以體強心，以體強身

杜長春

體育運動不僅能夠強身健體，更能夠磨煉意志品質。從去年的東京奧運會到我國全運會，到今年的北京冬奧會，再到剛剛結束的冬殘奧會，體育健兒一個個驚心動魄的競技瞬間，給我們帶來了體育教學的好契機和好素材。看到他們，學生領悟的是永不言棄的堅持;看到他們，學生學到了超越自我的拼搏精神。

上好開學第一課

每一屆國內外體育賽事，都有許多可歌可泣的勵志故事。在北京冬奧會上，像谷愛凌、蘇翊鳴、榮格等許多“00后”小將，他們自信從容，充滿斗志，讓我們看到了中國冰雪運動的未來。開學第一課，我們要讓學生看到同齡人的奪冠形象，聽到同齡人的成長故事。因此，體育教師要從眾多中國運動員中選取與中學生年齡相近的運動員的素材，讓當代中學生學有榜樣、行有示范、趕有目標。

讓學生看到身邊的榜樣

今年2月2日，我們沁園中學七年級學生邱鉑雅的《我的冠軍，我的夢》一文發表在《河南日報》上。文章回顧了他在2020年代表河南參加“筑夢冰雪，相約冬奧”全國學校冰雪運動競賽，在輪滑項目中一舉奪得兩枚金牌的故事。賽后，學校邀請邱鉑雅登上講臺，為同學們講述奪冠故事，激勵同學們放飛激情、追逐夢想。

濟源市有4所全國青少年冰雪特色運動學校：東湖小學、北海中學、沁園中學、五龍口二中。今后，濟源市將充分發揮校園冰雪運動特色學校的輻射帶動作用，大力弘揚冬奧精神，為發掘、培養體育人才打好基礎。

為學生運動做好服務保障

要想讓更多學生參與到運動中來，我們教育工作者需要做好服務保障。

真重視，建機制，增強陽光體育的“保障力”。保障學生每天的兩操和運動一小時時間，同時建立管理制度，完善評價機制。

抓課堂，強隊伍，增強陽光體育的“執行力”。濟源市中小學保證了體育課的正常開設，同時注重課改培訓，加強隊伍建設，鼓勵體育教師在課堂上創新教學，讓學生動起來。

重活動，新形式，增強陽光體育的“吸引力”。各學校立足自身實際和學生年齡特征，成立田徑、籃球、乒乓球等興趣小組，彰顯陽光體育活力，打造校園體育品牌。如承留鎮中心校的“花樣跳繩”，變換自如的單腳跳、雙腳跳、蹬車跳、雙人跳、挽花跳等樣式，讓小小跳繩在孩子們的手中激情舞動，讓課堂內外處處洋溢著歡樂;濟水東園小學等16所學校聯合成立“苗苗杯”小學生籃球協會，舉辦籃球聯賽和夏令營活動，成為我市陽光體育運動的亮點。

北京冬奧會雖然閉幕了，但是體育運動的活力與激情還將延續下去。我們要積極挖掘體育活動中的有效素材，創新活動形式，通過豐富多彩的活動讓孩子們動起來，真正做到以體強心、以體強身。

（作者系濟源示范區體育學科中心教研組成員、沁園中學體育教研組組長）