四個(gè)“晚點(diǎn)定律”

答復(fù)問題前，晚回1分鐘

在生活中，我們總是會(huì)隨口答應(yīng)別人提出的要求。但大多數(shù)時(shí)刻，我們只是出于一時(shí)的義氣和高興，甚至為了一時(shí)的面子和逞能，才答應(yīng)了原本我們做不到的事。你答應(yīng)明天請(qǐng)別人吃飯，可是你忘了你明天要出差。你答應(yīng)要替別人去辦事，可是你忘了你根本辦不了這件事。

有時(shí)，與其在事后為難地解釋，不如在事前真誠地拒絕。在回復(fù)別人時(shí)，與其心直口快地應(yīng)承，不如冷靜地想一分鐘再答復(fù)。

在行動(dòng)之前，晚做1分鐘

無論大事還是小事，都要想清楚了再去做。而不是做了，再追悔莫及。

在做任何的決定時(shí)，不妨晚做1分鐘。因?yàn)椋胱龊湍茏鍪莾杉隆．?dāng)你想清楚想做的就是能做的時(shí)，就可以放心地去做。但如果想做和能做不一致時(shí)，就可能會(huì)有不好的結(jié)果。

在評(píng)價(jià)之前，晚說1分鐘

我們?cè)谧龀鲈u(píng)判時(shí)，總是會(huì)帶著固有的偏見和直覺，去說出一些有失偏頗的話。

當(dāng)你不足夠了解一個(gè)人時(shí)，你并不能隨意評(píng)判他人的好壞，因?yàn)楫?dāng)你沒有站在他人的角度去考慮，就無法感同身受。

當(dāng)你不足夠了解一件事時(shí)，不要輕易地去斷定對(duì)與錯(cuò)，因?yàn)楫?dāng)你并不了解全貌時(shí)，就容易顛倒黑白和事實(shí)。

有時(shí)，說出一句不好的話，可能只需要半分鐘，但給他人帶來的傷害和痛苦卻可能是半輩子的。

所以在評(píng)判他人時(shí)，不妨晚說一分鐘。

在生氣之前，晚發(fā)1分鐘

我們?cè)谟龅讲挥淇斓氖聲r(shí)，會(huì)有發(fā)脾氣的沖動(dòng)。許多時(shí)刻，令你憤怒的事，其實(shí)并沒有什么大不了。但如果當(dāng)時(shí)沒有控制住激動(dòng)的情緒，可能事情就會(huì)大得不得了。無論遇到多大的事，發(fā)脾氣并不能幫你解決問題，反而會(huì)加大你的壓力、激化更大的矛盾，甚至?xí)嗔四愕耐寺贰?/p>

其實(shí)，凡事都有回旋或補(bǔ)救的余地。只要你冷靜下來，就一定可以找到更好的辦法去應(yīng)對(duì)。在即將生氣時(shí)，冷靜一分鐘，再?zèng)Q定接下來的行動(dòng)。

（據(jù)中新社8.14訊? 李思圓/文）