做自己的英雄

張驍

中國運動員王晨陽獲得冬殘奧會越野滑雪男子中距離站姿組金牌。比賽中，他非常興奮，完全沉浸在滑雪之中，充分展現出技術和熱情，感染了現場觀眾。20歲的王晨陽已經參加了兩屆冬殘奧會。賽后，他坦言：“比賽中的每一步都非常完美，這枚金牌是我人生中的一座里程碑?！?/p>

王晨陽來自河北石家莊，11歲時因為高壓電事故失去了雙臂。截肢后，他安慰哭泣的媽媽：“沒事，這手過兩天又長出來了?！?/p>

2015年冬天，王晨陽加入河北省殘疾人越野滑雪隊。他說：“當時正在上初中，因為我從小就比較淘氣，覺得很好玩，抱著試一試的心態就參加了。當時心想，如果不行就當旅游，也增長一些閱歷。”

第二年，王晨陽開始參加世界大賽。那時，中國運動員和世界先進水平差距很大，他的排名經常是二十名開外。2018年，王晨陽出戰平昌冬殘奧會，獲得第11名。這些經歷激發了他的拼搏心。他說：“我沒有胳膊，很吃虧。但在訓練中，我慢慢感覺到影響并不大。訓練最苦最累的時候我都頂下來了，沒什么能難倒我?！?/p>

為了提高成績，王晨陽在訓練中對自己要求異常嚴格。因為失去雙臂，他無法使用雪杖，只能下功夫增強腿部力量。每次訓練，不管是20公里還是30公里，他總要努力做到第一。他說：“我訓練時一出發就保持高速度，讓身體體驗酸痛感，以此來提高成績。”

滑雪運動全方位改變著王晨陽的生活。他說：“通過滑雪訓練，我變得更自強了，之前能做的、不能做的事，現在都會嘗試自己去做。剛出意外的時候都不知道自己還能干什么，有過一段頹廢的時間。但練了體育后，我覺得他們能做到的，我也能做到，不能比別人差?！?/p>

因為性格內向，王晨陽在需要幫忙時經常不好意思開口。來到運動隊后，師哥師姐們的引導使他變得開朗活潑。當被問及這么多年來面對過的最大困難，王晨陽沉吟了片刻，笑了起來：“我是一個積極樂觀的人，這一路走來，想不起來有什么困難，心里有太多開心的事。”

說起自己在訓練、比賽中的狀態，王晨陽不喜歡用“堅持”這個詞。他非常享受訓練和比賽的過程。他說：“每一步、每一個動作，我都非常在意其中的感受。我從來不把滑雪當成工作，這是我的愛好?！?/p>

在北京冬殘奧會高山滑雪女子回轉項目坐姿組比賽中，劉思彤收獲一枚銅牌。這是她在這屆比賽中贏得的第四枚獎牌，總共一銀三銅。賽后，她的臉上一直掛著微笑。劉思彤說：“沒有運動員不想站上最高領獎臺吧，但對我們來說，更重要的是享受在家門口舉行的大賽?！?/p>

1994年，劉思彤出生在遼寧葫蘆島。跟很多小姑娘一樣，小時候劉思彤愛鬧也愛笑。

在她4歲時，一場車禍奪走了她的右腿。劉思彤說：“從那時起，我不能再像別的小朋友一樣愉快地打鬧、跑跳。但是家里人沒有把我當殘疾人看待，讓我勇于去嘗試每一件事。我沒有感慨命運不公，在2008年加入了遼寧省手搖自行車隊，抱著試一試的心態，成了一名殘疾人運動員?！?/p>

2011年，劉思彤在第八屆全國殘疾人運動會上贏得一枚金牌，4年后在第九屆殘運會上再奪一金。她說：“我不愿意止步于兩次全運會的成績，想更多地挑戰自己、證明自己，所以我來到了殘疾人高山滑雪國家隊?！?/p>

