國外恢復性環境研究進展與展望

王美鑫，文 謹

（首都師范大學 資源環境與旅游學院，北京 100048）

0 引言

隨著工業化、城鎮化進程的加快，世界范圍內的人口越來越多地集中到大城市。科技升級、經濟快速增長的同時，城市人群心理亞健康問題也接踵而來［1］，長久棲身于單一的城市環境，潛伏的心理壓力和日益積攢的負面情緒無處排遣，人的自我消耗愈演愈烈。國內外研究表明，環境與人的心理、行為和健康狀況密切相關。城市生活空間和工作環境促使人類恢復性需求產生，同時又阻礙恢復實現。對比建成的城市空間，接觸自然環境可幫助人們更好地從精神疲勞和消極情緒中恢復［2］，這類允許人與環境互動，促進恢復的環境被稱為“恢復性環境”［3］。

隨著對身心健康的重視，城市居民開始探索能夠恢復動力、緩解壓力的方式、場域和空間。近年來，旅游以豐富的自然資源、獨特的文化背景、鮮明的地域特色逐漸成為都市居民遠離城市、親近自然環境、休閑度假、恢復身心健康的理想場所。本文通過歸納國外恢復性環境領域的相關理論，系統梳理了研究進展和研究維度，在總結發展現狀的基礎上分析了恢復性環境視角下旅游者的心理機制，以期為未來恢復性視角下旅游領域的相關研究提供新思路。

1 文獻來源

本文以“attention restoration theory”和“restorative environment”為關鍵詞或主題進行高級檢索，設定檢索年限為1985—2022 年，閱讀并剔除與研究主題無關的文獻后得到相關文獻322 篇。為了避免遺漏，采取文獻溯源法進行補充。最終通過閱讀該領域的核心文獻，總結并歸納了國外恢復性環境領域的研究內容和發展現狀。

環境心理學家提出，接觸自然是城市公民的普遍要求，可以幫助人們恢復注意力、緩解心理生理壓力、調解情緒、增加幸福感、預防疾病等。隨著恢復性研究的深入，國外學者對于環境類型的關注，從最初的自然與城市的二元分類逐漸細化到森林、鄉村、公園、街道、學校等亞類或復合類；對環境類型的討論，從最初的理論描述階段逐漸演變到對具體恢復性特征的實證研究階段；對恢復性作用機制的解讀，從單純的心理機制擴展到心理、生理、社會能力等多方面［4］。同時，地方認同、環境偏好等概念與恢復性環境理論的結合也逐漸受到學術界的關注［5］。近年來，隨著虛擬現實、大數據、生理信號采集等技術的日新月異，實驗的有效性得到顯著提升，恢復性環境領域的研究成果迅速積累，“恢復性”話題也開始受到風景園林、建筑、旅游等領域的關注。

2 “恢復性”理論

2.1 注意力恢復理論（ART）

Kaplan等［5］最先引申出“恢復性環境”的概念。為了解釋恢復性環境的心理作用機制，Kaplan 等［6］又提出了注意力恢復理論。在日常的社會活動中，人們總是努力抑制分散自身注意力的刺激和想法，進而保證注意力集中，但是對注意力集中的持續需求會導致這種抑制機制逐漸減弱，并促進人們產生精神疲勞［6］。注意力恢復理論提出人類的認知能力在自然中進化［7］，注意力被內在刺激吸引，被認知控制過程引導［8］，將注意劃分為“自愿注意”和“非自愿注意”兩種。注意力恢復理論提出，當某個對象不能自動地吸引人的注意力，個體需要積極努力才能專注于它時，這種機制被稱為“自愿注意”機制。后來神經學家發現了與“自愿注意”非常相似的機制“定向注意”［9］，研究者往往把“自愿注意”和“定向注意”等同。與“自愿注意”或“定向注意”相反，“非自愿注意”具有直接吸引人的特質［6］。人們無需進行腦力勞動和付出努力就可集中于某事物時，“非自愿注意”機制就發揮了作用。長時間使用“定向注意”會導致定向注意疲勞（DAF）。當個人投入大量的精力，然后發現自己處于一種精神疲憊的狀態時就經歷了DAF［10］。注意力恢復理論認為，有效的恢復取決于定向注意力疲勞的恢復［9］，而定向注意的恢復最有可能發生在所謂的“恢復性環境”中。

