真沒想到！睡眠不好可以看牙醫

文/高雪梅（北京大學口腔醫院正畸科主任醫師）

在很多人的認知里，口腔醫院正畸科的主要業務范圍是讓人們的牙齒排列得更整齊，從而達到提升顏值的目的。其實您有所不知，正畸科的大夫還能幫您解決睡覺打鼾的問題。

睡眠呼吸障礙患者在口腔正畸科做頭影測量的結果顯示，部分患者的顱面結構有問題。通過解剖病因發現，這很可能就是導致睡眠障礙的原因之一。因此，口腔科醫生針對病因可以進行一些干預。

口腔頜面外科醫生可通過手術改造頜面硬組織結構，如雙頜前徙術可達到擴寬上氣道的目的。另外，在正畸科醫生的幫助下，不通過手術，患者可以在口腔中安裝一個口腔矯正器（又稱阻鼾器）。這種口腔矯正器是臨時性的，就像我們配眼鏡一樣。神奇的是，打鼾的成人患者戴上這個矯正器后，躺下睡覺時，下頜就處于一個前伸位置，口腔后面的氣道就能夠通暢，從而緩解睡眠呼吸停頓的情況。

阻鼾器主要適用于輕、中度的睡眠呼吸障礙患者，可以獲得較好效果。根據國際指南和文獻報道，80%～90%的輕中度患者病情能夠明顯緩解，特別是習慣性鼾癥（又稱良性鼾癥）的療效更好。

在睡眠門診中，我們也接診過一些重度鼾癥患者。當重度鼾癥患者不能采取呼吸機治療（患者戴一個口鼻面罩，通過泵加壓空氣，從而把呼吸管道撐開，保證氣道的通暢）時，阻鼾器可以作為一個替代療法進行干預，也有一定的療效。