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我朋友特別愛生氣，有次她和老公吵架，情緒異常激動，感到呼吸困難，隨即癱倒在沙發上，然后臉色慘白，手腳抽搐。后經醫生診斷，說她這是“呼吸性堿中毒”。太生氣，會“中毒”，這是真的嗎？

其實，這是過度換氣綜合征，主要是因為過度情緒刺激造成的。情緒激動時候，呼吸頻率加快，導致體內氧氣濃度過高，二氧化碳濃度降低，引起了呼吸性堿中毒。過度生氣、情緒激動導致呼吸頻率過快就可能引起呼吸性堿中毒。

輕者口唇四肢麻木、冰冷，肌肉痙攣、震顫，胸悶、心慌、血壓升高；重者手指痙攣像雞爪樣并攏僵硬、無法伸張，下肢痙攣無法行動，發聲困難，胸痛、腹脹，甚至出現昏厥、意識不清；嚴重者或有基礎心腦血管疾病者還可引起冠脈缺血、心絞痛發作。

醫生提醒，如果患者出現呼吸性堿中毒，且存在長時間異常或嚴重癥狀需盡快送醫院急救。比如，持續性呼吸困難、呼吸加快；嚴重的胸部悶脹或疼痛；視力模糊、暈厥、意識障礙或其他危急情況，務必引起注意，及時撥打“120”急救電話。

如果身邊有人出現過度換氣綜合征，要第一時間幫其放松心情，調節呼吸節律，逐漸減慢呼吸頻率，并幫其戴上口罩或面罩，緩慢用鼻呼吸，不要張口，這樣可以重復吸入口罩內的二氧化碳，糾正低碳酸血癥。如果沒有口罩，也可以用紙袋或把紙折成漏斗樣，罩住口鼻，幫助回收二氧化碳。若經處理后癥狀仍無好轉，要及時送往醫院治療。