程中的自我鼓勵和收獲的同輩關注和支持，均有助于自我效能感的提升。

積極心理學的關注點不僅是個體積極情感體驗和積極心理品質的培養(yǎng)，而且還關注積極社會組織系統(tǒng)的構建。基于此，為了推動學生的生涯教育，在學校生涯課程、個體生涯輔導的基礎上，要建設一個更加完善、更健康的生涯教育服務體系。如開展對家長的積極生涯課程，更新家長的生涯理念，指導家長用積極的思維和方法引導孩子去探索未來職業(yè)和人生發(fā)展;建立系統(tǒng)的青少年職業(yè)體驗場所，為學生提供可實踐、體驗的機會和場地;努力構建陽光、公平、公正的職業(yè)環(huán)境，引導學生形成積極健康的職業(yè)價值觀;社會媒體進行正向、客觀的輿論引導，為學生提供可借鑒的生涯范例等[10]。

總之，融入積極心理學理念和方法的高中生涯教育，更有利于實現(xiàn)涯教育的目標，能在學生的生涯發(fā)展關鍵期產生積極而有效的教育影響。

參考文獻

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編輯/張國憲 終校/衛(wèi) 虹