初入園幼兒分離焦慮及緩解措施研究

馬菊影

(安徽省合肥市琥珀五環幼兒園 安徽合肥 230031)

幼兒教育始終是我國整體教育事業的主要組成部分，其在整個教育體系中有著基礎性作用，并對孩子的人格成長以及心理發展有重要影響。在新學期，一些滿三歲的孩子將離開家庭，踏入人生的第一個校園。從發展認知角度而言，小班幼兒正處于感知運算和前運算階段的交叉時期，其還沒有形成初級的邏輯思維，在心理上其還是一個僅僅具有反射行為的個體，其通過對外界的不斷接觸以及經驗的增加，正逐漸發展成為對日常生活環境有初步了解的問題解決者。因此，小班幼兒在離開其熟悉的家庭環境不如一個陌生的集體環境之中，會打亂其對環境的認知，這種心理上的變化必然會帶來一系列生活和情緒上的變化。本課題就是在此背景下展開的，以當今幼兒園小班幼兒的入園焦慮情緒為主要論述對象，并從多個角度分析原因，最終尋求出相應的解決策略。

一、初入園幼兒常見的分離焦慮的表現形式

（一）初入園幼兒分離焦慮的表現形式

1.社交恐懼

根據筆者調查發現，這種幼兒分離焦慮主要表現在對社交恐懼上，因為幼兒在家庭中始終是以“中心”地位存在，其對于爺爺奶奶和父母的相處時持久性的，與同齡人或者年齡相近的人相處時暫時性的，此時的兒童會在心理上形成一種以我為中心的心理特征[3]。當其離開父母的親人的庇護，進入幼兒園這一陌生環境時，其會表現出對周圍事物的一種戒備心理。比如，在小班幼兒剛入學時，父母走后開始大哭有，老師的勸說并不能引起他們的信任，其對教師存在一種恐懼心理，以至于越是勸說越是哭的嚴重。其次，當幼兒進入一個陌生環境中，其還會表現出對周圍兒童的一種恐懼，比兔總是擔心其會搶走自己的玩具、恐懼周圍的孩子對自己產生不利，以致于將自己封閉在一個狹小的心理空間之中[4]。

2.煩惱與多運動性不安

在初入園幼兒分離焦慮的諸種常見的表現行為中，還有其對陌生環境的高度警覺的行為，其在集體活動中，總是表現出對一些可能發生的事情表現出恐懼，在與周圍兒童進行交流時容易被激怒等現象。這些現象就是煩惱和運動性不安的具體癥狀，其與社交性恐懼心理一樣都是當前幼兒分離焦慮的主要表現癥狀[5]。比如，有的初入園幼兒以后，在玩游戲時，容易發怒從而造成對其他小朋友的攻擊性行為，在課堂上無法注意精力，各種小動作頻繁、對其日常生活中的事物失去興趣，多游戲和活動參與性低，以致學習和生活受到嚴重影響。

3.強烈的情緒波動

剛從家庭分離步入幼兒園的初入園幼兒，由于其在家庭中的以我為中心的模式受到了挑戰，其就會在其他的方面來尋求彌補這一心理去我缺失。在此過程中，初入園幼兒往往會表現出對自身情緒控制力弱的特點。比如，其總是將自己置入一個相對封閉的環境中，不愿意與外界產生互動行為，一旦這種互動發生，在恐懼、煩惱、運動性不安等因素的綜合作用下，其情緒就會隨之爆發。在情緒的波動中主要表現為不定時的發怒、吃飯不順利、情緒低落而獨處、言語粗暴、攻擊性強等特征。這種癥狀對其與周圍其他兒童的交流產生了很大的阻礙，也將自身置于了一個相對封閉的環境之中，對其心理與學習能力的發展產生了極大的阻礙。

