自主支持型高中生涯教育實踐探索

【摘 要】南京市第十三中學基于教育改革要求及學校辦學理念，積極開展高中生涯教育的實踐探索。一是構建“自主支持型”夢想家活動課程體系，培養“志遠行近”的夢想家；二是從發展學生的“個人成長主動性”出發，創新開展生涯規劃大賽系列活動，帶領學生提早了解大學學習與生活，進行職業探索，促進生涯教育的有效落實。

【關鍵詞】高中；生涯教育；個人成長主動性

【中圖分類號】G441" 【文獻標志碼】B" 【文章編號】1005-6009（2022）64-0058-03

【作者簡介】張燕，南京市第十三中學（南京，210008）教師，一級教師。

自2013年起，南京市第十三中學開啟了生涯教育的實踐探索。近年來，伴隨新高考的推進，學校進一步基于教育改革要求及學校辦學理念，加強生涯教育的頂層設計與實踐探索，構建“自主支持型”夢想家活動課程體系，并從發展學生的“個人成長主動性”出發，創新開展生涯規劃大賽系列活動，帶領學生提早了解大學學習與生活，進行職業探索，促進生涯教育的有效落實。

一、構建“自主支持型”夢想家活動課程體系

“自主支持”即支持他人的自主性，是自我決定理論中的一個重要概念。在自主支持型的教學中，教師自主支持行為包括三個方面：一是鼓勵學生獨立思考，再提出針對性建議；二是建立意義與聯系，即關注學生學習的意義感；三是支持興趣發展，并為學生提供選擇的機會。［1］學校將自主支持理論應用于生涯教育，構建“自主支持型”夢想家活動課程體系，通過創設自主支持型生涯基地、生涯課堂、生涯活動，激發學生的內在動機，提升學生生涯發展的自主性。

（一）創建自主支持型生涯基地

學校合力打造校內學生發展指導中心、經典研學中心、科技創新中心、藝體發展中心，讓學生的個性特長和興趣有地方訓練、展示和發展。學校還積極開拓校外資源，將街道社區作為學生志愿者服務基地，將學校周邊的中國科學院南京地質古生物研究所、南京市明城垣史博物館、中國北極閣氣象博物館等作為科技實踐陣地，將區域內的南京圖書館、南京市兒童醫院等作為社會實踐基地，并與鄰近高校如南京大學、東南大學、中國藥科大學等多家高校結盟，形成學生了解高校、明晰專業目標的夢想基地。

（二）開設自主支持型生涯課堂

學校將生涯教育課融入心理健康教育課，在全校3個年級分別開設不同主題的生涯教育課（見表1）。在生涯教育與心理健康教育雙促進的體驗式課堂中，教師開展自主支持型教學，注重學生參與感，為學生提供自我探索、外在探索的方法與空間。

（三）開展自主支持型生涯活動

學校創新設計貫穿高中3年的生涯教育活動，引導學生將人生目標與高中3年的目標結合，并對自己的高中生活進行規劃，將3年的目標分解為階段目標，做好過程性監控。

高一年級開展生涯規劃的意識教育活動。學生一進校就會獲得一本學校自主研發的《學生發展讀本》，本書向學生介紹了高中3年的學業規劃、活動安排、生活指引和校園服務等，讓學生盡快適應校園生活。在讀本的基礎上，學校進一步引導學生了解生涯規劃、探索職業興趣，著重開展豐富的社團活動、社會實踐及職業體驗等。學校通過職業體驗活動，讓學生充分感受興趣、特長與職業的關聯度。

高二年級開展生涯規劃的方法指導活動。學校開展了“三問人生”主題實踐活動，引導學生對話過來人、對話自己、對話同學；同時，學校還開展了生涯規劃大賽系列活動，幫助學生探尋自我發展的方向和目標，促進學生在展示和交流中主動規劃、自主發展。