對自己從事的新項目，劉思彤非常喜歡。通過一些國際比賽，她看到自己跟高水平選手之間的差距，下決心通過訓練盡快彌補。2018年，雖然還是新手，她成為首位參加冬殘奧會高山滑雪項目的中國隊運動員。在一次小回轉比賽中，劉思彤錯過了旗門，這種情況下很多人會選擇棄賽，但劉思彤想力爭完賽，拿到成績，硬是將自己撐回到賽道上?？吹竭@一幕，現場觀眾為她鼓掌、歡呼。那一刻讓她深受鼓舞，更加堅定信心，要練好高山滑雪。

在北京冬殘奧會女子坐姿組滑降賽中，劉思彤為中國代表團贏得一枚銅牌。賽后，她激動地說：“能站上領獎臺非常意外，我訓練時滑得特別差，但是教練和隊友們給我很大支持。他們讓我放松心態，享受比賽。”

冬殘奧高山滑雪女子項目，中國隊獲得2金8銀6銅的好成績，參加比賽的中國女運動員已從上屆的劉思彤1人增加到如今的8人。有日本記者問她中國殘疾人高山滑雪水平迅速提高的秘訣，劉思彤說：“有團隊支持，在自己的國家比賽，這種自豪感前所未有。我們國家大力推動三億人參與冰雪運動，讓更多的殘疾人有機會走出家門，通過自己的努力改變命運，改變生活?！?/p>

冬殘奧會結束后，劉思彤將去北京體育大學報到。她說：“我想好好學習，做一個好學生?！?/p>

3月5日，劉子旭在北京冬殘奧會冬季兩項男子短距離坐姿組比賽中，以18分51秒5的成績奪得中國代表團在本屆賽事的首金，也是中國在冬殘奧會雪上項目和個人項目首枚金牌。3月11日，他又獲得冬殘奧冬季兩項男子長距離坐姿銅牌。

1997年8月，劉子旭出生在陜西省西安市。2008年，在經歷了一場突如其來的車禍后，劉子旭單側下肢截肢，只能靠輪椅和拐杖行動。他一度陷入無助與無奈中。改變發生在2013年，16歲的劉子旭被陜西省殘聯射箭隊選中。這次機會來之不易，讓他重燃斗志。剛開始，由于對射箭項目陌生與不自信，劉子旭懷疑自己不適合這項運動。他說：“很感謝我的教練和老師，有了他們的悉心教誨，經過半年刻苦訓練，我喜歡上射箭，成績也有了較大進步。”

2017年，得知中國殘疾人越野滑雪隊正在選拔運動員，劉子旭懷著對滑雪運動的向往，靠過硬的身體素質通過了層層篩選，在當年10月加入殘疾人越野滑雪和冬季兩項國家集訓隊。經歷了不到兩個月的訓練后，劉子旭參加了在黑龍江亞布力舉辦的2017年全國殘疾人越野滑雪錦標賽。

讓劉子旭最難接受的是自己明明很努力，但還是沒別人快。他說：“一次次在風雪中摔倒，爬起來繼續訓練，一次次雙手凍僵，堅持滑行。臉上、衣服上的汗水結成冰塊，眼睫毛上結了厚厚的冰霜，但我不能停下。只有不懈努力，不遺余力向前奔，才有機會站在頂峰?！?/p>

劉子旭的成績不斷進步。2021年12月，在芬蘭舉行的殘疾人歐洲杯北歐滑雪大賽中，劉子旭取得冬季兩項第一名，拿到了北京冬殘奧會的參賽資格。北京冬殘奧會上，他終于捧起了期盼已久的金牌。

劉子旭說：“這一路雖然充滿了艱辛，但正是種種挫折和磨煉造就了現在的我。我一直堅信，生活從來不會辜負一個努力堅持的人。”

3月5日中午，北京冬殘奧會高山滑雪滑降男子站姿組比賽在延慶國家高山滑雪中心展開，一名中國隊選手吸引了人們的目光?！盎氯ゾ托?，能滑下去我就勝利了！”面對垂直落差超過600米的“雪飛燕”賽道，站在海拔2000多米的出發點，27歲的孫鴻勝大吼一聲，疾馳而下。

