提神辦法千千萬 勿用毒品當手段

國慶小長假結束后，不少同學被“節后綜合癥”找上門。所謂“節后綜合癥”，是指人們在假期后出現的各種生理或心理表現，如感覺疲倦、沒有精神、學習效率低，甚至有不明原因的眩暈、惡心、腸道反應、焦慮、神經性厭食、神經衰弱等。面對疲憊和倦意，小伙伴們紛紛使出渾身解數，濃茶、咖啡、清涼油……提神辦法千千萬，千萬別用毒品當手段！

冰毒、麻古以及搖頭丸等苯丙胺類毒品雖然具有強烈的中樞神經興奮作用，但是它們在刺激大腦的同時也會帶來巨大傷害。具體表現在：

初期可讓吸食者沒有疲勞感，且反應能力有明顯提升，甚至可以不吃不喝卻能持續工作很長時間。慢慢地，吸食者便會全然不顧自己的生命健康，追求快感，從而選擇增大劑量，這有可能造成急性中毒，通常表現為不安、頭昏、震顫、睡眠障礙等。更有甚者還會出現嘔吐、腹痛、腹瀉、心律不齊、心絞痛、血壓升高或降低，甚至出現驚厥、腦出血、循環性虛脫、昏迷和死亡等情況。

冰" 毒

冰毒是甲基苯丙胺的俗稱，由麻黃素合成。形狀為白色塊狀結晶體，與冰塊相似。長期使用可導致永久性失眠、大腦機能破壞、心臟衰竭以及精神分裂癥，劑量稍大便會中毒死亡。冰毒吸食者有暴力傾向，為社會安全埋下隱患。

搖頭丸

搖頭丸化學結構類似冰毒，常摻有海洛因等多種毒品。其種類繁多，主要以片劑形式出售，也有以膠囊丸裝填形式出售。搖頭丸會使人極度興奮并產生錯覺，行為失控，極易誘發精神分裂癥，引發對自身的傷害，并危害社會。

麻" 古

麻古又稱“麻果”，是甲基苯丙胺片劑的俗稱，含有甲基苯丙胺和咖啡因。麻古直接作用于人的中樞神經系統，使人興奮，易產生依賴性，長期服用可導致精神疾病。通常為圓形片劑，顏色、圖案多樣，售價低廉，易在未成年群體中蔓延。

吸食毒品不僅危害身體健康，同時會對大腦神經系統造成不可逆的傷害，如出現被害妄想癥，產生幻聽，喜歡說謊等。這些情緒、行為上的反常表明吸食者已出現精神障礙。

粵虎提醒

拒絕毒品，從我做起。應對“節后綜合癥”，粵虎提醒您，早收心、勤運動、調飲食，才能盡快調整狀態，以飽滿的熱情投入到學習中！

（選編自“廣東禁毒”微信公眾號）