高三年級圍繞“升學”主題開展具體指導活動。學校從多層次、多角度發布大學與專業的相關資訊，幫助學生打開視野；開展“我和大學有個約會”目標大學尋訪活動，讓學生在探訪心儀大學的過程中激發個人潛能；開展“我與高考”考試方法和心態指導活動，協助學生實現目標。

三年一貫的生涯教育系列活動讓學生從對職業興趣的探索，到逐漸落實為學業目標和生涯目標，形成從意識教育到現實指導的有效生涯指導，幫助學生逐漸走出迷茫，找到發展動力，實現發展目標。

二、創新生涯規劃大賽系列活動，提升個人成長主動性

個人成長主動性（Personal Growth Initiative）指個體在生活中有意識地、主動地提升和完善自己的傾向。［2］個體希望這種主動成長的過程能使自己在未來變得更好。學校從2013年開始，每年在高二年級開展“對話夢想，規劃人生”高中生生涯規劃大賽系列活動，助力學生主動思考生涯目標、規劃未來，提升個人成長主動性。

（一）活動構思

生涯規劃大賽的舉辦時間一般是從每年的4月下旬到6月中旬，活動對象為高二年級全體學生。整個活動分為認知、行動和分享三個層面，從知識學習、實踐探討到規劃分享，環環相扣，逐層深入。整個過程中，高二年級全體學生都參與其中。在認知層面，學生策劃自己的生涯規劃書，進行自我生涯覺察，在反思自我的同時，積極詢問家長、教師和同學對自己的看法，完善自我認識。在行動層面，通過目標大學尋訪活動，學生可以與心儀的大學親密接觸，進一步明確自己的奮斗目標，為后續高三的學習生活增添動力。在分享層面，決賽選手在生涯規劃大賽決賽的舞臺上分享個人規劃藍圖，為全體學生做積極示范。

（二）活動創新

1.形式創新——開展高中生生涯規劃大賽系列活動

從2013年起，學校開始關注學生生涯規劃的話題，并嘗試打造以“體驗”為主的生涯教育活動，減少說教，增加互動，并將同伴、教師、家長、社會都納入該教育體系中，完成“科學有趣的組織策劃”+“專業知識的支撐引領”+“系統化資源的建構利用”。

2.主題創新——聚焦生涯規劃主題，貼合學生發展需求

高二學業水平測試結束到高三之間的數月，是讓教師和家長非常頭疼的時光。學生經過考試的奮斗想放松一下，無法立即進入準高三的學習狀態。學習動力不足、學習狀態不佳，常常導致高二學生在這幾個月學習效率低下，親子矛盾增加。生涯規劃大賽系列活動的及時介入，讓學生從迷茫的狀態里走出來，開始思考“我是誰”“我要到哪里去”“我要怎么去”等話題。生涯規劃大賽系列活動為學生的生涯規劃提供思考、分享、討論的契機，有助于學生增加學習動力，找到生涯目標。

3.觀念創新——聚焦生涯發展，減少問題關注

心理健康教育常被簡單地誤解為是“解決心理問題的教育”，心理健康教師的工作也會被單一化、被問題化。生涯規劃大賽系列活動的開展，讓學生開始主動思考關于自我發展的話題，也讓心理健康教育從單一的咨詢室工作、課堂教學工作等形式變為深受學生喜愛的體驗式、分享式教育活動。從“問題教育”到“發展教育”，這一活動得到學校、教師、家長和學生的廣泛認可。

【參考文獻】

［1］ASSOR A，KAPLAN H，KANAT-MAYMON Y，et al. Directly Controlling Teacher Behaviors as Predictors of Poor Motivation and Engagement in Girls and Boys：The Role of Anger and Anxiety［J］.Learning and Instruction，2005，15（5）：397-413.

［2］ROBITSCHEK C .Personal Growth Initiative： The Construct and Its Measure［J］.Measurement and Evaluation in Counseling and Development，1998，30（4）：183-198.