基于運動習慣培養的體育“不教之教”實踐

□ 江蘇省徐州市劉灣小學 周雪萍

一、轉變教師角色，凸顯生本運動地位

體育學科教學中，教師要及時轉變角色，凸顯學生的運動主體地位。首先，教師不能過多的講授體育知識，或者是技術要領，要給學生更多主動探索的機會。其次，教師要鼓勵學生從其他信息渠道搜集掌握運動知識和技能，學生對網絡信息技術的應用有更高認同感，如果教師能夠做出對應布設，自然能夠形成明確運動提示。最后，教師在運動訓練內容選擇和形式設計時，要注意吸收學生的意見，以凸顯學生運動主體地位。

體育課堂教學有熱身環節，一般教師要做好示范操作，讓學生帶上訓練任務展開運動。這樣的設計顯然帶有被動色彩，學生在執行運動任務時，也會存在一些“偷懶”現象。為此，教師改變了策略，將學生分成不同的小組，要求學生自主選擇熱身運動項目，小組組長負責做運動組織和驗收。教師只是做宏觀調控，針對訓練內容需要做出定向的指導，給出一些運動選項，要求學生集合集體意見，做出主動選擇。如跑步前要做關節訓練、籃球訓練要做手腕腳腕活動、跳躍運動要做全身訓練等。因為是學生自主選擇熱身運動，自然有更強的責任感，小組長也比較負責，監督小組成員進行具體訓練，并對活動情況做評估，大大提升了效率。教師做巡視，對各個小組的運動表現做觀察，適時做出一些干預，指導學生展開訓練。

教師以分組訓練形式充分放權給學生，讓學生自主選擇熱身內容，充分體現學生訓練主體意識。學生進入團隊活動之中，其訓練帶有個性化特點，教師針對性做出指導，確保學生順利進入到訓練環節。學生監督學生，這是比較可行的安排，能夠調動更多學生的責任感，讓學生在相互監督之中進行訓練運動，其助學效果會更為豐富。

二、改進教學方法，提升生本運動品質

“興趣是最好的老師”，如果教師能夠借助運動組織調動學生參與熱情，其訓練效果會更顯著。小學體育運動設計和組織時，教師常常要親自做示范操作，然后組織學生仿學訓練，學生對這樣的傳授方式比較熟悉，難以形成激發力量，如果教師能夠借助媒體手段做輔助設計，其組織效果會更為突出。

教師教法選擇要充分考慮運動訓練的實際需要，要與學生運動興趣取向高度一致，這樣才能形成對應調動，引導學生自覺進入到訓練環節，在主動運動中形成學習體驗。如足球訓練時，教師通過課堂調查發現，運動場地不能滿足學生比賽條件要求，只能在有限場地內做一些游戲性訓練。在征詢學生設計意見時，教師設計了分組計劃，投放幾個游戲性訓練內容：射門游戲、盤帶球游戲、足球擲遠比賽等。學生對這樣的訓練內容非常感興趣，都能夠積極行動起來，進入到喜歡的游戲之中。教師要求學生自主選擇不同小組，給學生更多自主選擇的權利，學生自然是積極回應。在運動訓練環節，教師提出了具體的運動要求，或者是游戲規則，要求學生都能夠自覺遵守相關規定。

學生對運動有個性傾向，教師充分照顧學生運動訴求，給學生更多自主選擇的權利，讓學生進入到自己喜歡的游戲和比賽活動之中。學生有了更高的參與熱情，其訓練效果也會大大提升。小學生對足球運動還不是特別熟悉，教師以游戲為主要設計形式，其目的是引發學生運動熱情，讓學生在游戲之中認識足球喜歡足球，培養其主動訓練足球的自覺性。學生在主動性運動中建立起來的運動興趣，能夠對其后來的運動生活帶來更多積極影響。

三、組織訓練活動，強化生本運動體驗

小學生對運動訓練活動有特殊要求，教師抓住學生心理做布設和組織，自然能夠形成對接和激勵，成功激發學生參與運動的主動性，達成“不教之教”的目的。學生接受信息渠道眾多，占有信息也超出我們的想象，如果教師能夠發動學生參與運動訓練設計，其支持效果會更好。

體育課堂上的訓練都屬于活動范疇，教師要做好對接處理，將這些運動形式做創新設計，給學生帶來全新運動體驗，也可以大大激發學生參與熱情，這對培養學生良好運動情結有重要幫助。如短跑訓練，其組織形式有很多，教師對分組接力跑比賽形式做創意設計，增加了一些游戲內容和環節。如設置一些障礙、設計彎道、增加打卡點等。學生對這樣復雜的接力比賽項目非常感興趣，都能夠主動參與其中。因為增加更多環節，比賽難度雖然加大了，但其趣味性也增加了，學生挑戰心理被激發起來，課堂運動氣氛瞬間被點燃。教師邀請部分學生做執行裁判，增加了手機監控項目，其比賽氣氛更濃重了。學生參與熱情高漲，課堂訓練成效顯著體現出來。

