體驗“無零食生活”，學會珍惜與感恩

王莉

只要心存美好，熱愛生活，居家也有別樣幸福。

體驗前情

2022年春天，受新冠肺炎疫情影響，有一段時間大人居家辦公，孩子居家上網課。我們一家人宅在家里，過起了朝夕相處的日子。愛人是工作狂，吃過早飯就坐到電腦前，這樣的日子倒讓他效率更高了;而我呢，喜歡美食，平時沒時間，現在每天都可以認真研究一日三餐。唯獨兄弟倆，正是好動的年齡，哪里待得住呀？小寶覺得無聊，就想找零食吃，跑過來問我：“媽媽，我的棒棒糖呢？”“你的零食都是你自己管理的哦，看看你的抽屜里有沒有啊？”我對小寶說。小寶興高采烈地去自己的零食抽屜里找，找了半天，沮喪地發現沒有。小寶懷疑是哥哥偷吃了棒棒糖，想去找哥哥“興師問罪”，無奈哥哥在書房里上網課，鎖著門呢。他去求爸爸給他網購棒棒糖，爸爸告訴他，現在物流不方便，無法網購。“那可怎么辦啊？沒有零食吃我怎么活啊？”小寶急得直嚷嚷。

我和丈夫相視一笑，有些幸災樂禍，平時無論怎么說，孩子們都控制不住吃零食，現在正好“逼”他們改變一下。這段特殊的日子，對我們全家來說，也許是一個成長的契機。

中午，大寶下課后，小寶質問他“偷吃”了棒棒糖沒有？大寶矢口否認。那棒棒糖是什么時候消失的呢？

兄弟倆冷靜下來，坐在一起鄭重其事地回憶他們是在什么時候吃掉了所有的糖果，說著說著，就有點兒后悔，覺得不該每天吃太多糖，如果每天只吃一顆，現在還能剩下很多。

看著他們追悔莫及的樣子，我和丈夫偷著樂：看來思考都是在困難中產生的，瞧，沒有零食的日子，他們開始懂得如何統籌計劃了。

晚飯，兩個孩子都吃了很多。兄弟倆長這么大，一直生活在物質極其豐富的年代，估計這是第一次如此深刻地體驗到一日三餐的美好。大寶連說：“白米飯真香啊！”小寶也說：“原來青菜也蠻好吃的！”

其實，我們都知道吃零食會影響吃飯，以前也總是勸他們少吃，但說歸說，很難做到。如今，不吃零食大口吃飯的景象就這么意外地出現了，我甚感欣慰。

今天，大寶早上一起來，就覺得饞蟲來了，拉著弟弟說：“待會兒，我們把家里的柜子都翻翻，沒準兒能找出些零食來呢。”飯后，兄弟倆翻箱倒柜找起來。我心想：你們倆這么精的鼠兄鼠弟，什么好吃的能逃得過你們的手掌心啊！

別說，10分鐘后，他們還真找到了，那是前段時間表姑來家里做客送的堅果。因為吃堅果得剝皮，對于這倆小懶蟲來說太麻煩，所以他們一直沒吃，有好幾袋連包裝都沒打開。小家伙們如獲至寶，搶著打開包裝，翻出剝殼器，搬個小板凳在陽臺上認認真真忙活起來。我和丈夫也加入進來，小孩兒剝栗子，大人砸榛子、核桃，陽臺好像成了一個小小的手工作坊。

兩包堅果被掃蕩一空，孩子們抹著嘴說：“真香啊，以前怎么沒覺得堅果這么好吃！”看來，遠離了加工食品，他們才能品嘗出天然食品的本真味道。

吃完后，老公把果殼收集起來，對孩子們說：“晚上，咱們一起做果殼粘貼畫好嗎？我們都提前想想做個什么，到時候比比看誰的創意好！”沒想到直男老公也能有這樣的點子，我突然覺得，居家生活也有別樣的幸福。

今天下午，哥哥帶著弟弟“自己動手豐衣足食”，想利用有限的食材制作零食。我和丈夫互看一眼：“吃貨的戰斗力果然強！倒要看看他倆能搞出什么花樣來。”