Kaplan等［6］描述了恢復性環境應具備的4 個特征 遠離、迷戀、程度、兼容性；遠離強調人從需要定向注意力支持才能繼續的活動中脫離出來。這里的遠離是概念上的轉變，也就是說一個全新的物理環境并不是必要的［6，9］，遠離的距離不必是地理上的，可以純粹是心理上的［11］。迷戀指的是環境能夠毫不費力地吸引個體注意，既有可能是對特定內容和事件的迷戀［6，7］，也有可能是對探索過程的迷戀。充滿魅力的環境可以適度地激發非自愿注意機制，對定向注意力的要求降低，定向注意機制得以重新恢復［8，9］。環境在吸引人注意的同時，還要留有足夠的余地給人去思考，否則環境也不會帶給人深層次的恢復性體驗［12］。另外，只有進入能夠提供足夠的體驗、視覺和思考的空間中，才能達到恢復的目的，這對應恢復性環境的第三個特征——程度。程度包含連通性和范圍兩方面：一方面，連通性是指環境中人感知到的元素或特征之間相互關聯［6，11］，范圍是指感知和活動所處領域的規模。該領域既包含直接可視的環境，也包含視野之外但可以想象到的區域，可將其描述為心理表征（如想象）所形成的概念領域［7］。一個物理規模較小但內容資源足夠豐富的環境也可能具有恢復性［13］。另一方面，兼容性強調的是人與環境之間的雙向選擇［6，9］，是“人—環境”一致性概念的延伸。在兼容性維度中，個人在環境中的行為可看作是環境要求和個人意圖的函數，個人參與某項活動的可能性是環境中支持該活動的可用信息的函數。當個體想做的事情與環境的要求和支持相匹配時，環境就滿足了兼容性的條件。研究發現，高度的兼容有助于持久深刻的反思產生［7］。

2.2 心理進化理論（PET）

與注意力恢復理論不同，Ulrich 的心理進化理論（PET）認為恢復來自于壓力的減少而不是注意力資源的補充［14，15］。Ulrich等［16］提出，壓力是“個體對挑戰或者威脅福祉的情況做出心理、生理和行為反應的過程”，當人們的反應能力跟不上環境需求時壓力就會產生［14］。物理環境既可以是壓力的來源，也可以是緩解壓力的來源。心理進化理論強調通過生理、心理學途徑（如改善情緒和生理指標）衡量壓力的恢復效果［15］。實際上，心理進化理論與注意力恢復理論均承認進化論的觀點 人類長時間在自然環境中進化，某種程度上與城市的物理環境相比，人們在生理上或者心理上更加適應自然環境［16］。但心理進化理論認為人們對環境的最初反應是情感的，而不是認知的。心理進化理論更關注物理環境對情緒、心理和生理反應的刺激，而不是日常活動引起的注意力資源的缺失。恢復更多來自于壓力的減少，而不是注意力資源的補充，注意力的補充是壓力減少的必然結果［17］。

3 城市到自然的恢復機制

快節奏的城市發展迅速積累了經濟與社會效益［18］，但同時也涌現出交通擁擠、信息過載等問題［19］。從自然到城市的轉變，常常使人們無法適應［20］，城市居民對自然的渴望被激發。進化論的觀點認為，人類對自然有天生的向往［21］，但純粹的鄉村浪漫主義不足以解釋這種向往［22］。有關恢復性環境的研究為回答這一問題提供了嶄新的視角。Kaplan［9］提出自然充滿了有趣的刺激，以自下而上的方式適度地吸引了人們的注意力，使自上而下的定向注意力得到了補充，所以與自然環境互動后，一個人能夠在依賴定向注意力的任務中表現得更好。有關研究發現，與很少有機會和自然接觸的人相比，生活在綠色環境中的人的總體健康狀態更好［14，20，23］。同時，與自然接觸可以降低發病率［14］，緩解憤怒的情緒和攻擊性［23］，增強內心的平靜，更新精神力量［17］，即使是短暫地接觸自然也可以緩解壓力［18］。雖然在各種環境中都有可能產生恢復性體驗，但是人們最有可能在自然環境中體驗到這些恢復性特征［24］，因此無威脅的自然環境通常被當作典型的恢復性環境［4］。

