淺析網絡直播潮流下運動類直播內容帶來的思考

張良緣

摘要：隨著科學技術和時代變化的不斷發展，媒介形態也從傳統媒體不斷轉變為新媒體。新媒體技術的推動以及“互聯網+健身”產業的興起與快速發展，創造了微博、 微信、抖音等一系列可用于運動健身教學的新媒體平臺，為運動健身創造了新的機遇，運動類“網絡主播”順勢而生。本文在全民健身背景下，以劉畊宏為例，通過對劉畊宏網絡健身直播的內容進行研究，探究運動健身通過網絡直播帶來的良好效果。

1.緒論

隨著科學技術和時代變化的不斷發展，媒介形態也從傳統媒體不斷轉變為新媒體。新媒體技術的推動以及“互聯網+健身”產業的興起與快速發展，創造了微博、 微信、抖音等一系列可用于運動健身教學的新媒體平臺，為運動健身創造了新的機遇，運動類“網絡主播”順勢而生。本文在全民健身背景下，以劉畊宏為例，過對劉畊宏網絡健身直播的內容進行研究，探究運動健身通過網絡直播帶來的良好效果。

在國家政策支持與政府宣傳下，全民健身的概念和理念逐漸深入人心，在新冠肺炎疫情不斷反復的情況下，“低成本”、“零門檻”的“互聯網+健身”的運動帶練式直播飽受網民們的喜愛。2014 年 10 月國務院發布的《關于加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》，首次提出將全民健身上升為國家戰略。2015 年 7 月，國務院發布《關于積極推進“互聯網+”行動的指導意見》，指出“互聯網+”是把互聯網技術成果與社會各領域高度融合，推動技術進步和產業變革，提升實體產業的生產力與創新力，形成以互聯網為基礎設施和創新要素的社會經濟發展新形態。在如今的社會中，運動已成為一種標簽，運動保持健康的理念已成為社會年輕人的一種共識。隨著90后和00后的成長，智能手機早已不單單是一種通訊工具，而是集消費、監控、獲取知識來源的一種智能生活方式，這種方式不僅能為年輕人帶來便捷、便利，而且也帶年輕人看到不一樣的世界，獲取源源不斷的實時消息與全面的知識。運動類直播在這個背景下應運而生。

2.劉畊宏直播的內容特征

劉畊宏，出生于1972年10月7號，中國臺灣男歌手、創作人、主持人、演員。2022年4月，因在新媒體平臺抖音平臺健身直播7天漲粉1000萬，帶領線上直播熱潮。每周二、周三、周四晚上19：30，周六早晨9：00，周日晚上19：30，平均直播時長兩小時，帶領網民們用跳操的方式運動，每場直播均有100萬以上的觀眾收看，直播效益高，社會影響大。

2.1運動教學專業

因新冠疫情反復的影響，很多網民只能被隔離在家，隔離家中休息時間多、運動量少，許多網民有宅家運動的需求。劉畊宏的直播間里，運用跳操這樣不受空間限制的運動方式帶動網民宅家運動。自創的操類運動簡單易學，每個不同的操鍛煉身體的每一個部位。如，毽子操鍛煉手部、腿部、髖部的肌肉;女神操鍛煉肩部肌肉，改善圓肩駝背;龍拳操鍛煉腿部肌肉，燃燒全身脂肪。在劉畊宏的直播間里，能鍛煉到全身大部分的肌肉肌群，并且在每個操之前，不僅會教大家動作的做法，而且還有動作要領，以及錯誤動作示范。對于新手，劉畊宏教練也秉持著“量力而行，循序漸進”的態度，讓觀眾可以感受到直播間的專業，不同運動階段的人群都可以嘗試在直播間運動跟練，邁出運動健身的第一步。

2.2運動氛圍濃烈

在直播間里，主播和助播都穿著專業的運動服、運動褲，腳底下會鋪上運動使用的瑜伽墊，整個直播間營造運動的氛圍。直播間不僅有動感的音樂，劉畊宏也會用口令的方式帶動觀眾掌握跳操的節奏和步伐，在運動的過程中經常會用“堅持”“不放棄”“加油”這樣的話術激勵跟練的觀眾堅持下去，達到健身的目的。在運動的直播間里，從開頭的熱身環節到中間部分的健身環節，到結尾的放松部分，可以讓觀眾從頭到尾跟練，全程跟練的效果會比逐段跟練的效果好，肌肉得到充分熱身可以使燃脂效率更高，得到有效的拉伸和放松可以避免運動損傷，使運動給觀眾的體驗感更棒，做到堅持健身。

2.3直播幽默且真實

“男人不練腿，只剩一張嘴”、“人魚線馬甲線我想要，腰間的贅肉卡卡掉”這些洗腦魔性的金句頻頻出現在劉畊宏的直播間，給直播間健身帶來了非常大的趣味性。雖然劉畊宏本人是非常專業的健身教練，直播間里他還邀請了他的老婆和岳母一起健身。他的老婆和岳母都跟觀看直播的人一樣，都沒有健身基礎，在跟練過程中的狀態非常容易引起觀眾的共鳴，也是真實生活中鍛煉的人們疲憊的真實狀態，與觀看直播的觀眾拉近距離感，讓本“高大上”的健身直播瞬間變的“接地氣”，同時也能吸引很多不鍛煉，僅湊熱鬧的觀眾觀看，給直播間長了許多人氣。

2.4專注于健身

在快速漲粉之后，很多的網絡直播主播會開始使用較高變現的手段開啟新的直播領域，比如直播帶貨。但劉畊宏表示，會一直堅持健身運動的教學，不忘初心。劉畊宏除了直播教學以外，還會“批改作業”，在抖音平臺上很多拍攝有關“劉畊宏跳操”內容的視頻，劉畊宏教練都會在視頻評論區指導動作的規范性，或是鼓勵繼續堅持，通過這樣的方式跟觀眾建立溝通的橋梁，加強了運動直播與觀眾的互動性、交流性，使互聯網+的健身課堂更生動，也讓跟練健身的人越來越多，有效促進全民健身的發展。

3.結語

本文通過對劉畊宏網絡直播的內容進行研究分析，發現運動類網絡直播逐漸興起，是全民健身的一種趨勢，未來的人們可以通過足不出戶達到運動健身的目的，這使運動的時間、空間都不受限制，越來越多的人們可以隨時隨地健身，運動直播有效促進全民健身的發展。劉畊宏的直播間有著運動教學專業、運動氛圍濃烈、直播幽默且真實、專注于健身這四大特征，這四大特征也就使劉畊宏快速在新媒體平臺上“火”了起來，劉畊宏運動直播的爆紅也說明了想要運動健身的人越來越多，人們對通過運動保持健康越來越注重，這是一個非常好的趨勢，希望以后全民健身和互聯網+可以更好的結合，為全民健身拓寬新的路徑。

參考文獻：

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