缺失雙臂的孫鴻勝無法借助雪杖保持平衡，只能運用身體在蜿蜒陡峭的賽道上閃轉騰挪。只見他滑出優美的曲線，在34道旗門中靈活穿梭。躍過最后一個坡，孫鴻勝帥氣地沖過終點，人們緊張的情緒立時化作熱烈的掌聲。1分28秒00，孫鴻勝完成了比賽，實現了“滑下去就行”的目標。此刻，成績與名次都不重要，人們記住了他沖過終點的輕盈和灑脫。

孫鴻勝小時候因高壓電擊失去雙臂，與同場競技的眾多高手相比，“滑下去就行”的目標似乎很低，但對他已是很大的挑戰。剛出發，他的成績便已落后。他說：“出發時，我無法用雪杖滑行，不能得到更快的加速度。比賽中，我很難單靠身體壓住雪道給雪板造成的反彈力。在訓練中，速度快或者風大的時候，我被側風吹出賽道、撞上防護網也是常有的事?！北荣愔?，缺失雙臂的困難遠比想象中大得多。在國際賽場上，孫鴻勝是這個級別冬殘奧高山滑雪滑降和超級大回轉唯一無臂選手。

孫鴻勝從不認輸，而是將勇氣和拼搏化作動力。只能靠身體，那就強化力量，他通過瑜伽球和平衡球來訓練平衡感。經常被吹出賽道，他就讓足球、籃球從一旁砸在自己身上，強化在受到強大外力時保持重心的感覺。孫鴻勝說：“這也給教練出了不少難題，因為他們以前也沒教過我這種運動員?！?/p>

為了讓孫鴻勝找到身體感覺，教練們不斷開動腦筋，用一兩公斤的球在孫鴻勝的肩膀上敲打，讓他體會回轉項目身體打旗門的觸感。他說：“我有一雙隱形的翅膀。希望能夠多一些和我同樣情況的選手參加比賽，大家共同提高。”

孫鴻勝實現了奧運夢想，帶給他人的不只是感動，還有戰勝困難、不斷超越的力量。

現年22歲的汪之棟是北京冬殘奧會開幕式中國體育代表團旗手，護送國旗入場。他仰望著五星紅旗，更加堅定了為國爭光的決心。

汪之棟出生于2000年。7歲時，因意外觸摸高壓電線致使右小腿截肢。他樂觀好動，沒有因此而消沉。投身冰球之前，汪之棟練過幾個月游泳。2015年，機緣巧合，他參加了在哈爾濱舉行的第一次全國殘奧冰球訓練營。汪之棟當時只想試試，這一參與就是6年，他愛上了這項速度與力量的運動。經山東省青島市殘疾人體育中心推薦進入冰球隊后，他走上了冰球的進階之路。

與普通冰球運動不同，殘奧冰球運動員需要借助特制冰橇在冰面移動。操作冰橇不是一件易事，比賽時，他們坐在冰橇的座斗中，固定好下肢。由于冰橇只有一個著力點，掌握平衡是運動員要克服的難關。汪之棟說：“基本技能訓練比較難，剛入隊時，我的平衡感、滑行和控橇都不行?！彼刻煲诒鶊鲇柧毸奈鍌€小時，強度不斷加大，但從未想過放棄。

功夫不負有心人。在備戰北京冬殘奧會期間，汪之棟以主力隊員身份參加了2021年殘奧冰球世錦賽B組比賽，打進了10球，為中國隊獲得冠軍做出了貢獻，不俗的戰績使他順利進入北京冬殘奧會參賽陣容。能代表國家參加北京冬殘奧會是幸運的，但也要付出汗水與傷痛。冰球比賽允許合理沖撞，撞擊、摔倒、被球桿打傷都是運動員的常態。

中國冬殘奧冰球隊在北京冬殘奧會比賽中獲得銅牌。汪之棟發揮出色，6場比賽中5次破門。汪之棟說，冰球讓自己實現了自我價值。他喜歡坐在冰撬上飛馳的感覺，像在奔跑。他喜歡在團隊配合下進球的喜悅，也喜歡隊友之間的友愛默契。