當然恢復性環境的研究并沒有完全否認城市場所的恢復性。有研究發現，自然與建筑的有機結合也會產生不同程度的恢復潛力［18］。例如，提供自然空間的城市公園和城市綠地作為城市居民接觸自然環境的途徑之一，可以幫助人們釋放壓力，增強身體健康［25］。現有研究證實了與自然接觸的恢復性益處，研究不同之處在于接觸環境的方式（被動觀看真實或模擬環境與主動進入實際環境）、先決條件（心理疲勞與壓力/焦慮）和所使用的測量類型（認知、生理/或情感）等［26］。越來越多的人認識到恢復性環境領域的研究對控制壓力、預防疾病、改善精神健康、提升社會福祉等有重要意義。

3.1 恢復性環境影響機制

資源耗損—恢復的前提：恢復被定義為修復耗盡的心理、生理、社會資源的過程［22］，資源耗盡是發生恢復的前提條件，是否存在資源耗損將影響個體對恢復性環境的選擇及恢復的實質效果［27，28］。有研究發現，同樣在自然中散步，與沒有考試壓力的人相比，處在考試期間人的皮質醇水平下降程度更大（壓力恢復更明顯）［29］。需強調的是，雖然處于注意力疲勞狀態或壓力狀態的人群有更顯著的恢復性效果，但是不處于疲勞狀態人也可以在恢復性環境中獲得情緒和注意力資源的提升。學者們還針對耗損資源的不同形式進行了 探討［30］。如，Kaplan 等［6］強調注意力疲勞是恢復的前提條件；Ulrich 等［16］則認為在沒有定向注意力疲勞的情況下，也會出現壓力的恢復和積極情緒的產生。除此之外，資源耗損的程度也會影響恢復體驗，壓力較大的人對恢復表現得更為敏感，注意力疲勞程度更高，表現出更明顯的自然偏好。恢復的前因條件可能單獨發生，但在不同情況下，不同的前因也可能以某種形式組合，前因條件的特征決定了恢復的進行方向［23］。

感官刺激：很多情況下，研究者采用實驗法模擬自然來分析環境的恢復性作用。將虛擬自然與真實自然進行對比后，學者發現二者均有助于心理恢復，但模擬環境未能提供與真實環境一樣的體驗性益處，隔離了許多個體與自然之間感官接觸機會，相比之下，真實的自然環境會帶來更大的恢復效果［31，32］。盡管由視覺刺激帶來的恢復性影響一直是學者的研究重點［33］，但除了視覺以外的其他感覺也不容忽視，如部分研究人員開始關注聽覺刺激的恢復性影響［34－36］。有研究發現，工作會受到環境噪音的影響。在高噪音的環境中工作，參與者的認知表現和記憶功能會顯著下降，壓力增幅變大，更易疲勞且缺少工作積極性［36］。長期暴露在噪聲環境中，即使是低強度的噪音也會干擾工作績效并引發健康問題［37］。與噪音環境相比，自然界的聲音更能使人產生積極情緒，幫助人們更快恢復。對于噪音敏感型人群來說，嘈雜的市中心具有負面恢復效果，鄉村等聲壓較低的自然環境的恢復性效果最好，自然聲與噪音混合的城市公園等區域的恢復性表現一般［38，39］。

