兩次懷孕，兩種滋味

白璐

孕期是什么味道的？辛苦的，憂慮的，還是開心的？兩次懷孕，

兩種滋味，相信有人能跟我產生共鳴。

我是一個二孩媽媽，懷上二寶時距離生大寶已經有5年多的時間了。好多媽媽自嘲是“好了傷疤忘了疼”，這話真沒錯，懷大寶時自己是怎樣的狀態著實是記不住了，只記得自己狀態很好，只在孕晚期有一些不適，整個孕期應該是“甜”的。但懷二寶的時候，我卻有了完全不同的孕期滋味。

我身材微胖，所以第一次懷孕時，醫生強調最多的就是體重控制，時常拿孕期糖尿病、孕期高血壓、順產困難來“嚇唬”我，所以我一直覺得孕期最重要的任務就是控制體重。然而懷二寶初期，我出現了非常嚴重的早孕反應，惡心嘔吐很嚴重，胃脹得厲害，吃不下東西，體重直線下降。

每當在馬桶上吐得抬不起頭時，只能拿醫生的話安慰自己：嘿，這次絕對不會孕期超重了！沒想到，懷孕3個月產檢時，醫生從報告單里抬起頭嚴肅地對我說：“你這屬于孕期低體重，這個階段早孕反應應該結束了，如果下次產檢體重還是沒有長的話，就去消化科做胃鏡，查一下是不是有其他問題。”

聽了醫生的話，我回家立刻多吃了半碗飯，那次產檢把我的食欲給嚇回來了，體重也緩慢上升，這才躲過胃鏡檢查。懷孕中后期也沒有超重焦慮，我真的好興奮，從小到大我都沒有經歷過“低體重”時期，這次懷孕居然如愿了，真是奇妙啊！我猜，二寶會不會是上天派來幫我減肥的天使寶寶啊？

進入穩定的孕中期，我便開始恢復日常活動了。身為一個密室重度愛好者，懷孕前我的業余活動可太精彩了，各種密室、桌游、推理游戲，有時甚至一周兩次。如今懷了二寶，我本想消停一點兒，但沒想到，想玩耍的渴求甚至超越了懷大寶那陣子。也許是二寶這個活潑小家伙在肚子里憋得慌吧，鬧著要我陪他出去玩，老母親怎么可以不滿足孩子的需求呢？于是我聯系之前的隊友們又約起。

為了安全與娛樂兼得，首先我要和密室工作人員確認整個密室設置里是否有我不能玩的部分，比如恐怖、驚嚇、攀爬和追逐環節，環境還要通風良好。當然，重重禁忌之下，我還是能找到適合玩的密室，隊友們通常會讓我站在中間位置;如果環節中有需要特殊操作比如鞠躬、彎腰才能過關，老板就會讓我免除;如果頭上要掉東西，老板也會通過對講機提醒我站遠一點。

“你就不能老實點兒嗎？”老媽經常嗔怪我。很多人都覺得孕期最重要的是休息，但在我看來，心理愉悅更重要，因為孕婦情緒好，身體狀態和寶寶狀態才能好，看著我每次玩完密室都面色紅潤、眉飛色舞，老媽也就不再多說什么，她知道把我關在家里是不可能的。

本以為懷了個活潑的小家伙，便可以一直快樂下去，結果我卻忽略了活潑也有“不穩定”因素。懷孕快6個月時，我突然出現了煩躁和抑郁情緒。我是一名獨立學者，不在公司和機構上班，寫作、培訓、咨詢之類的工作都需要自己安排，所以我的時間雖然靈活，但需要很強的自律性和穩定度。

在情緒波動的那一周里，我開始感覺到自己工作效率急劇下降，甚至連電腦都不愿意打開。既然對工作是抵觸的，便試著放松一下，結果我發現自己連追劇、看綜藝節目都覺得索然無味，那段時間，我在家里每天無所事事卻又不快樂。

因為學過心理學，我很快覺察到自己的不對勁，既然內在動力不足，便需要向外尋求力量。我開始每天約朋友聊天，嘗試沒有目的的閑逛，允許自己徹底放下工作，不看不聽不想，嘗試讓老公了解我的狀態并抽出更多時間陪我。也許肚子里的二寶不開心，那我便允許他安靜一陣兒，讓大家送來更多的關心支持他。

幸運的是，在這樣嘗試幾天后，我的情緒有了明顯改善，甚至愿意打開電腦寫稿子了。如果說懷大寶的滋味是甜的，那懷二寶真是讓我將酸甜苦辣經歷個遍，也更加珍惜自己懷孕的每一刻。

不知道是不是因為我的情緒變化得太厲害，連我家不太敏感的大寶都感覺到了。

剛開始，得知我懷孕后，大寶每天都沉浸在充滿希望的喜悅里。但隨著二寶月份的長大，他也伴著我一起體會到了陪二寶長大的不同滋味。有一天在睡覺前，他趴在我膝頭感嘆：“媽媽，幸虧我不是一個女孩。”

我好奇地問：“為什么這么說呀？”“我要是女孩，以后也要生孩子，會像你一樣辛苦。最好你肚子里的也不是女孩子，她也會很辛苦。”大寶的話讓我熱淚滾滾，我摸摸他的臉說：“可是媽媽生孩子不只有辛苦，還有幸福呀！”尤其在我情緒低落的孕中期，大寶學會了自己洗襪子，還幫忙端盤子，我能享受到大寶的服務簡直是沾了二寶的光。

轉眼間，春暖花開，我的二寶也6個月大了。人們都說，生孩子就像拆盲盒，很幸運，二寶不哭不鬧，睡覺很好，比大寶更愛笑。經常有人問我：“你可真幸運啊！第二次也‘拆到‘天使寶寶！”其實，個中酸甜苦辣只有我自己知道。

這10個月，即使全家人都給予我寬慰和支持，我依舊會在每次產檢時擔心寶寶發育不好，為自己偶發的孕期癥狀而焦慮，擔心自己能否順利生產。憂慮的同時我又十分清楚，這些問題我都會堅強克服掉，因為我對孕期的情緒狀態有把控力。當我的心情陽光了，自然有力量平穩度過孕期，寶寶的狀態也會更好。

當媽媽不容易，當倆娃的媽更不容易，我還在這條路上一步步摸索著。“你說，我到底要不要生二寶呢？”每逢有人向我征求意見，我都會誠懇地回答：如果喜歡，那就生;如果是為了其他理由，請謹慎決定。因為只有出于真心的喜愛，才能幫你抵御所有困難，化解抓狂和委屈，滋味才會由酸變甜。