體育參與何以提升中國城鎮居民的生活質量？
——社會資本的中介效應

張曉麗，張義祥，杜夏雨

（1. 西安體育學院 體育教育學院，陜西 西安 710068；2. 西安體育學院 研究生部，陜西 西安 710068）

1 研究背景

如何提升人們的生活質量（Quality of Life，QOL）是一個極富現實性和學理性的議題。黨的十九大報告指出，中國特色社會主義新時代的社會主要矛盾是“人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展之間的矛盾”；國務院參事、中國社會科學院學部委員何星亮指出，“人民日益增長的美好生活需要”主要表現在物質性需要、社會性需要、心理性需求三方面[1]，而這些綜合起來就是人們對提高生活質量的需求。

隨著全球經濟的發展，人們更加重視生活質量的提高。隨著《“健康中國2030”規劃綱要》《全民健身計劃（2021—2025年）》等國家戰略的提出，體育參與作為健康生活和社會發展的重要方式之一，集健身、益智、娛樂、消遣、審美、激勵等作用于一身，被認為是提升人們生活質量的有效手段。當前關于體育參與和生活質量的因果機制和影響路徑的研究大多集中于健康和心理領域，即關注“體育參與→身體因素（如身體健康）→生活質量”[2]和“體育參與→心理因素（如幸福感）→生活質量”[3]等，而缺乏針對“體育參與→社會因素（如社會資本）→生活質量”的研究，更鮮有研究從社會資本視角探究兩者的關系。由于體育參與和生活質量是2個社會學屬性較為濃厚的研究話題，本文嘗試從社會資本視角探究“體育參與影響生活質量”的全新路徑。

社會資本是嵌套在個體社會網絡（人際關系）中的社會資源，以及由此形成的社會參與、社會信任、互惠互利等，而體育參與中產生的廣泛聯系為社會資本的創造提供了良好平臺，因為人們在體育參與中可以拓展人際網絡、促進社會參與、增進相互信任、有利互惠互利，這些恰是美國著名社會學家帕特南（Putnam）[4]42-71所倡導的社會資本核心要素。換言之，體育參與能夠提升社會資本。國內外大量研究也表明，社會資本可以提升人們的身體健康水平[5]、心理健康水平[6]，改善生存環境[7]等，而這些恰是生活質量的重要組成部分，即社會資本能夠提升人們的生活質量。由此可以推測，社會資本在體育參與和生活質量之間可能具有中介效應。

本文從社會資本的理論出發，探究體育參與和生活質量兩者關系的影響機制和作用路徑，進一步豐富該領域的理論基礎和實踐成果，對于建立健康、文明、科學的生活方式，豐富閑暇文化生活，提升人們的幸福感受和生活質量，增強人們的社會互動，形成相互信任、相互協作的和諧社會氛圍等都有重要的現實意義。

2 文獻綜述與研究假設

2.1 體育參與、社會資本、生活質量的概念和測量

2.1.1 體育參與

國內學者盧元鎮[8]將體育參與分為直接體育參與和間接體育參與，其中：直接體育參與指人們親身參與體育活動，如體育鍛煉等；間接體育參與指對體育運動和體育賽事有一定程度的熱愛和興趣，但只以觀眾或消費者等身份參與其中，如觀賞體育比賽、進行體育消費等。因此，體育參與可以概括為參加與體育相關的一切活動，狹義概念指直接體育參與，廣義概念包括直接和間接體育參與。本文主要研究直接體育參與，即參與體育鍛煉。目前針對體育鍛煉還沒有統一的測量指標，《國際體力活動量表》（IPAQ）主要利用參與體力活動的頻率、強度、時間、類型等4個指標[9]，國家體育總局主導的《全民健身活動狀況調查》也使用了體育鍛煉的頻率、強度、時長等指標衡量全民健身狀況[10]。

