寶寶枕禿，是缺鈣還是睡姿的鍋？

照顧寶寶時每位寶媽都特別用心，面對寶寶的健康更是如此，生怕寶寶缺少營養，影響日后成長發育，于是很多謠言就出現了——當寶寶出現枕禿的現象時，很多媽媽肯定都聽到過是缺鈣惹的禍，也會焦急地擔心寶寶是不是真的缺鈣。那到底寶寶枕禿是缺鈣還是睡姿的鍋呢？

什么是寶寶枕禿？

枕禿是寶寶頭部和枕頭接觸的地方出現一圈頭發稀少或沒有頭發的現象，其形狀有的呈月牙形，有的呈片狀，有的呈環形狀，這在小月齡寶寶中十分常見。枕禿是寶寶生長發育過程中的正常現象。

枕禿和缺鈣有關嗎？

現在很多無良商家總是給寶媽們灌輸一些關于寶寶缺乏營養的謠言，他們利用寶媽擔心寶寶缺營養的心理，會給寶媽推薦很多營養品，尤其是我們常見的鈣。

一般來說，只要寶媽注重科學喂養，新生寶寶出生兩周后適當補充維生素D，那寶寶自然就不會缺鈣，因為母乳中的鈣含量足以滿足寶寶對鈣質的需求；而配方奶粉中也添加了鈣，人工喂養的寶寶只要按照月齡添加對應段數的配方奶粉，且采用正確的奶粉沖調方式，則很少會出現缺鈣的問題。

正常來說，1～3歲的寶寶不需要額外補充鈣劑。所以，枕禿和缺鈣并沒有直接關系！

為什么會枕禿？

那么，寶寶為什么會出現枕禿呢？究其原因主要有以下兩方面：

1.新生寶寶換胎發

頭發的生長是一個新陳代謝的過程，寶寶出生后，就開始從胎毛向終毛更換的過程。在寶寶4 個月～2歲之間，頭發會逐漸轉變為成人的長發模式，就不再同步掉發了。

2.摩擦惹的禍

新生寶寶大部分時間都平躺在床上，尤其是寶寶的全身汗腺還在發育，小月齡的時候主要是靠頭部散熱，這個階段我們就會發現寶寶頭部與枕頭接觸的地方容易出汗使頭皮發癢，而寶寶尚小，既不會用手抓也無法用語言表達自己的不舒服，所以寶寶就會通過左右搖晃腦袋來“對付”后腦勺頭皮發癢的問題。尤其是有身體不適的寶寶，可能會更加頻繁地轉頭——長時間的摩擦造成局部頭發脫落，同時還抑制這個部位的頭發生長，這樣就出現了枕禿。

總而言之，枕禿是寶寶換發以及經常摩擦導致的正常生理現象，與缺鈣無關，媽媽們不必過于緊張。當寶寶不斷長大，逐漸學會爬、坐、站、走，睡著時也變得安靜后，頭部與枕頭的摩擦減少，枕禿自然而然就會慢慢消失，而枕部的頭發也會慢慢長出，因此對于枕禿，不用進行干預和治療。