炎炎夏日，預(yù)防曬傷

文/百云

又到了夏季，寶寶們可以玩水、玩沙，有更多的戶外活動(dòng)了，可是寶爸寶媽們不要忽略太陽(yáng)的熱度，不小心可能被陽(yáng)光傷害。

皮膚曬傷很嚴(yán)重

寶寶皮膚嬌嫩，最快在30分鐘就會(huì)出現(xiàn)皮膚曬傷的癥狀，最慢的可能在曬后幾天癥狀才會(huì)出現(xiàn)。一般2歲以后發(fā)生曬傷的概率較大。

因?yàn)?，這個(gè)年齡段的寶寶戶外活動(dòng)增多，他們通常會(huì)由于去海邊玩耍、露天游泳、長(zhǎng)時(shí)間曝曬并且沒(méi)有防御措施而導(dǎo)致曬傷。

一旦寶寶皮膚曬傷，在寶寶皮膚暴露部位就會(huì)出現(xiàn)皮損，可表現(xiàn)為：紅斑、丘疹、水皰。還可能發(fā)生脫屑、色素沉著斑，嚴(yán)重可發(fā)生皮膚感染等，寶寶的曬傷處往往伴有疼痛感。

皮膚曬傷后這樣做

寶寶曬傷后，皮膚會(huì)疼痛異常，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)緊急處理。

如果寶寶只是輕微紅腫，可用冰牛奶、冰水或3%的硼酸液對(duì)曬傷局部進(jìn)行冷濕敷，或者將冰袋用毛巾包住，敷在寶寶發(fā)紅發(fā)熱的地方冰鎮(zhèn)冷卻5～10分鐘，使灼傷的皮膚迅速冷卻，然后拍上曬后乳液，為肌膚迅速補(bǔ)充些水分。

如果寶寶曬傷部位出現(xiàn)水皰，情況就比較嚴(yán)重了，不要隨便亂用藥膏，應(yīng)立即送醫(yī)院。

預(yù)防曬傷這樣做

上午10時(shí)至下午3時(shí)是紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)段，盡量避免出門，暴露在陽(yáng)光下。

寶寶在較強(qiáng)烈的陽(yáng)光下最多只能停留15分鐘左右。

可以在樹蔭下或陰涼處活動(dòng)，同樣可使身體吸收到紫外線，而且還能不損害皮膚，每次接受陽(yáng)光以1小時(shí)左右為宜。

寶寶未滿6個(gè)月，一般不建議使用防曬霜，最好穿戴上有沿的帽子和長(zhǎng)袖衣服，并且使用遮陽(yáng)傘。

寶寶6個(gè)月以后，就可以全身涂防曬霜了，陽(yáng)光容易曬到的部位要多涂一些，譬如耳朵、鼻子、頸背和肩膀。

使用防曬用品請(qǐng)一定注意：出門前30分鐘，在暴露的皮膚上涂抹防曬乳液；以后每過(guò)2小時(shí)，就應(yīng)該重新再涂一遍。

孩子弄濕或出汗后，再涂一遍。從戶外回到室內(nèi)后，用溫水洗澡，洗凈防曬霜；曬紅的部位，薄薄涂抹一些清爽的嬰兒護(hù)膚乳液。