人與自然的主觀聯系：“自然聯系”是體驗自然環境的潛在心理要素，指個人與自然界之間的情感、認知等關系，或者一種與自然相連的主觀感覺［20］。研究發現，接觸自然環境可以加強人與自然的聯系［40］，這種聯系是自然產生積極影響的中介。與自然聯系程度更高的人認為自然景觀更具吸引力和魅力［41］。個體與自然聯系增強，會促進親環境行為的產生，幫助人們保持健康狀態并提升主觀幸福感［20，42］。有學者發現，與自然相連和心理恢復并不是完全獨立存在的，人們可能因為與自然相連而獲得心理恢復［40］。Mayer等［32］提出人與自然的聯系促進恢復的產生。與Mayer 的觀點相反，Nisbet 等［43］則提出恢復對于自然聯系的反作用機制，即人的恢復性體驗反過來影響人與自然之間的聯系。

其他因素影響：除了上述因素，自然體驗時間的長短也會影響人的心理健康狀態［20］。隨著暴露在自然環境中時間的增加，恢復的速度會變得越來越快［16］，參與者幸福感隨之增加［44］。有研究發現，是否與他人同行會影響恢復的效果，單獨在恢復性環境中行走更易出現身體疲勞，朋友的陪伴可以幫助其吸引注意力，加強社會交流，促進恢復產生［45，46］。但也有研究認為，在城市環境中受試者傾向于有人陪伴，在保證安全的條件下，受試者則更偏愛獨自一人在自然環境中恢復，陪伴的恢復性效果依情況而異［45］。除上述影響機制外，環境類型、人口因素、訪問特征、文化背景、城市—自然導向、親生物性等也被逐漸挖掘和證實與恢復效果有關［39，41，47－49］。

3.2 恢復性環境作用機制

注意力恢復理論是涉及精神疲勞和定向注意力恢復的認知框架，強調人們對自然的非自愿反應，這是從環境中恢復“精神疲勞”的關鍵［6，9］。Ulrich［50］認為，與自然環境接觸會立刻觸發情感反應，情感反應不是“控制”的認知反應，它發生在與自然接觸的最初階段，并對后續產生的壓力、注意力、生理反應有所影響。

認知益處：自然環境的認知益處包括從精神疲勞中恢復［6］，維持高水平的長期注意力［16］，獲得有效的認知功能和更深刻的思考。Kaplan等［51］認為，當人與環境的互動滿足注意力恢復理論的四維度時，人類就會經歷幾個階段的恢復，這些階段可以分為兩類，即注意力恢復和反思。①注意力恢復階段。Kaplan等［51］認為，在追求個人發展時定向注意機制往往扮演著重要角色，過度使用定向注意造成的注意力資源枯竭問題日益嚴重。基于此，注意力恢復理論提出與具有恢復性益處的自然接觸，是恢復注意力疲勞的重要手段［52］。研究表明，城市環境充滿刺激性，需要不斷消耗定向注意力，這些阻礙了城市環境提供恢復性好處［12］。自然環境會不自覺地吸引非定向注意力使人著迷［14，53，54］，這使得它們可以提供一系列恢復性的好處［12］，因此接觸自然環境可以有效 地 恢 復 定 向 注 意 力［17，52，55］。與Kaplan 不 同，Ulrich認為注意力是人們對自然場景的恢復反應和壓力反應的重要組成部分。其中，非自愿注意既可能是無威脅的自然環境的恢復性反應的組成部分，也可能是某些刺激的壓力反應的組成部分。雖然從某種意義上來講，自然會幫助注意力資源的恢復，但是強調“注意力”或“迷戀”的理論觀點不足以解釋自然的恢復性影響［50，16］。②反思階段。人與恢復性環境互動過程中產生的“反思”是比“注意力恢復”更深刻的益處［12］，但并不是所有恢復都會經歷“反思”。在定性層面上，“迷戀”是區分環境是否具有更大潛力促進反思的主要特征，“迷戀”可以被概念化為“硬迷戀”和“軟迷戀”兩個維度［9］。硬迷戀是指非常強烈的吸引個體的注意力，幾乎沒有留下思考的空間。軟迷戀能夠毫不費力地吸引保持個體的注意力，同時又不至于強烈到妨礙反思過程［12］。

