常喝咖啡 降低“壞”膽固醇

肖晴

據國際咖啡組織統(tǒng)計，每秒全球就有1.4萬杯咖啡被喝掉，以幫助人們迅速提神、減輕疲勞感。加拿大麥克馬斯特大學近日研究發(fā)現，常喝咖啡有助于降低體內“壞”膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）水平，從而保護心腦血管。

研究人員發(fā)現，經常喝咖啡能降低血液中一種特殊蛋白質——PCSK9的水平，從而提高肝臟分解“壞”膽固醇的能力，降低患心腦血管疾病的風險。此外，咖啡因不僅直接作用于PCSK9，還會阻斷體內另一種蛋白質SREBP2被激活，這種物質與多種代謝綜合征有關，如糖尿病、脂肪肝等。

新研究為喝咖啡降低心腦血管疾病潛在風險提供了新依據，但大家也要注意，飲用別過量，每天2～3杯即可，而且最好別加糖。研究參與者、藥物化學家雅各布·馬哥拉表示：“根據新研究，我們的團隊還開發(fā)了咖啡因衍生物，可以降低血液中PCSK9的水平，其效力比咖啡因更強，這也為開發(fā)降低壞膽固醇的新藥提供了可能性?！?/p>

摘自《生命時報》