2.1.2 社會資本

依據不同的研究對象和研究目的，社會資本有不同的內涵，但是多數研究承認社會資本主要分為2個層面：個體社會資本和集體社會資本。

個體社會資本主要針對行動者個體，指嵌套在社會網絡中的實際或潛在的社會資源集合[11]。測量方法主要有提名法和定位法。定位法測量的社會資本覆蓋面更廣，通過職業地位反映的社會資源含量更豐富，測量指標更成熟穩定，也得到了學術界的廣泛使用和認可。國內以邊燕杰[12]提出的“拜年網”和“餐飲網”最為著名，測量指標主要包括網絡規模、網絡構成、網絡頂端、網絡異質性。

集體社會資本指社會組織的特征，包括信任、規范和網絡，其可通過促進合作行為來提高社會效率[4]72-121。集體社會資本的測量指標較多，如：帕特南[13]認為指標包括社會信任、社會參與、社會聯系；Lochner等[14]認為至少包括社會信任、參與社團或組織、社會支持、志愿活動、互惠、非正式社交活動、社區凝聚力、社區歸屬感等8個測量指標；De Silva等[15]建議測量指標為社會信任、社會凝聚力、社區歸屬感、參與社團、社會網絡、社會支持、參與公共事務以及家庭社會資本；Harpham等[16]認為測量指標包括社會網絡、社會支持、社會信任、互惠和非正式社會控制五大維度；Paxton[17]直接使用“信任”測量集體社會資本。綜合以上研究發現，社會參與、社會信任和互惠互利是集體社會資本中重要的測量指標。

2.1.3 生活質量

生活質量亦稱為生存質量或生命質量，是心理學、醫學、社會學等研究領域的熱點話題。1920年，生活質量一詞首次由英國經濟學家Pigou提出，用來描述福利的非競技方面，但并未受到大眾關注[18]。1958年，美國學者Galbraith在其著作《豐裕社會》（The Affluent Society）[19]中提出生活質量的概念，將其界定為一種主觀體驗，即個人的滿意程度和自我實現感。1991年，世界衛生組織（WHO）將生活質量定義為不同的文化和價值體系中的個體，對與他們的期望、目標、標準及所關心事情有關的生活狀態的綜合滿意程度以及對個人健康的一般感覺[20]。

目前對于生活質量的概念界定存在3種傾向：①在客觀層面，認為生活質量是人們生活狀態和福利的一種標志，以一些客觀的生活指標對其進行衡量。代表學者有美國經濟學家羅斯托、中國學者厲以寧等，主要從客觀方面出發，側重于以人類生活的物質條件水平評價生活質量，包括社會福利[21]、教育情況[22]、衛生狀況[23]、經濟狀況[24]、環境條件[25]等。②在主觀層面，主觀生活質量側重于人們的主觀感受，因此主要以探究人們的主觀幸福感、生活滿意度等主觀指標進行衡量。代表學者有美國學者Galbraith、坎貝爾（Campbella）以及美籍社會學家林南。坎貝爾等[26]關于13國生活滿意度和良好感覺的調查等將居民生活質量的表達指標設定為主觀感受層面的幸福感、滿意度等，提出“自我標定等級量表”，最終建立了一種生活質量指標模型，探究美國人民的生活質量。林南等[27]通過測量上海居民的生活質量，提出22項具體指標以及一系列生活質量結構與指標模式，最終將生活質量定義為人們對其生活及其各個方面的評價與總結。③在主客觀相結合層面，綜合主觀和客觀兩方面進行理解，主要指生活質量的評價指標包括主客觀2個方面，客觀方面指物質生活水平，主觀方面則是對生活的主觀滿意度。目前中國學者大多采用這一層面的概念界定，代表學者有陳義平、周長城等。陳義平[28]主要從物質和人的需求兩方面對生活質量進行定義，指出生活質量是社會提供國民生活的充分程度和國民生活需求的滿足程度。周長城等[29]則從環境提供人們生活條件的充分程度以及人們生活需要的滿足程度兩方面來認識生活質量的內涵。主客觀相結合層面的生活質量是客觀生活質量（人們所處的外在環境和條件）與主觀生活質量（人們對客觀生活環境和條件的主觀感受、情感認知和評價）的統一體。