壓力的心理、生理恢復：壓力是一個過程，在此過程中個體會對挑戰和威脅自身幸福的狀況做出心理或生理反應［16］。心理反應包括對情況的認知評估，如恐懼、悲傷和憤怒之類的情緒。自然環境中的綠色空間可以幫助人們減輕壓力、焦慮，促進心理恢復［56］，幫助喚醒積極的感覺，以改善人的情緒狀態，增加幸福感［19，20］。生理方面包括許多身體系統做出的響應，如心血管、骨骼肌和神經內分泌等。一些研究發現，與自然環境的接觸可以幫助緩解生理指標，如降低血壓和脈搏率，降低皮質醇水平，抑制交感神經活動并增強副交感神經活動等［31］；面對威脅時，產生生理和心理的個體內部活動，促使個體做出針對威脅情況的行為［16］。

與自然接觸的個體獲得了恢復，生理指標顯示他們的壓力水平均較低。相比之下，暴露在城市中的個 體 反 映 出 較 低 的 壓 力 恢 復 程 度［16，17，23，30，55］。在積極情緒、憤怒和恐懼3 個情感維度上，自然環境比城市環境具有更多的恢復性影響［16］。日常生活中人們很少面對單一壓力源的影響，不同壓力類型會對恢復產生不同影響，因此生活中慢性壓力和急性壓力、高強度壓力和低強度壓力都會影響恢復效果。例如，有研究對比了在自然中步行與在室內觀看自然景象的恢復效果，發現對于具有慢性壓力（如生活壓力）的人來說，無論壓力的強度是高還是低，步行都是更有效的恢復方式，而對急性壓力者來說，在室內觀看自然景象的恢復性更強［29］。

4 感知恢復指標體系構建

注意力恢復理論提出的恢復環境特征的4 個維度為相關研究提供了理論構架。隨著研究的深入，衡量在恢復性體驗中起作用的心理因素，量化環境的恢復性特征逐漸成為研究重點之一［7］。為了評估現有環境的恢復性潛力，獲得促進恢復的環境因子，提升環境設計水平，先后有學者建立了環境恢復性感知量表。

為了衡量人與環境互動的恢復性，Hartig等［7］開發了測量恢復性環境品質的知覺恢復量表（PRS），產生了一般恢復性因素和連貫性因素兩個維度［7，17，55］。在后續的研究中，PRS被廣泛應用于建筑環境、城市環境、室內環境等各類環境的恢復性評價中［57］，但是Hartig等始終沒有證實ART 的四因素結構。為了彌補PRS 的缺陷，Laumann 等［58］開發了另一套環境恢復成分評級量表，后續研究將其命名為恢復性成分量表（RCS）。與PRS 不同，RCS 將“遠離”劃分為“新穎性”和“逃避”兩個維度：“新穎性”是指個人身體處在一個全新的環境中，而“逃避”主要強調人們遠離日常生活工作中的需求、義務等［58］。這同Kaplan等［6］提出的“遠離分為身體上和心理上兩種”這一觀點相吻合。后來，Herzog等［13］通過一種新方式將衡量恢復性環境的4 個維度與環境效益聯系起來。其中，對于“遠離”維度的定義強調心理層面上的遠離，即遠離日常的思想和關注，與RCS 中測量的“逃避”成分接近。與此同時，不同于先前研究的視角，有學者對恢復性環境的有效成分進行了探索。宗漢科開發了包含情感、生理、認知、行為4個維度的自我評價恢復量表（RS），來評估物理環境與壓力恢復之間的關系［19］。Kathleen［11］對注意力缺陷兒童的日常生活學習環境進行了恢復性評估，開發了適合于兒童的恢復性成分測量方法。Pals 等［24］則認為除了自然環境外動物園也具備恢復性，并基于PRS和RCS設計出針對動物園景點的5 種恢復性特征（魅力、新穎性、逃避、一致性、連貫性）的感知恢復特征量表（PRCQ）。其中，“程度”的定義范圍被縮小，指的是環境中各元素的連貫程度。兼容性被定義為人與環境相互匹配的4 個方面：信息匹配（環境能否給人提供所需信息）、動機匹配（環境能否支持人們的各種動機）、明確的行為規范（人是否了解在環境中如何行動）、期望匹配（環境是否滿足了期望）。但在Pals的研究中“兼容性”的定義范圍遠大于先前研究［24，58］，并被證實并不獨立存在［24］。

