陳清晨/賈一凡：走向更好的彼此

閆佳

從相遇到攜手8年，陳清晨與賈一凡就像藤與蔓，彼此依靠，互為支撐。她們一起直面人生四季的變化，那些已被書寫的成績，兩人一步一個腳印齊力創造;那些未完成的期許，需要在春生夏長、秋收冬藏的熱愛中牽引著、延續著她們的堅持。

作為中國羽毛球隊女雙組的領軍人物，陳清晨/賈一凡在出征2022年東京世錦賽前就被寄予厚望。面對“三冠王”的偉業，這對見過大風大浪的姐妹并無過多波瀾。重新回到比賽軌道，她們要做的就是“每一場都當最后一場拼”。陳清晨和賈一凡在東京奧運會后的這一年，以更加成熟的心態與自信，向著巴黎全力出發。

奧運會后一年再次回到東京，陳清晨和賈一凡在世錦賽上展現出了良好的狀態。她們一路以2比0進階，尤其是半決賽面對同樣是兩屆世錦賽冠軍的東道主組合松本麻友/永原和可那，“凡塵”絲毫沒有手軟，以又一個2比0輕取日本強檔。

然而，在難打的決賽中，陳清晨和賈一凡遇到了開賽以來最強勁的挑戰。面對此前交手7勝3負的4號種子、韓國組合金昭映/孔熙容，雙方從開局就陷入了激烈爭奪。在一次超長多拍中，陳清晨/賈一凡靠著85拍的強勁續航才能拿下一分。初次闖入世錦賽決賽的韓國組合以毫無包袱的沖擊逼迫著“凡塵”不斷出現失誤，在節奏被打亂的情況下，“凡塵”局末一度19比20落后。但是，關鍵時刻二人頂住了壓力，連取3分，以22比20逆轉取勝。

有了一局在手，第二局陳清晨/賈一凡的表現開始從容，在進入第二個局間休息片刻，賈一凡已經可以自如地用韓語和主管教練姜京珍進行溝通，這份別樣的松弛感也說明，此刻的“凡塵”完全進入了自己的狀態。她們以21比14鎖定了勝局，陳清晨雙手比出“1”的手勢，慶祝奪冠。而后，姐妹倆朝著鏡頭比著“3”，紀念著她們攜手8年來拿到的第三個世錦賽冠軍。

“決賽開始時還是有點把自己打緊了，但是，靠著不斷的心理暗示我們調整過來了。”見慣了大場面的陳清晨和賈一凡毫不掩飾已有過多次決賽經驗的二人依然會有被壓力緊逼的時刻。“第一局很膠著，中間發生了很多心理變化，我能夠強烈地感受到對方非常想獲勝。我們靠著不斷給自己很好的心理暗示，堅信我們在體力和精力上儲備得更好。”賈一凡一邊回憶，一邊總結道。

如何能夠在首局19比20落后的驚險時刻連拿3分，化險為夷？講起這個轉折點，陳清晨坦言：“我的想法很簡單，就是打進去，連貫很重要。”賈一凡也認為，加分時兩人的心理沒有太多變化，“我們就是達成一致，關鍵分不能手軟。”

第三度站上世錦賽女雙冠軍領獎臺，陳清晨和賈一凡也再度為彼此戴上了飽含著許多成長滋味的金牌。陳清晨坦言，沒想到拿冠軍，甚至去年世錦賽的奪冠都沒敢想過。賈一凡則說，其實去年備戰韋爾瓦世錦賽期間，剛結束隔離自己就受傷了，整個備戰期都缺席訓練課，基本沒有打過對抗。但就是憑著二人良好的心態，她們在去年實現了時隔四年的世錦賽再登頂。

對于陳清晨和賈一凡來說，奪冠難，衛冕則充斥著更多變數，這也是決賽中她們體會到的從前不曾有過的那種壓力感。有別于前幾場的一鼓作氣，陳清晨直言，站上場，就急切地想把自己訓練的一切展示出來，但在失誤和被動中反而讓對方打得舒服，讓自己陷入難受。不過，帶著她們走出“蒙圈”的還是平日的扎實訓練。賈一凡說，過程中有很多的困難，每一分都需要我們完全集中精力來處理。

其實，對于她們來說，2022年是邁向巴黎周期的第一個賽季。從年初德國賽拿下首個冠軍后，她們也在不斷的起伏中調整著狀態。今年5月尤伯杯決賽的失利，對于陳清晨和賈一凡而言是挫折，但是從不畏難的兩個人在重新振作后，也變得更加強大。

就在世錦賽前一個月，她們在馬來西亞羽毛球大師賽中以21比11、21比12輕取巴黎周期狀態火熱的日本生力軍志田千陽/松山奈未。那一次比賽，她們同樣是一路2比0，打出了那幾站背靠背比賽最好的一次表現，也讓她們鞏固了信心。當時，她們曾說要向隊友陳雨菲看齊，“我們現在在高水平的對抗中要講究穩定的發揮，陳雨菲一個人在場上都可以，我們兩個人不可以嗎？所以，我們要齊心協力，有問題就要去解決。”

拿下世錦賽冠軍后，賈一凡和陳清晨沖到場邊抱住了自己的教練。時隔一年后，她們終于以金牌作為彼此的又一個起點。“未來肯定會遇到各種各樣的困難，不能因為比賽打多了，就對勝負迷茫。”展望未來，關于下一個目標會是什么？賈一凡笑笑說：“人的渴望是無限的，每個人都想變得更好，拿到更多。但是，付出多少才能達到你想要的？這就是其中的奧秘了。”說完，兩位冠軍相視一笑。