當前國內外常用的測量生活質量的量表主要有世界衛生組織《生命質量測定量表》（WHOQOL-100）、世界衛生組織《生命質量測定量表簡表》（WHOQOLBREF）、波士頓健康研究所開發的健康調查簡表（MOS 36 item short form health survey，SF-36）、《歐洲五維健康量表》（EQ-5D）等。還有專門針對某種疾病的量表，如歐洲癌癥研究和治療組織設計的生活質量量表（QLQ-C30）、癌癥患者生命質量測定量表（FACTG）、測量慢性腎臟病患者生活質量的腎病生活質量量表（KDQOL-SF）等。

單純用主觀指標或客觀指標測量生活質量已成為過去，綜合主觀和客觀等多維因素測量生活質量逐漸成為學界共識，其中以WHOQOL量表最為成熟，在全球應用最為廣泛。我國學者郝元濤等[30]將其翻譯為中文版，主要由生理、心理、社會關系、環境4個維度構成。該量表簡短、準確、方便，且具有較好的內部一致性、區分效度和結構效度，因此本文選用該量表對生活質量進行測量。

2.2 體育參與、社會資本和生活質量的關系

2.2.1 體育參與提升生活質量

科學合理的體育參與成為世界各地用來提高生活質量的重要手段。具體而言：①體育參與對身體健康狀況有顯著的正向影響，這說明通過參與體育鍛煉可以提升身體健康水平[31]。例如，孫永梅[32]在探究大學生體育活動與生活質量的關系時指出，大學生在體育活動上花費的時間越多，其在軀體功能及社會功能方面會相應提高。②已有研究[33]表明，體育參與是一種重要的心理健康投資行為，且進行體育鍛煉的時間越多，其心理健康水平越高，對消極心理的調適能力越強。Venter等[34]在研究中指出，休閑體育活動參與頻率越高、時間越長，則參與者的生活滿意度越高。另外也有學者[35]指出，體育運動不僅可以拓展老年人生活空間、提高群際接觸質量、重塑老年人社會形象，還可以降低他們的孤獨感，緩解抑郁，最終提升其生活質量。③體育參與有利于社會關系的發展和建立。國內外研究表明，體育休閑活動[36-37]、體育俱樂部[38]、體育消費[39]均能使人們獲得更多社會支持、增強社會聯系、提升社會交往能力，促進廣泛的社會參與以及相互信任，從而提高人們的生活質量。④體育參與有利于改善人們的生存、生活環境。通過體育參與可以拓展個人的社會網絡，進一步增加獲取新的信息、知識、技能的機會，從而提升人們的環境適應能力[7]。綜上所述，體育參與對于人們的生活質量具有提升作用。由此提出研究假設1：體育參與能夠提升人們的生活質量。

2.2.2 體育參與提升社會資本含量

從理論本質上看，社會資本的核心內涵是人類聯系性，而體育參與的核心內涵是人類群體性，聯系性和群體性是2個具有根本意義的社會學概念[40]。體育參與能夠促進社會資本的產生，正如帕特南[4]50-62所述，“一個社會要想擁有豐富的社會資本，需要每個公民能夠超越個體的社會地位、政治和專業身份去與他人建立聯系，而體育參與中產生的廣泛聯系為社會資本的創造提供了良好平臺”。基于此，體育參與具有生成社會資本的功能，可以將體育參與作為培育社會資本的一個重要途徑[41]。

關于體育參與對人們社會資本含量的影響，目前學者主要從個體社會資本（社會網絡）和集體社會資本（社會參與、社會信任、互惠互利等）2個維度進行研究。在個體社會資本層面，體育鍛煉參與者通過交流鍛煉心得、方法及經驗構建運動社交網絡。王偉[42]指出，社會交往是當前城市居民參與體育的動機之一，體育活動是促進社會交往的重要橋梁。

