校園心理情景劇提升大學新生自我認知水平的研究初探

柳春華 周 穎 李鵬飛 吳立平 蔣 豪

（江蘇大學京江學院 江蘇·鎮江 212000）

大學階段作為青年初期成長的重要時期，對于大學生的發展可謂至關重要，尤其是剛入學的大一新生，這個時期是個體形成世界觀、塑造人生觀和價值觀的關鍵期。而大學生在大學生涯中的自我認知水平對一個大學生個體知識技能、身心健康的提升、良好的社交環境的營造具有重要的影響。當今社會飛速發展，日新月異的變化可能會給人們帶來難以適應的巨大壓力，這種壓力不只是物質上的，更可能是心理上的，由此，隨之而來的便是適應不良，甚至是心理障礙或者心理疾病。自我認知水平和心理健康有著重要的聯系。心理健康對于大學生入校以后的適應性、學習動力、人際交往以及未來他們的就業和工作都起著決定性作用，大學生心理越健康，自我認知水平就越高。大學新生的心理健康教育不容忽視，而現今我國所使用的心理健康教育方式單一，而校園心理情景劇這種心理健康教育方式比較符合大學生的心理特點，值得研究探索。

1 校園心理情景劇在心理學中的作用

隨著心理健康教育的日益普及，國外許多心理學學派理論和治療方法在學校的心理健康教育中得以應用，心理劇方法是心理治療的重要方法之一。心理劇又稱社會劇，是集體心理治療中最早出現的一種治療方式。校園心理情景劇它集戲劇、小品、心理問題為一體，是通過學生扮演當事人或由當事人自己借助舞臺來呈現他們各種典型的心理問題，在心理輔導老師和全體參與演出者及觀眾的幫助下學會如何應對和正確處理心理問題,從而既能解決自己的心理問題又能使全體學生受到教育啟發的一種團體心理治療方法。

校園心理情景劇的心理治療理論基礎是角色扮演，扮演某個人、或某件事或者自己在某個不同的情景下的行為來進行心理干預和治療。當個體對自己如何表演這個角色有了覺察時，就有了改變自己行為的自由度。角色扮演在心理劇中有三個功能：幫助治療家評估來訪者所想所感；指導來訪者使用新的處理問題的方法；訓練來訪者實踐新的技巧。此外，角色扮演是主動的，它可以幫助來訪者消除被支配感并感到主動。校園心理情景劇的創作直接來源于學生的實際生活，反映學生關心的熱點問題。在創作過程中，劇本的創作更多地依靠廣大學生自己完成。一方面可以滿足學生的創造欲望，增進學生的參與精神，更好地發揮學生的主動性和創造性，有助于增強學生的自信心；另一方面，在選擇題材、確立主題的過程中，學生不僅能夠提出自己或同學心理的困惑問題，還會嘗試對問題進行分析，找出其中的癥結所在，并在一定程度上提出解決問題的方法或方向，這本身就是一種學習和體驗的過程，可以積累他們對生活的體驗，加深對自己和他人以及人際關系的了解，使學生的個性和社會性得到發展，這一過程是學生自我剖析、自我教育的過程。由此可以看出，校園心理情景劇作為一種新的藝術探索，從學生的生活實際出發，他們既是生活的經歷者，又是劇本的創作者，有的也是劇中人，創作過程中既總結了自己生活中的得失，促進了他們自身的心理健康，又在不同方面得到了不同程度的鍛煉，提高了創造能力、協作能力，起到了既教育自己又教育別人的作用。大學生自我認知的提升需要一個過程，需要經歷一些事件來觀察自己，提升自我認知，運用校園心理情景劇新作為大一新生的體驗平臺，可以讓大一新生在角色扮演中感受自己，從而提升自我認知水平，校園心理情景劇這種形式非常有趣生動，大一新生樂于接受，是大學生心理教育被廣泛運用的形式，所以運用校園情景劇來提升大一新生自我認知水平具有一定的價值，對大學生教育可提供一種全新的借鑒。

