梁文能
百合鯽魚(yú)湯具有益氣健脾、清熱利水、滋陰潤(rùn)肺的功效,特別適合虛熱、虛咳、虛腫、肺燥、干咳等癥患者服用。
做法 取百合250克,鯽魚(yú)800克,香油、胡椒粉、精鹽、水適量。將鯽魚(yú)去鱗、內(nèi)臟、鰓,洗凈,用香油炸至金黃色,加水、精鹽煮爛,加百合煨30分鐘,撒上胡椒粉即可。
需要注意的是,風(fēng)寒咳嗽及胃寒便溏者忌服該食療方。
摘自《健康時(shí)報(bào)》
保健與生活2022年1期
1《師道·教研》2024年10期
2《思維與智慧·上半月》2024年11期
3《現(xiàn)代工業(yè)經(jīng)濟(jì)和信息化》2024年2期
4《微型小說(shuō)月報(bào)》2024年10期
5《工業(yè)微生物》2024年1期
6《雪蓮》2024年9期
7《世界博覽》2024年21期
8《中小企業(yè)管理與科技》2024年6期
9《現(xiàn)代食品》2024年4期
10《衛(wèi)生職業(yè)教育》2024年10期
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