在集體社會資本層面：①人們會借助體育這一方式增強自身的社會參與（政治、宗教等參與）程度，參與社區體育、學校體育、競技體育的過程可從不同層面為人們創造良好的社會參與平臺。邊燕杰[40]指出，體育鍛煉存在群體性社會參與的特點，對社會資本的建構有直接影響；張曉麗等[43]的實證研究結果顯示，體育參與對社會參與具有顯著提升作用，體育活動提供的社交環境會為社會參與者提供更多的社會活動信息。②社會信任是社會資本生成的先決條件之一。在體育參與過程中，人們容易與團隊成員相互配合，與隊友建立牢固的信任關系，最終提升相互信任水平[44-45]。③在大型體育團體項目中，參與成員之間應相互配合以贏得勝利，實現共贏，達到互惠互利的目的。譚延敏等[46]指出，體育社團成員間的互惠互動可直接提升群體績效。由此提出研究假設2：體育參與能夠提升人們的社會資本含量。

2.2.3 積累社會資本有助于提高生活質量

社會資本是一種重要的社會資源，能夠提高人們的生活質量。在個體社會資本層面，首先，人與人之間的情感交流可以放松精神壓力，緩解心理焦慮，促進身心健康[47]。其次，也有研究者發現，豐富的個體社會資本是提升生活滿意度、生活幸福感的重要手段。例如，趙雪雁等[48]指出，無論是正式網絡還是非正式網絡都有助于增加人們的喜悅感和歸屬感，提高自信心，從而產生較高的生活滿意度，進一步提升生活質量。

在集體社會資本層面，社會成員的社會參與、相互信任和鄰里互惠等也可提高個體的身心健康水平[49]。同時，豐富的集體社會資本可降低社區犯罪率、減少暴力沖突，增加生存環境的安全性[50]，有利于人們異質性信息資源的交流和分享，提升應對風險的能力，從而改善個體生存環境。另外，也有大量研究表明，社會成員的集體社會資本對生活幸福感具有顯著的正向影響。例如，蘭林火等[51]指出，無論是從社會參與、社會信任還是互惠規范等方面來看，社會資本均對人們的幸福感具有顯著的促進作用，最終提升生活質量。由此提出研究假設3：社會資本有助于提高人們的生活質量。

綜合研究假設2和假設3，進一步提出研究假設4：社會資本在體育參與對生活質量的影響中存在中介效應。

2.3 研究理論框架

通過對上述文獻的梳理，依據研究目的，提出研究理論模型（圖1）。在控制了人口學變量、社會經濟變量等的基礎上，依次對體育參與和生活質量（假設1）、體育參與和社會資本（假設2）、社會資本和生活質量（假設3）之間的影響機制進行探索分析。

圖1 研究理論模型Figure 1 Theoretical research model

3 研究設計

3.1 數據采集

本文的調查對象確定為在城鎮居住/生活/工作的成年居民，年齡跨度在18～80歲。2021年5—7月，采用多階段系統隨機抽樣方法，重點向黑龍江、吉林、山西、河南、上海、陜西、云南、貴州8個省（市）的城鎮居民發放調查問卷1 500份，回收有效問卷1 350份。刪除無體育參與的樣本（因為沒有體育參與的人就沒有“運動社交網絡”，而該網絡是個體社會資本的測量指標，即個體社會資本為缺失值），最終進入分析的有效樣本1 198份。

3.2 變量設置

（1）自變量：體育參與。參考梁德清[52]修訂的《體育活動等級量表》（PARS-3），利用體育鍛煉頻率、體育鍛煉強度、體育鍛煉時長3個指標測量，全部分為5個測量等級，賦值為1～5分。體育鍛煉頻率測量等級：1個月 1次及以下=1，1個月 2～3次=2，每周 1～2次=3，每周3～5次=4，大約每天1次=5。體育鍛煉強度測量等級：輕微=1，小強度=2，中等強度=3，中高強度=4，高強度=5。體育鍛煉時長測量等級：10 min及以下=1，11～20 min=2，21～30 min=3，31～59 min=4，60 min及以上=5。體育參與=體育鍛煉頻率×體育鍛煉強度×（體育鍛煉時長-1），取值范圍為0～100分，其中，≤19分為低體育參與，20～42分為中體育參與，≥43分為高體育參與。