（二）對幼兒的影響

根據對大量的幼兒園小班幼兒入學觀察結果，幼兒的分離焦慮對幼兒自身的心理發展和學習認知、對環境的適應力等諸多方面都有著很大影響。分離焦慮現象一旦發生，證明其心理和情緒已經開始逐漸向著消極的方向發展，其會阻礙幼兒對周圍環境的認知，從而造成一種惡性循環，如果這種焦慮得不到有效的引導解決，就會對兒童的心理產生一定的創傷，最終造成兒童心理發展不健全，最終影響兒童的人格發展和對未來的信息。其次，在幼兒的認知能力上，這種分離焦慮還會通過社交恐懼、多動性、強烈情緒波動、注意力不集中等癥狀會造成兒童的認知性障礙，繼而引發缺乏自信、孤僻、自閉等嚴重后果。

二、初入園幼兒產生焦慮的原因

（一）幼兒自身因素

小班新入園幼兒焦慮的產生是一個從家庭到學校，從個體到集體的復雜過程。從幼兒自身的發展特征來看，由于其處于3-4歲的兒童為主，幼兒其對外部環境的認知和經驗還處于一種原始的認知階段，對周圍的事物也沒有形成邏輯性的思維方式，缺乏對外界的認知和經驗。在此基礎上，其一旦進入到一個陌生環境就會打破其對環境的原有認知，從而產生恐懼、戒備、情緒波動的焦慮情緒。其次，幼兒長期在家庭中，特別是獨生子女家庭，其在家的地位始終是“掌中寶”，其心理上已經形成了一種自我中心傾向的心理定勢，集體平等的環境打破了這一心理定勢，也是造成幼兒分離焦慮的主要內部原因。

（二）家庭因素

當前中國家庭很大一部分步入了“4+2+1”式的家庭，兒童在家中的地位往往是被四位老人和父母共同視為中心地位，再加上家庭對兒童心智發展水平不了解，特別是寵溺行為造成了兒童的自我中心主義，有的甚至養成了唯我獨尊的自私化心理。這就為幼兒分離焦慮提供了肥沃的土壤，以致于兒童融入陌生化環境時，不懂得奉獻與分享，從而造成對社交的抵觸心理以及其他的焦慮性表現行為。與此同時，當前很多家庭對兒童的家庭教育存在誤區，認為家庭教育重要，孩子年齡還小，教育是學校的事情，在家就應該嬌生慣養自己的孩子。這種傳統的教育觀，從行為上會讓孩子養成肆無忌憚的攻擊性行為，在心理上容易養成養尊處優的自私性心理，而在這種心理和行為的共同作用下，當孩子從家庭中分離到集體性的幼兒園中時，其就表現出了強烈的不適應性。

（三）幼兒園因素

幼兒園是幼兒教育的承載者，其對幼兒的分離焦慮傾向也有著重要作用。首先，在當前的大多數幼兒園中，對于小班入學的孩子缺乏過渡性階段的引導，即采用父母將孩子強制放在幼兒園后直接離去的方式。這種方式就忽視了對環境的融入性考量，這種沒有過渡的形式容易造成幼兒的心理創傷，成為幼兒分離焦慮的助推劑。其次，當幼兒園知道某些幼兒存在分離焦慮的情形時，其采取的解決措施非常單一，比如當前主要采取舉行幼兒游戲活動來進行焦慮情緒的干預性引導，但是對游戲規則以及幼兒們的組成安排存在著明顯不足，比如，將存在分離焦慮情緒的兒童置于一個游戲的團隊中，這就會造成主次不分的情況，缺乏對有焦慮兒童的自我表現、才藝展示、互動交流的引導。

三、初入園幼兒分離焦慮的緩解措施

（一）幼兒層面

針對幼兒一旦進入到一個陌生環境就會打破其對環境的原有認知，從而產生恐懼、戒備、情緒波動的焦慮情緒的現象，需要社會、家庭、幼兒園等多層面引導幼兒緩解焦慮情緒。眾所周知，幼兒年齡比較小，不能夠通過自己來緩解焦慮情緒，這種情況下，還需要教師、家長等共同引導幼兒緩解分離焦慮情緒，更好地與他人進行交流，健康快樂地成長。