Galinsk認為“是什么樣的假期讓你煥然一新，重新振作？”是在旅游研究中總被忽視的一個問題。有學者試圖通過闡述旅游活動的恢復性來回答這一問題。Lehto［59］從游客的角度出發，以注意力恢復理論為基礎，擬定了由30 個項目（兼容性、程度、精神上的遠離、身體上的遠離、不和諧、迷戀）組成的感知目的地恢復質量量表（PDRQ）。與之前研究中的恢復性維度不同，此量表還包含了與目的地不受歡迎程度相關的因素—“不和諧”。Letho 認為一個混亂的旅游目的地會給度假者帶來精神上的負擔，因此旅游目的地應該盡量避免干擾因素出現。除此之外，Letho［59］在有關恢復性維度與旅游者滿意度之間的關系研究中發現兼容性、程度、精神上的遠離、身體上的遠離、迷戀與游客滿意度正相關，而不和諧與游客滿意度呈負相關。Letho 等［60］的研究證明了旅游目的地可以幫助個人從工作和生活壓力中恢復，為了了解PDRQ的跨文化穩定性以及中國文化背景下旅游目的地的恢復性功能，同時對中國游客的相關觀點進行了評估，發現與西方大眾對原始自然的偏好不同，中國游客認為與自然最恰當的相處方式是在自然中融入人為元素，同時與西方人看重目的地的“兼容性”相比，中國旅游者更強調旅游目的地帶來的“精神上的遠離”。

表1 感知恢復性指標體系Table 1 Perceived restorative index system

（續表1）

5 “環境類型—恢復—偏好”的整合框架

5.1 恢復需求—環境偏好的驅動力

20世紀60 年代，環境偏好研究引起了學術界重視［61，62］。從個人特征視角解釋環境偏好差異，關注的重點是人與人之間性別、國籍、年齡等穩定差異［63］。伴隨環境心理學研究的深入，學者開始關注環境偏好與心理需求間的相互作用，把恢復性需求看作偏好差異的基礎，提出環境偏好取決于人們對環境中恢復發生的期望，而對自然環境的偏愛是基于他們對自然所能提供恢復的期待［27，63］。恢復的前期條件（是否存在注意力疲勞）幫助塑造環境偏好，環境偏好差異在有注意力恢復需求的人群中表現更為明顯［27］。特定時刻形成的恢復需求引導人們對城市和自然環境的偏好，恢復性利益的實現程度不同會進一步反饋和影響他們的環境偏好中［22］。

5.2 恢復價值—環境偏好的參考系

環境偏好是感知機制的反應，對環境的感知幫助人們快速地對是否接近或者遠離環境做出評估［64］，研究認為環境偏好差異是人們在做出判斷時使用隱性參考系的結果，而環境的恢復性價值就是指導偏好判斷的隱性參考框架［28，64］。相關研究對偏好、感知恢復潛力、恢復性成分等進行檢驗證明了感知恢復潛力與環境偏好高度相關［13］，也就是說人們對于不同環境的偏好受到他們對不同環境恢復潛力的感知的影響。ART 認為注意力恢復的可能性，會影響注意力疲勞者的環境偏好，有關研究還發現恢復性環境成分可以預測被試者對于自然和城市環境的偏好，其中“兼容性”是最重要的預測因素［58］。魅力、逃避、連貫性與愉悅度和偏好正相關，魅力、逃避、連貫性和新穎性可以預測偏好和愉悅度［24］。除此之外，也有觀點提出人們總是將特定的環境與特定的行為聯系起來［65］，因此環境偏好應該與對該環境中行為的偏好隱性相關［27］。