（2）因變量：生活質量。利用世界衛生組織開發、郝元濤等改編的《生命質量測定量表簡表》（WHOQOL-BREF）進行測量。該量表的英文原版被全世界學者廣泛使用，國內學者郝元濤最早對此量表進行了中文翻譯和使用，他的研究樣本量大、信效度好，得到國內學者的普遍認可和廣泛使用。本文首次將該量表應用于中國城鎮居民群體，對其信效度進行了重新檢驗。其中，信度檢驗 Cronbach’s α 系數為 0.875，結構效度檢驗的指標如下：χ2/DF=1.859，GFI= 0.947， AGFI=0.852，RMSEA=0.047，CFI=0.942，IFI=0.914，可見該量表具有良好的信效度。它涉及4個二級測量指標：生理領域（疼痛與不適、精力與疲憊、睡眠與行動、行動能力、日常行動能力、工作能力、對藥物及醫療手段的依賴性）、心理領域（積極感受、思想、學習、記憶力和注意力、自尊、身材和相貌、消極感受、精神支柱）、社會關系領域（個人關系、社會支持滿意度、性生活）、環境領域（醫療服務與社會保障、獲取新信息/知識/技能的機會、環境條件、交通條件）。參考量表計分方法，將4個二級指標轉化為百分制（0～100分）。另外，對這4個二級指標求均值，得到“生活質量均分”這個一級指標（同樣是百分制），也納入研究結果的分析。

（3）中介變量：社會資本，分為個體社會資本和集體社會資本。邊燕杰提出的“拜年網”主要測量普適性個體社會資本，而本文主要測量“人們在體育參與過程中形成/累積的社會資本”。因此，在參考“拜年網”的基礎上，提出更適合體育場景下的“運動社交網絡”進行個體社會資本測量。測量題目為“請問過去一年里，與您共同體育鍛煉的人中，以下人群大概有多少人？親屬＿人，關系親密的＿人，普通同學/同事/朋友＿人，其他＿人”，另一題是測量這些人的職業分布。測量指標為網絡規模、關系構成、網絡頂端和網絡異質性，將這4個指標進行因子分析，提取一個公因子“個體社會資本”，為連續變量。集體社會資本使用社會參與、社會信任和互惠互利3個指標來測量。社會參與以“過去一年，您是否參與如下4種集體活動（社區志愿活動，與文體、學術等相關的志愿活動，幫助社會弱勢群體的志愿活動，政治事務活動）？”測量，答案賦值規則為“是=1，否=0”，將4道題目得分相加，得到社會參與的總和，取值范圍為0～4；社會信任測量“對社會大多數人的信任程度”，分為“根本不信任=1、不信任=2、一般=3、比較信任=4、非常信任=5”5個等級；互惠互利通過“鄰居生活上有求于我，我決不推辭；我會克服個人困難，完成集體的任務；為了本地發展，我會盡個人的一份努力；為了國家，我愿意犧牲個人利益”4道題目測量，答案以李克特5級量表賦值，對4道題目的得分求平均值，得到取值范圍為1～5分的連續變量。最后對社會參與、社會信任、互惠互利3個指標進行因子分析，提取一個公因子“集體社會資本”，為連續變量。

（4）控制變量。以往研究[43，53]發現，人口學變量和社會經濟變量等均對人們的生活質量有影響。本文選取的控制變量：性別（男=0，女=1）、年齡［青年（18～29 歲）=0，中青年（30～39 歲）=1，中年（40～49 歲）=2，中老年（50歲及以上）=3］、受教育程度（高中及以下=0，專科/本科=1，研究生及以上=2）、政治面貌（中共黨員=0，非中共黨員=1）、婚姻狀態［單身（包括離異）=0，已婚（包括再婚）=1］、健康狀況（健康=0，一般=1，不健康=2）、就業狀態（全職就業=0，半就業=1，退休=2，學生=3）、家庭總收入［低收入（0～8萬元/年）=0，中收入（9 萬～100 萬元/年）=1，高收入（＞100 萬元/年）=2］。主要變量的描述性統計分析結果見表1。