教師借助游戲設計，為運動項目增加更多環節和內容，學生參與熱情更高，活動氛圍更好。學生是學習主體，教師對運動形式做優化處理，其目的是增強訓練趣味性，為學生順利進入到運動環節做準備。從實踐操作效果可以看出，學生運動情緒被激活，其運動鍛煉效果顯著。教師從運動形式入手展開組織和調度，學生都能夠主動展開運動訓練，自然達成了“不教之教”目的。

四、實施分層教學，促進生本運動構建

學生運動基礎和學力表現不在同一檔次，教師在運動和訓練任務布設時，要考慮學生接受實際，針對性做出設計和布設，能夠提升教學設計的契合性。分層教學與因材施教原則高度契合，在體育學科教學應用有更高對接性，教師要主動建立分層意識，對不同學生群體做不同調動，設計不同訓練任務，學生接受起來沒有更多障礙，其組織效果會更高。學生各取所需，自然形成“不教”局面。

安排體育訓練量時，教師需要有分層意識，給不同群體學生不同訓練達成目標，這是最為科學的設計。如跳高訓練時，學生面對跳高橫桿時的表現差距太大了。教師先根據觀察結果做分組安排，讓跳高成績好的學生為一個小組，成績最差的學生為一個小組，其他學生為一個小組。小組劃定后，教師讓這些學生進入不同訓練場地，并做出運動任務設計。優等生小組，主要傳授技術動作，由運動骨干同學具體負責；中等生小組，主要矯正運動動作，主要由教師負責；學困生小組，讓學生自主選擇橫桿高度，合作交流，探索跳高的要領，訓練其操作膽量。任務下達后，各個小組的學生都能夠順利到位，開始了自己的訓練操作。教師不僅要負責一個小組的訓練，還有所兼顧，給其他學生做出示范引導，讓學生逐漸找到訓練的要領。

教師將學生做分組處理，給出不同訓練任務，提出不同訓練要求，其分層教學意識鮮明體現出來。學生對自主訓練比較青睞，教師對學生運動訓練心理有比較到位的調查，針對性做出布設，給學生更多主動訓練運動的機會，體現了“不教”的意識。學生對自主性運動有更高認同感，教師要做好對接處理，不僅要根據學生運動水平做對應設計，還要對學生運動耐性做觀察調查，及時做出回饋處理，確保學生運動始終保持良性發展。

五、延伸實踐設計，培養生本運動習慣

體育學科訓練設計時，教師需要做延伸處理，讓學生拓寬訓練視野，對接課外生活，在更廣泛活動區域做訓練體驗。教師可以布設一些親子活動任務，讓學生展開有創意的訓練實踐，在對接社會、對接自然的運動中建立運動情結。體育訓練與學生生活形成多點對接和融合，符合學生運動基本要求，符合學生身心健康成長規律要求。教師要在學生運動習慣培養方面做出積極探索，以提升教學品質。

小學生對體育運動有不同愛好，教師在實踐延伸設計時，要充分考慮其操作條件，結合家長的具體反饋做具體設計，這樣可以有效提升設計的契合性。如跳繩訓練，學生可以在家庭環境中進行獨立訓練，為激發學生運動熱情，教師增設了一些互動任務，要求家長積極協助，與學生做親子運動。教師鼓勵學生主動展開跳繩形式設計，與家長形成多重互動，在運動中獲得鍛煉效果。家長介入學生運動之中，給運動帶來更多成長契機。教師借助網絡交互平臺做調動，要求家長做出積極配合，其親子運動搞得風風火火。教師要求家長利用手機制作運動視頻發送過來，將親子運動推向高潮，學生運動主動性大為提升。

學生對課外體育訓練沒有更多主動性，教師針對學生運動需求做設計，將家長拉進來進行助學操作，學生運動情緒被逐漸調動起來。特別是增加了一些個性運動內容，以及運動視頻的制作等，都對學生形成心理沖擊，其調動作用更為突出。學生大多有主動表現欲望，教師針對性做出布設和組織，成功激發學生訓練熱情，自然達成“不教”的目的。

“授人以魚不如授人以漁”，在體育課堂教學中，教師注意轉變教學觀念，創新教學方法，推出更多訓練活動，滿足不同群體學生的訓練需要，對學生做更多運動習慣培養，有效提升學生運動主動性，無疑是“授人以漁”，對學生養成終身運動習慣有重要現實意義。“不教之教”中的“不教”是核心追求，讓學生學會學習和運動，建立主動學習意識，自然踐行終身運動的原則。