（二）家庭層面

家庭是幼兒的港灣，關系著幼兒未來的一生發展，因此父母和幼兒的關系是維系家庭關系的關鍵，要重視起親子之間的溝通和保障。良好的親子活動不僅可以拉近孩子和父母關系，還能讓幼兒在輕松、和諧、溫馨的環境中成長，可以減少父母在培養幼兒過程中的困難和煩惱。父母是幼兒最好的教師，必須先正其身才能促進幼兒的健康發展，這對幼兒未來的發展起到至關重要。因此，加強父母與幼兒之間的溝通是幼兒活動中不可缺少的一部分，良好的親子關系將會起到幼兒生活中調味劑的作用。

（三）幼兒園層面

1.增強幼兒的情境代入感

為了緩解新生入園時的焦慮情緒，在正式開始入學之前，新生可以在家長的帶領下參加開學典禮，了解幼兒園的基本情況，在新生典禮上，學校可以邀請一些中班或者大班的幼兒來發言，講述自己在學校學習的經歷，介紹幼兒園是什么樣的，以及在這個幼兒園上學的感受等，因為面對同齡人，幼兒之間會更有親近感，讓大班或中班的幼兒來介紹幼兒園，可以讓未入學的新生對幼兒園有更加直觀的感受，能夠很好地緩解幼兒的焦慮，在結束開學典禮之后，幼兒可以在老師的帶領下參觀幼兒園，參觀自己的房間和教室，了解各個設施的用途，在正式開始學習之前，了解未來的學習環境，最后還可以讓小朋友們做一個簡單的自我介紹，在家長的陪伴之下，認識未來的學習伙伴，在開始學習之前，對幼兒園有一個基本的認識和了解，增強他們的情感代入感，讓他們從潛意識里認可幼兒園。

2.組織親子活動，實現家園共育

幼兒園可以利用過六一、元旦等節日的機會，邀請家長來一起參加運動會，讓父母陪同孩子一起慶祝節日，讓父母觀看孩子的表演，并和孩子一起進行一些有趣的體育游戲，加深父母和孩子間溝通、交流。也可以利用父親節、母親節和植樹節等一些節日來舉辦親子運動會，讓爸爸帶著孩子一起奔跑，增強孩子的體質和增進父母和孩子間的感情，讓其在關愛與集中交流中感受到環境的友好和和諧，從而消除其心理上的焦慮情緒。比如，可以利用周末或者節假日空閑的機會，舉辦親子遠足活動，也可以去果園采摘水果，和大自然進一步接觸，體驗風景，體驗生活，父母也可以向孩子傳授相關的生活經驗。親子遠足活動不僅能讓孩子享受風景之美帶來的放松，還能讓孩子鍛煉意志，學習到更多的生活經驗和技能。

3.增強幼兒主人翁意識

在家庭中，由于幼兒年齡較小，所以在家里他們都不需要做任何事，只需要健康快樂地成長，但是在幼兒園不能夠培養孩子懶惰的習慣，要鼓勵他們動手，從家中到幼兒園，突然的轉變也會讓孩子們產生落差感，因此在培養孩子的動手意識時，教師要逐漸深入，剛開始可以給孩子們派一些力所能及的小任務，比如在吃飯之前幫助老師分發吃飯的工具，等孩子完成任務之后，教師要給予夸獎，或者一些小獎勵，提升孩子的勞動榮譽感，讓孩子們做這些小任務，可以增強他們的主人翁意識，能夠讓他們更好地融入到集體環境之中，拉近教師和幼兒之間的距離，因為幼兒同樣是需要歸屬感的，在做一些小任務得到夸獎、得到教師的認可之后，他們的焦慮情緒也可以得到有效緩解。

四、結束語

綜上所述，幼兒園入學焦慮的情況普遍存在，給幼兒的入幼兒活帶來了很大的影響，在緩解幼兒焦慮的過程中，教師所起到的作用是非常大的，一定要充分發揮教師的職業作用，幫助幼兒成功度過入學的關鍵時期，讓他們很好地融入到幼兒園的生活中，每個教師都要充分發揮自己的作用，利用自己的工作經驗和有關學前教育知識，幫助孩子緩解焦慮，讓孩子們度過一個快樂的幼兒園學習時期。