表1 主要變量的描述性統計分析結果Table 1 Descriptive statistical analysis results of main variables

4 研究結果

4.1 中國城鎮居民生活質量現狀及群體差異

中國城鎮居民的生活質量及4個二級指標的描述性統計分析結果如表2所示。

表2 中國城鎮居民生活質量的描述性統計分析結果Table 2 Analysis of the quality of life of urban residents in China

由此可知，4個二級指標的均值多在60～70（環境領域得分為59.82±13.31，接近60分），社會關系領域均值最大（68.23±14.83），環境領域均值最小（59.82±13.31），生活質量均分為64.35±11.21。這說明中國城鎮居民對人際關系滿意度較高，但對生存環境滿意度稍差。由于目前該量表在中國缺乏常模數據，與其他群體（老年群體[54]、疾病群體[55]）相比，中國城鎮居民的生活質量較高，但是與國外主要發達國家（美國、英國、德國、意大利等）[30]相比還存在一定差距。

進一步運用t檢驗或F檢驗對中國城鎮居民的生活質量進行控制變量的群體差異分析，其中，不同婚姻狀態和家庭年收入的城鎮居民在生活質量上沒有顯著性差異，表3僅呈現有顯著性差異的變量結果。在性別上，男性的生活質量各維度得分均顯著高于女性；在年齡上，中老年人群的生活質量相對較高，在心理領域和生活質量均分上具有顯著性差異；在受教育程度上，研究生及以上學歷人群的生活質量得分顯著高于其他學歷者；在政治面貌上，中共黨員的生活質量顯著高于非中共黨員；在健康狀況上，健康人群的生活質量顯著高于非健康人群；在就業狀態上，退休人群的生活質量顯著高于其他群體。這說明在中國城鎮居民中，男性、中老年、研究生及以上學歷、中共黨員、身體健康、退休等人群擁有更好的生活質量。

表3 不同群體的生活質量得分差異分析結果Table 3 Analysis of differences in the quality score of life of different groups

4.2 體育參與、社會資本和生活質量的關系

在對主要變量進行初步分析之后，使用OLS多元線性回歸對前文所提出的研究假設進行逐一驗證。需要特別說明的是，由于模型加入的控制變量較多，可能會引起多重共線性問題。一般認為，方差膨脹因子（Variance Inflation Factor，VIF）大于 10 意味著該變量與其他變量之間存在嚴重的多重共線性，應將其從回歸中剔除[56]。本文所有回歸模型檢驗結果顯示，所有自變量和控制變量的VIF值均在1～3之間，表明這些變量之間不存在多重共線性問題。

4.2.1 體育參與對生活質量的影響效應

將生活質量的4個二級指標和一級指標“生活質量均分”5個變量作為因變量，以體育參與為自變量，將性別、年齡、受教育程度、政治面貌、婚姻狀態、健康狀況、就業狀態、家庭總收入等作為控制變量，探討體育參與對中國城鎮居民生活質量的影響效應，分析結果如表4所示。

表4 體育參與對生活質量影響效應的分析結果Table 4 Analysis of the effect of sports participation on the quality of life

結果顯示：在加入控制變量后，體育參與對生活質量的提高非常顯著，以低體育參與群體為參照項，中體育參與和高體育參與群體在生活質量的4個維度及生活質量均分的OLS系數幾乎全部正向顯著。具體而言，在生活質量的4個維度及生活質量均分上，中體育參與分別比低體育參與群體高出1.747、1.260、2.124、2.518、1.570個單位；而高體育參與又分別比低體育參與群體的生活質量高出 3.712、2.667、2.459、3.060、2.370個單位；且隨著體育參與程度的增加，其系數也呈增長之勢。

