幫別人搬起絆腳石，就是在給自己鋪路

劉春建，中學德育高級教師，國家二級心理咨詢師，內蒙古心理健康教育學科帶頭人，全國現場課特等獎獲得者，中科院心理所全國心理援助聯盟特聘講師，教育部基礎教育教學心理健康指導委員會委員。

生活中有時會聽到家長向老師要求給孩子換座位，嫌孩子的同桌學習差，總是問問題，影響孩子的學習。而當老師給孩子換了一個學習好的同桌時，家長又囑咐孩子多個心眼兒，少給同桌講題，省得教會了人家，超過了自己……還有的家長偷偷給孩子報班、找卷子，連孩子的發小都防著，美其名曰：“管好自己就行。”

在你幫助了別人的同時，也幫助了自己?

我認識一個女孩，她上的是當地普通高中的實驗班，離家近，師資也不錯，班里的同學大多來自旗縣，又吃苦又刻苦，班主任老師責任心強，盯得特別緊，同學們也都勤奮，經常學到三更半夜。但是這些同學，你去問題的時候，他們不會告訴你，因為他們覺得，我這么辛苦才掌握了，為什么要耽誤我的時間去教你呢？何況教會了你，不就超過了我嗎？

倘若她主動給別人講題，同學們又會覺得她在嘚瑟，在顯擺。久而久之，她也不敢給別人講題了。這樣子，同學之間就很少研究討論問題，大家有了問題都去問老師。

高考完，他們班有且只有第一名，考上了二本。

而她名落孫山，只好去補習。

在補習班里，同學們都非常活躍，經常在一起研討，有了問題，基本不用去問老師，問同學就解決了。而且同學之間講題無拘無束，會使用跟老師不同的表達方式，彼此更好理解。這一年的補習生活非常快樂，每個人都在這種相互學習和討論中獲得很大的進步。

一年以后，她考上了一本。

學習中，幫助別人的同時提升了自己的例子并不少見，我的學生玉霞也是在教會別人的時候，自己成了最大的受益者。

玉霞補習了一年才考上了師范學院物理系。上大一時勤工儉學做家教，把一個高二年級的孩子，從物理全班倒數輔導成了全班正數。玉霞一下子出名了，家長們托人找關系請她做家教，大學期間她再也沒花過家里的錢。

玉霞因為教這個不開竅的“笨”孩子，左講不會，右講不會，只能變著法兒地講。許多自己原來沒想過的角度，原來似是而非的理解，原來稀里糊涂混過去的部分，在“笨學生”一次次的搖頭、質疑中，無法躲閃只能面對。找路徑、打比方、畫圖形，翻來覆去地講啊講，總算教會了他，玉霞也完全搞通了物理。

正所謂“萬變不離其宗”。玉霞在給這個孩子絞盡腦汁地講授中，徹底把“宗”搞明白了。用她的話講：“你隨便出題吧，再怎么繞，也繞不出我的手掌心。”大學畢業，玉霞工作了一年后，對工作不太滿意，考取了北京理工大學的研究生。

輸出是最好的輸入，教是最好的學

這兩個真人真事都充分說明了“學習金字塔”的原理。（如上圖）

“學習金字塔”是美國緬因州國家訓練實驗室的研究成果，用金字塔模型形象地顯示了，采用不同的學習方式，學習者在兩周以后還能記住的內容（平均學習留存率）。

上面的三種學習方式，被稱為被動學習，以被動接受為主，學習內容的平均留存率都不高。而下面的四種學習方法被稱為主動學習，是學生參與其中的主動為之，學習內容的平均留存率顯著提高——尤其是處于塔基的學習方式，是“教別人”或者“馬上應用”，可以記住90%的學習內容。

“學習金字塔”理論的結論是，教是最好的學。教授給他人，貌似在耽誤你的時間，其實是一個實踐、應用、鞏固、加深的過程。不要以為你會做題了，就必然能講清楚。能給別人講清楚是個硬道理，也是個真本事。

若你講了半天，對方都聽不懂，除了對方笨、基礎差之外，你自身也可能有兩個原因：一是說明你的表達有問題，你可以通過講授，鍛煉你的表達能力;二是說明你并沒有真正弄明白，你需要在講授給他人時，厘清你的思路，發現知識漏洞，幫助自己想明白。

1965年獲得諾貝爾物理學獎的費曼教授，提出的“費曼學習法”，也是這個道理。費曼小時候，他父親經常跟他玩兒的游戲就是，假如一個外星人站在你面前，你要怎樣說，才能把某件事給外星人講清楚？費曼終生都秉持這個學習方法，練習用最清晰、最簡潔的語言，給別人講明白事理。他去參加國際論壇，有工作人員問：“您不是教授吧？”費曼奇怪地問：“為什么這么說？”工作人員說：“因為只有您說的話我能聽懂，那些教授說的我都不知所云。”費曼深入淺出的講解，讓外星人一樣的外行都能聽懂，費曼學習法也被廣為流傳。

費曼學習法分四步：一、明確目標：明確你想學習的概念、內容;二、以教促學：向別人復述講清這個概念;三、糾錯再學：把剛才學習討論中不完善的地方再次學習，回歸原材料或者書本本身，直到能清晰地闡述學習的知識點;四、總結提煉：合并內容，通過聯想來打比方等方法，簡化并提煉出精華。

在信息爆炸的時代，沒有什么秘密武器是你獨有而人不知的，藏著掖著根本沒用。在高度重視教育的今天，與其給孩子補來補去，不如鼓勵孩子多去給別人講題，多去幫助別人，這樣反而是一項雙贏的選擇。

沒有人是一座孤島。當今社會尤其講求合作，家長眼界打開，孩子未來無限。

編輯/王語嫣