2 校園心理情景劇對解決大學生的心理困惑的研究具有重要的實際應用價值

目前國內高校在幫助大學生提高自我認知水平方面的模式基本上是固定的，雖然有些學校已經在積極進行新嘗試，大部分高校仍沿用原有模式。尤其是關于“零零后”大一新生入學后的自我認知水平提升的內容和方法還是采用原有的一些方法，比如做入學教育、開班會、搞團日活動等等，沒有真正激發學生內在動力，不能徹底提升大一新生自我認知水平，很難保證大一學生能盡快且深度的對自己有清醒的認知，甚至對四年的大學學習和生活造成阻礙。因此，在新時代背景下，關于高校大一新生入學后自我認知水平提升的方法研究已成為社會發展的要求和大學生全面提升的需要，更成為一種不可阻擋的發展趨勢，運用校園心理情景劇提升學生認知水平的研究還很不充分，這方面還值得深入探索和研究。

心理劇被廣泛地運用于心理咨詢和治療、學校教育、臨床醫學治療等各個方面，其中比較廣泛地被應用于學校教育當中，從中衍生出了校園心理情景劇。根據學生這個特定的群體，針對學生的學習、生活、人際交往當中出現的一些問題，進行相應的輔導以及治療。與此相關的研究論文也不少，這些論文都在不同的程度上證明了心理劇治療能顯著提高患者的心理健康水平和生活質量，可作為一種有效的心理治療手段應用于臨床。另外，心理劇還被應用于兒童心理問題的預防與矯治以及親子關系的改善，心理劇在國內被越來越廣泛地運用于學校、家庭、醫療等各個方面，可見運用校園心理情景劇解決大學生的心理困惑從而提升大學生自我認知水平之間是有關聯的。因此開展運用校園心理情景劇解決大學生的心理困惑的研究具有重要的實際應用價值。

3 校園情景劇適合大學生的心理特點易于接受

在應試教育的影響下，大一新生的壓力來自周圍的環境、父母的期待、老師的要求，甚至是自我壓力等等。出現這種現象的原因不僅僅是大學教育與高中教育的差異，主要源于他們對新環境、新人際關系、新學習模式和新生活方式不適應，導致心態失衡、萎靡不振，無法集中精力學習，行為較孤僻。大一新生的表現欲望還是比較強烈的，但由于比較拘謹害羞，新生在公眾面前大方展示自我的能力還是比較弱的，通過校園心理情景劇可以讓新生們放松下來，通過校園心理劇表演，挖掘出學生深層的情感，釋放學生的喜怒和好惡，沖破現實生活中的種種束縛，清晰的認識自己，提升自我認知水平發現自身問題的癥結和解決問題的方式。這種以戲劇表演的方式，引導學生深入探索自己的行為以及其行為對他人的影響比說明、描述的方式更形象、生動、更具效力，對豐富大學生心理健康教育內涵具有重要的理論意義。

4 研究校園情景劇對于大學生心理教育的創新之處[4]

（1）心理情景劇具備一定的專業性，需要表演人具備一定的專業知識，參加拍攝的學生從中可以進行深入的思考，會主動的探索心理的成因，這對于他們解決自身的心理問題非常有幫助，主動就可以解決一半的問題。

（2）作為心理教育的獨特的方式，大學生新生更易于接受這種表演的形式釋放自己心中的困惑，更可以讓大學生模擬現實情境，重新體會心理困境，獲得大家的理解與支持，更容易讓大學生對自己有一個非常全面的認知，從而更容易走出困境。

（3）心理劇本的創作可以綜合幾個現實案例，以學生自導自演的方式表現出來，使劇本在心理元素這方面更具可信度，讓大學生更容易理解，劇本表演的同學不但可以完成自我治愈，同時也可以給其他同學有啟發和借鑒。

（4）心理老師和輔導員可以加入表演，在表演的過程中邊演邊傳授遇到此類問題所要采取的措施及正確方法，這樣可以增加心理健康教育的普及性，以及推廣心理健康教育的意義。

5 關于校園情景劇的現實意義在進一步研究之中

江蘇大學京江學院的新生入學后會依托心理健康測試軟件，開展統一心理普查，把握大一新生的適應及心理健康情況，對于嚴重適應不良、家庭貧困、心理健康有問題、學業困難、身體殘疾或有特殊疾病的特殊群體，學校會建立相關的檔案信息。將這些新生作為首批研究的對象，建立拍攝校園心理情景劇工作小組，所有工作人員包括視頻的制作全部由這些篩選出的大一新生完成，具體效果在進一步研究之中。