這充分說明體育參與的確可以提升城鎮居民的生活質量，這是因為體育參與具有諸多方面的功能：①改善人體機能，塑造身體姿態，促進心肺、骨骼、肌肉等方面的身體健康[57]；②緩解精神壓力、防止抑郁，提升心理韌性，有助于心理健康[58]；③拓展生活空間，促進人際交往、改善人際關系[3]；④使人獲得更多的異質性信息，參與更多的休閑娛樂活動，提升社會環境適應性[7]。整體而言，體育參與能夠提高生活質量，假設1得到驗證。

4.2.2 體育參與對社會資本的影響效應

體育參與對社會資本2個維度（個體和集體）的影響效應分析結果如表5所示。其中，模型6考察體育參與對個體社會資本的影響，模型7考察體育參與對集體社會資本的影響。

表5 體育參與對社會資本影響效應的分析結果Table 5 Analysis of the effect of sports participation on social capital

結果顯示：體育參與對個體社會資本和集體社會資本均具有顯著正向影響。在模型6中，居民體育參與度越高，其個體社會資本含量越豐富。具體而言，與低體育參與群體相比，中體育參與群體的個體社會資本含量高1.437個單位，高體育參與群體的個體社會資本含量則高6.086個單位。這說明體育參與能夠拓展城鎮居民的人際交往圈，增強交流和互動，使人們更有機會結識不同行業的人群，獲得更優質的異質性社會資源。在模型7中，居民體育參與度越高，其集體社會資本含量越豐富。中體育參與群體比低體育參與群體的集體社會資本含量高0.066個單位，高體育參與群體比低體育參與群體高0.239個單位。這說明體育參與能夠增強城鎮居民之間的社會參與積極性，促進相互信任，提高互惠互助。綜上得出，體育參與能夠提升人們的社會資本含量，假設2得到驗證。

4.2.3 社會資本對生活質量的影響效應

將生活質量4個二級指標及生活質量均分作為因變量，以社會資本的2個維度（個體和集體）為自變量，同時納入控制變量，探討社會資本對于中國城鎮居民生活質量的影響效應，分析結果如表6所示。

表6 社會資本對生活質量影響效應的分析結果Table 6 Analysis of the effect of social capital on the quality of life

結果顯示：無論個體社會資本還是集體社會資本均對生活質量產生了顯著正向影響。人們的社會資本含量越豐富，其生理健康水平、心理健康水平、生活環境滿意度以及生活質量均分越高。具體而言：個體社會資本每提升1個單位，生活質量4個維度及生活質量均分的得分分別增加 0.05、0.043、0.045、0.051、0.038個單位；集體社會資本每提升1個單位，其得分相應增加 2.202、3.219、3.731、3.17、2.707個單位。這說明社會資本能夠顯著提升人們的生活質量：一方面，社會資本不僅能夠提升人們的身心健康水平，同時也能緩解心理焦慮，減少精神壓力；另一方面，社會資本能夠拓展個人社會關系，增加獲取知識、技能的機會，提升生活滿意度，改善個體的生存環境。綜上得出，社會資本有助于提升人們的生活質量，假設3得到驗證。

4.3 社會資本在體育參與對生活質量影響中的中介效應

在分析體育參與、社會資本以及生活質量三者的關系之后，進一步分析社會資本在體育參與對生活質量影響中的中介效應。由于社會資本分為個體和集體2個維度，即體育參與通過2條中介路徑影響生活質量，KHB中介檢驗方法適用該種情況[59]，同時，它還可以估計總效應、直接效應、間接效應以及所占比例。因此，選擇KHB方法來檢驗社會資本在二者之間的中介效應。

模型設定思路如下：①在簡約模型中納入自變量和控制變量，呈現體育參與對城鎮居民生活質量影響的總效應；②在完整模型中進一步加入中介變量，即社會資本的2個維度，呈現體育參與對生活質量的直接效應和社會資本的間接效應（間接效應=總效應-直接效應），即社會資本的中介變量效應值，而間接效應占比=間接效應/總效應，分析結果如表7所示。

表7 社會資本在體育參與對生活質量影響中的KHB中介效應估計結果Table 7 The KHB mediation effect of social capital on the impact of sports participation on the quality of life