6 旅游視角的恢復性研究展望

恢復性研究最初主要關注自然環境的恢復性作用，日常生活耗損導致的生理心理壓力增加、注意力資源缺失、表現力下降催使人們走向利于恢復的自然環境。現有研究探索了恢復性影響機制的不同尺度，但除了上文提到的各維度外，環境中的美學成分、距離、平靜程度等方面的影響以及各種因素之間的聯合恢復作用也值得深入探討。同時，針對恢復性環境的研究不能局限于認知益處和生理心理測量層面，除了強調對心理生理壓力、注意力、幸福感、滿意度、積極情緒的恢復，環境的恢復性是否體現在更多層面？后續的現實效益與恢復性環境之間的關系如何也值得思考和挖掘。另外，與國外研究相比，國內的恢復性研究起步較晚，大多集中在建筑和心理學領域，多是在西方恢復心理學理論的基礎上，進行了實證研究，并未形成一個完整的結構體系。需強調的是，我國社會具有與西方社會不同的政治文化背景、人群特征等，再加上我國城鎮化發展進入新階段，城市生活發展出現諸多新問題和挑戰，城市居民行為模式也發生了重要改變。因此，未來的研究應加強中國社會的理論“本土化”研究，創新技術方法來闡述我國社會背景下的恢復性機制。

隨著恢復性研究的深入，不同學科背景、不同環境類型的恢復性研究逐漸凸顯，涉及休閑體驗、社區管理、城市規劃、景觀設計等諸多領域，包含情感感知、心理生理壓力測量、行為認知等話題，囊括了城市、自然、鄉村等諸多環境類型，同時自然屬性也隨著研究類型的變化而改變。部分研究發現，旅游度假活動產生的資源補充機制可以恢復人體機能，緩解心理疲勞。但目前針對旅游度假與恢復之間關系的實證研究相對有限，大多停留于對地方依戀、游客行為意向、旅游涉入與恢復性感知之間關系的探討，缺乏對具體環境特征的深入剖析，中國游客消費目的地產品與恢復需求之間的作用機制和特殊性尚不清楚。從恢復性視角剖析旅游者恢復性心理，衡量感知恢復潛力，探索旅游目的地吸引力內在機制，可以為旅游活動提供新的心理學認識空間。從服務對象看，恢復性旅游活動主要面向城市人群，城市居民的心理需求和旅游動機是其旅游決策的關鍵。有關旅游動機的研究涉及推力和拉力兩方面。推力動機強調旅游者的內在需要，主要涉及自然觀光、休閑放松、求知與個人成長、社交需求等方面，拉力動機指吸引旅游者的目的地特征［66］，顯著影響旅游者對目的地的整體感知。現有旅游推力研究沒有考慮恢復性心理需求對旅游行為的作用，缺乏對推力動機背后潛在心理機制的深入探索，例如恢復性需求是否推動旅游行為的產生？人類的恢復性需求如何影響其旅游活動選擇？不同類型旅游者的恢復性需求有何區別？針對旅游者拉力的研究較少涉及目的地恢復屬性，缺乏對目的地旅游體驗的具體解構，例如什么類型的旅游體驗最能促進恢復？目的地的哪些具體特點和屬性幫助促進精神修養和恢復？

從旅游目的地規劃和設計的角度來看，對于規劃者來說，以最低的成本提升旅游目的地吸引力，獲得最有效的恢復效果是極其必要的。但恢復性的旅游規劃需要科學的數據來指導，目前還缺乏足夠的知識將研究結果轉化為規劃目的地和設計的詳細指南，關于關系的強弱、可能的群體差異和促進旅游目的地恢復的空間條件（大小、類型、綠色空間的布局等）的相關研究還有待深入。另外，恢復性環境的概念是在研究自然環境益處的背景下被提出的，無論是概念開發層面，還是理論研究與實踐應用層面，自然成分始終是環境心理學關注的核心。前文中提到中國人與西方大眾對原始自然的偏好不同，相較于國外，中國具備更悠久的歷史和更密切的人地關系，這決定了國內恢復性旅游不應只強調其自然屬性，還應包括自然區域中具有地域特色的人文系統。因此，探討中國游客如何與旅游目的地互動，目的地中的人文與自然因素如何促進恢復產生，幫助旅游產品最大化地發揮資源補充機制，挖掘最適合中國文化的旅游開發模式，打造健康文化兼具的旅游目的地是未來恢復性視角下旅游開發的關鍵。