一項研究發現,當我們因“認床”無法安睡時,兩側大腦半球只有一側得到了良好的休息,而另一側則處于相對“警覺”的狀態,就像是在為我們“守夜”。
為了探究“認床”的本質,研究人員招募志愿者到實驗室過夜,并通過神經成像技術、核磁共振成像技術、腦磁圖、多導睡眠圖等方式,檢測他們睡眠時大腦的慢波活動——這是一項反映睡眠深度的指標。
結果顯示,志愿者左側大腦的熟睡程度明顯低于右側。在后續的實驗中,左側大腦對外部噪聲表現出更高的敏感性,這也證實了左側大腦處于更“清醒”的狀態。
第二天,當研究人員再次對志愿者進行測試時,大腦左右半球熟睡程度的差異就消失了(左側大腦半球對噪聲的敏感性也消失了),志愿者睡得也比第一個晚上更好(看來大腦加班的熱情也就能維持一個晚上)。
人類的眼睛中央有個黑色圓圈,學名叫“瞳孔”,是光線進入眼睛的“通道”。瞳孔的大小會隨著周圍環境的亮度隨時變化:當環境黑暗,瞳孔會放大;當環境明亮,瞳孔會縮小。因此,如果一個人在黑暗或者較為灰暗的環境中待上一段時間,瞳孔會放大,以獲取更多的光線。當突然進入光亮的地方,瞳孔來不及收縮,一下子接收到充足的光線,就會覺得十分刺眼。一般來說,需要將近半小時才能讓眼睛完全適應新的光線。
海盜戴一只眼罩時,一只眼睛處于黑暗環境,另一只則適應光明環境。海盜如果遇到緊急情況,需要從明亮的甲板穿梭到黑暗的船艙內時,他們就會把眼罩換位遮住另一只眼睛,用原本被遮住的眼睛觀察室內。這樣一來,眼睛只需要一兩分鐘即可適應船艙內陰暗的光線,迅速看清周圍的事物,避免敵人的攻擊。
(責任編輯 王艷)