結果顯示：生活質量4個維度及生活質量均分的完整模型所估計的直接效應系數均低于簡約模型的估計系數（總效應），間接效應的系數均在1%水平上顯著，5個因變量的間接效應占比分別為20.1%、37.7%、49.5%、34.1%、34.8%。這說明社會資本的確在體育參與和生活質量二者之間存在顯著的中介效應。

KHB中介效應估計還可輸出各個中介變量的貢獻度，能夠直觀地比較不同中介變量對間接效應的各自貢獻度。由表7可知，在生活質量4個維度及生活質量均分的間接效應構成上，個體社會資本的貢獻度分別為31.93%、26.23%、28.85%、24.22%、22.46%，而集體社會資本的貢獻度分別為68.07%、73.77%、71.15%、75.78%、77.54%。由此可見，集體社會資本對體育參與對中國城鎮居民生活質量影響的間接效應的貢獻遠遠高于個體社會資本，這是因為人們擁有的個體社會資本可能促進甚至演化為集體社會資本。具體而言，參與體育鍛煉有助于社會交往能力的提升，隨著這種人際關系的逐步深化，參與體育鍛煉的群體容易產生相互信任，同時進一步提升彼此共同參與社會活動的積極性，形成群體互惠互助的社會氛圍[60]。這充分說明，社會資本在體育參與提升人們生活質量過程中存在中介效應，且集體社會資本在其中發揮更重要的作用，假設4得到驗證。

5 結 論

體育參與作為健康生活的重要方式之一，是提升人們生活質量的有效手段。本文利用全國調查數據，從社會資本的視角出發，探討體育參與和生活質量的關系及影響機制，主要得出如下研究結論：

（1）中國城鎮居民生活質量狀況良好，但存在群體差異。雖然與國外主要發達國家相比，中國城鎮居民的生活質量得分較低，但與中國其他群體（老年群體、疾病群體）相比，城鎮居民生活質量較高；此外，依然存在群體差異性，男性、中老年、研究生及以上學歷、中共黨員、身體健康、退休等人群擁有更好的生活質量。

（2）體育參與能夠顯著提升城鎮居民的生活質量。通過OLS回歸分析發現，在加入控制變量后，體育參與對生活質量的提升效果非常顯著。隨著體育參與程度的增加，生活質量的4個維度及生活質量均分的OLS系數幾乎全部正向顯著，且呈增長趨勢。這說明體育參與是提高中國城鎮居民生活質量的有效手段。

（3）社會資本是體育參與影響城鎮居民生活質量過程中的重要中介變量，且集體社會資本的貢獻度高于個體社會資本。體育參與可以提升城鎮居民的社會資本含量，而社會資本又能顯著提升城鎮居民的生活質量。KHB多重中介效應分析結果顯示：在體育參與提升城鎮居民生活質量時，社會資本的間接效應均在1%水平上顯著，說明它是兩者關系的重要中介變量；且個體社會資本的貢獻度遠遠低于集體社會資本，說明主要是集體社會資本在發揮中介作用。

本文的貢獻：①首次從社會學（社會資本）角度闡釋體育參與提升生活質量的路徑，豐富了該領域的理論研究；②對中國城鎮居民的生活質量現狀及群體差異進行了分析；③從實證層面驗證了體育參與是提升中國城鎮居民生活質量的重要手段，并利用KHB多重中介分析方法充分論證了社會資本的2個維度在體育參與提升居民生活質量過程中的中介作用，發現相較于個體社會資本，集體社會資本在其中發揮更重要的作用。

基于以上結論，在政策方面建議：持續推進全民健身，將體育參與作為提升人民生活質量的重要手段；利用社區、街道、公園等公共場合打造體育參與的專用空間和固定場所，通過舉辦體育賽事、志愿者服務等活動，提升居民社會參與的積極性，形成信任互惠、和諧互助的鄰里關系，增加居民的集體社會資本，從而進一步提升人們的生活質量。

作者貢獻聲明：

張曉麗：設計研究思路，分析數據，撰寫論文；

張義祥：協助分析數據；

杜夏雨：查閱、整理文獻綜述資料，調整論文格式。