問題導向下的項目化學習設計和實施
——線上體育教學方式新探索

代文娟 任書堂

（1.上海師范大學附屬第二實驗學校，200062；2.上海市普陀區教育學院，200063）

新型冠狀病毒疫情期間，體育課轉為線上進行，學生居家鍛煉活動受較多限制，考慮到學生增強體質、提高免疫力的現實需求，筆者遵循“初中體育多樣化”的課程改革思想，結合學校提出的“指向創造性問題解決的項目設計實施與評價”，進行了線上體育教學方式的探索，實施了項目化學習[1]，帶領學生共同研制《居家健身管理手冊》，讓學生堅持運動健身，健康抗疫，并培養學生高階認知能力，促進學習素養提升。

一、項目化學習設計

項目化學習指向真實的問題解決、探究性的學習歷程，以及知識與技能在情境中的建構，本項目以“問題驅動、學習任務推進、學習支架輔助”的模式推進。

（一）問題情境驅動，激發學習興趣

項目化學習核心要素包括真實的問題驅動、任務設計、解決問題、公開的成果表達與討論，其中問題的產生源于真實的情境，這是項目化學習的關鍵。通過驅動性問題的引入，引導學生分解問題形成3個子問題（圖1），激發學生的學習興趣。

圖1 項目化學習問題鏈

（二）學習任務推進，突出學習主體

項目過程中，學生需要經歷入項[2]、設計鍛煉計劃 初稿、鍛煉計劃升級與評價、出項準備、出項[2]、項目反思6項學習任務（表1），共歷時10周。

表1 項目化學習任務與支架

（三）學習支架輔助，優化知識建構

學習全程共為學生提供10個學習支架[3]（表1），輔助學生重新建構及運用跨學科知識，提升高階思維能力以及完成相關評價。

二、項目化學習目標

（一）核心知識與能力

1.核心知識

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》中，課程內容要包括體能和健康教育，而健康教育需要多門課程共同承擔，體育與健康是落實健康教育的主要課程[4]。本項目化學習涉及兩個學科，學生要掌握的學科知識包括滬教版《體育與健身》：八年級——基礎內容I——各項體能練習方法——基礎理論，以及滬教版《生命科學》：八年級（上冊）——第3章 健康與疾病——3.1制訂健康計劃。

2.核心能力

通過體育與健康和生命科學的學科知識再建構，學生能夠提升跨學科知識整合能力，從而提升問題分析能力，厘清問題解決思路，最后通過制訂鍛煉計劃提升創新能力[1]。

（二）學習素養

“素養”不是機械性習得的知識與技能，是指在情境中獲得生長性經驗，再遷移創造性運用的過程。本次項目化學習要提升的學習素養包括探究性實踐（鍛煉計劃可行性分析、實施）、社會性實踐（團隊合作完成展示、答辯與評價）、審美性實踐（居家健身管理手冊的版面設計和匯報PPT的設計）、技術性實踐（體能練習方法、相關數據的測量與分析）[1]。

三、項目化學習實施過程

（一）入項

1.創設問題情境

教師引導學生思考“疫情居家不能外出，然而生命在于運動，請問你怎么保持身體健康呢？”這一現實問題，繼而和學生一起討論“什么是健康？如何保持健康？你掌握的知識能做些什么？”引出核心知識，提升學生分析問題的能力，將驅動性問題分解為如何設計鍛煉計劃、如何評估鍛煉計劃合理性、如何展示居家鍛煉成果3個子問題，教師通過入項記錄單，留下學生思考的痕跡。

2.明確出項形式

通過對驅動性問題的分解，學生對成果展示環節充滿期待，由此教師可以引導學生預設出項形式，“以終為始”的設計思路能夠促進學生圍繞相關聯的子問題實施各項實踐活動。經過頭腦風暴，選擇小組答辯的形式展示居家鍛煉成果，讓學生的項目化學習體驗更加深刻。

（二）設計鍛煉計劃初稿

設計鍛煉計劃應該有針對性，要符合學生的需求。首先，教師提供居家健身基本原則，幫助學生形成正確的健身觀。然后，教師介紹BMI指數、腰臀比、腹部皮褶厚度3種體質評估方法及數值意義，并在課上進行相關數據測算，幫助學生完成體質上的同質分組；此外，教師提供“居家健身”視頻，介紹力量訓練（有器械方式、無器械方式）、有氧訓練（有器械方式、無器械方式）多樣體能練習方法，學生通過學科知識學習單，記錄答案的前后變化（圖2），幫助學生形成鍛煉計劃設計思路。最后，學生結合自身需求和居家條件選擇適合的健身方式，完成鍛煉計劃初稿（圖3）。

圖2 學科知識學習單

圖3 鍛煉計劃初稿

（三）鍛煉計劃升級

1.評價計劃合理性

學生經過第1周的練習，對鍛煉計劃的運動內容、運動強度、鍛煉目標有最直接的感受。教師提供運動強度評價方式與標準，講解如何利用心率評估運動強度及心率測量的辦法。教師為學生提供鍛煉情況記錄單，評估鍛煉計劃初稿內容可操作性、運動量水平、運動強度水平，并提供改進建議，幫助學生自評鍛煉計劃合理性。

2.計劃升級與實施

學生掌握運動強度的評價方式與標準以后，對鍛煉計劃初稿進行升級（圖4），從第2周實施，明確了鍛煉目標，運動內容與目標相匹配，設置的運動強度更加合理，且增加了照片打卡以及家長監督點評。持續到第4周會依據體能的變化再進行鍛煉計劃的調整與實施，直到第8周完成居家鍛煉計劃。第8周時，教師組織學生介紹鍛煉計劃結果，提供支架7－計劃閃光點推薦，引導學生從前測、后測數據的變化評估同學們鍛煉目標的達成度，由此推薦有效的鍛煉內容與方法，完成組間互評。

圖4 鍛煉計劃升級稿

（四）出項準備

學生在第9周完成《居家健身管理手冊》的研制，手冊包括居家健身基本原則、數據自測方法與參考標準、居家鍛煉計劃、鍛煉數據對比分析、居家鍛煉心得等，完整地記錄研制與實施過程，將通過出項活動展示，在出項前要做好整理歸納工作。

1.落實分工

出項活動以小組答辯的形式進行，小組是入項活動時候的分組，小組長作為評委席成員；活動主持人由學生自主選出；小組長組織組內分工，包括手冊文本的收集、答辯PPT的制作、宣傳欄的布置（共享文檔），通過組內推薦或自薦的方式確定匯報人，小組成員各司其職，工作表現與項目化學習考評掛鉤。教師根據評價量規（見表2）對學生進行過程性評價。

表2 過程性評價量規

2.完善不足

小組分工完畢后，教師提供答辯流程，講解答辯的程序，引導學生分析問題提出方向，提醒學生檢查出項準備工作，監督學生完善工作細節。

（五）出項

出項展示以抽簽的方式決定小組答辯順序，每組限時10分鐘。教師提供出項記錄表（圖5），小組代表可選擇其中1～2個作答，小組成員記錄，其他學生作答；在每組完成答辯后，學生進行打分，完成評價。教師幫助學生匯總出項相關材料，指導學生“工作留痕”為反思做好準備。

圖5 出項記錄

（六）項目反思

出項并不意味著學習的終結，教師提供項目復盤記錄單并提問“如何提升居家鍛煉質量？”讓學生回顧實踐中的收獲與不足，引導學生舉例說明居家鍛煉影響因素及解決辦法，進一步提升學生高階思維能力，為項目迭代做好準備。