細數你對止痛藥的誤會

疼痛科專家給大家總結了服用非處方止痛藥時常犯的幾個錯誤。

誤會一：稍有疼痛就服藥

雖然疼痛早期服用非甾體類止痛藥有助于緩解不適，但若服藥時間超過2至3天，反而會延緩組織修復愈合。同時，輕度疼痛具有警示作用，讓我們機體規避繼續受到傷害，比如膝關節痛了我們就會減少行走，避免軟骨和滑膜損傷，過早服用止痛藥反而會導致行走中膝關節受傷風險增加。

正確做法是，如果疼痛屬于輕度，可優先選擇非藥物療法，如熱敷和冷敷等。

誤會二：認為長期用藥才會有副作用

服用非甾體類止痛藥會增加心臟病、胃腸出血和中風風險。人在服用止痛藥的第一周內，這些風險就會激增，尤其是那些平時長期口服小劑量阿司匹林的患者。因為阿司匹林本身就是非甾體類藥物，在此基礎上再吃別的止痛藥，胃腸黏膜損傷等風險就會大大增加。

正確做法是，止痛藥的最佳服用方法是在盡可能短的時間里服用最低有效劑量。而且，要根據自身合并癥選擇合適的止痛藥，比如有胃炎、胃潰瘍的病人，最好口服對胃黏膜傷害比較小的止痛藥。

誤會三：吃止痛藥預防運動損傷

在某種程度上，服用非甾體類止痛藥能鼓勵有輕傷的人堅持鍛煉，也有助減輕理療康復患者拉伸和松解關節筋膜時的疼痛，對身體機能康復有益。但這需要有專業醫生進行康復和用藥指導。不過，如果你經常服藥，或把它作為一種預防受傷的手段，則會加重原有損傷。

正確做法是，服用止痛藥不要太隨意。如果你是從事耐力訓練的運動員，服藥后需及時補充水分，否則可能損傷腎臟。

誤會四：感覺到疼痛難忍時才吃藥

很多人認為止痛藥有副作用，認為應該盡量少吃，所以每次堅持到疼痛難忍時才會服藥，這是錯誤的。疼痛嚴重時才吃藥，不僅效果不好，而且常因為鎮痛不全導致短期內再次用藥，造成藥物過量，反而增加風險。

正確做法是，治療期內，按照醫囑定時服藥，讓藥物在體內形成穩定的血藥濃度，產生平穩的鎮痛作用，有利于病人情緒穩定，免疫功能恢復，加快機體康復。