不一會兒，小寶端過來一盤糖拌西紅柿，眨著亮亮的眼睛對我們說：“請品嘗水果拼盤！”我故意說：“這是什么水果拼盤啊？既沒有水果，又不是拼盤，退貨退貨！”小寶振振有詞地說：“媽媽，西紅柿是蔬菜，但也是營養豐富的好水果哦！哥哥教我給西紅柿撒了一些白糖，還擺得這么漂亮，當然是拼盤啦！”

嗯，我給小寶的語言功力點贊，拿起勺子吃了一塊，涼涼的，酸甜可口，居然很好吃。我大加贊賞：“不錯不錯，很美味！再來一盤！”大寶嚴肅地拒絕了我：“限量供應，每人一份！不許續杯哦！”逗得我們哈哈大笑起來。不一會兒，大寶又把涼拌黃瓜當成下午茶讓小寶端過來了。見兄弟倆忙得不亦樂乎，我趕緊夸他們頭腦靈活肯思考，把食物最大化利用了。

晚飯后，我和丈夫給孩子們講了我們小時候的故事。在上世紀80年代的南方小城，物質匱乏的我們能吃到糖拌西紅柿就會很開心，那是我們童年記憶里的美食，我們感謝孩子們讓我們重溫了孩提時光。

今天，社區發了蔬菜包，兄弟倆自告奮勇負責拆包。他們仔細盤點著蔬菜，發現沒有配發西紅柿和黃瓜，兄弟倆沒法制作下午茶了。他們會不會很沮喪？我偷偷觀察，發現根本沒有。這不，哥哥樂呵呵地拉著弟弟去玩五子棋了。

實踐證明，半個月不吃零食并不會真的“沒法活”，除了前兩天的不適應，后面這些天，大寶該上網課上網課，在此期間完成了期中考試，成績還有小提升;小寶該玩樂高玩樂高，該看繪本看繪本，絲毫沒因為吃不到零食而意興闌珊。孩子最知道活在當下了，這一點我們要向他們學習。這樣想著，我也坐下來，給自己沏了一杯茶，放下焦慮，安心寫作。

不一會兒，小寶走到我身邊，把茶桌上散落的幾片茶葉收起來，放到茶盒里，對我說：“媽媽，你不能浪費哦！”一時間，我頗為感動。以前，我總是給孩子們講節約，但是因為他們缺少真實的經歷，毫無感覺，只是停留在口頭上。現在，他們真切體會到了節約的意義。

幾周過去了，沒有零食吃的兄弟倆不僅經歷了前所未有、刻骨銘心“無零食生活”，還學到了許多。

我們樓小戶型居多，大都是年輕人居住，一戶只住一兩位，人少，需要的食物也少。但當他們在本樓的微信群里了解到我們家人口比較多時，就開始主動“投喂”，給我們送來各種食材。

感謝之余，我讓大寶找出個小本子，一一記下哪戶鄰居送了我們什么東西，然后念給小寶聽。

小寶問我為什么要這樣做，大寶一本正經地搶著說：“人要學會感恩，知道嗎？”我說：“哥哥說得對！別人對我們好，我們一定要記住，以后想辦法回報人家！”小寶天真地說：“二樓那個漂亮的阿姨送給我們10顆雞蛋，以后我們也要還她10顆雞蛋！10樓的叔叔把一袋橙子都給我們吃了，以后我們也還他一袋橙子！15樓的奶奶在我最想喝牛奶的時候把他家孩子喝的牛奶分享給我們一箱，以后我們也要還她一箱牛奶！”我們都笑了。

我告訴孩子們，回報不一定是簡單的“以物易物”，人家給什么我們就還什么，而是在以后的日子里，心中裝著他人，友好對待鄰里，有好東西時要分享，別人有困難時我們主動幫助，能為大家做事就要多做些。在這特殊的時期里，別人的雪中送炭何其難能可貴，我們要記住，懷著一顆感恩的心對待生活、對待他人！

在這不同尋常的春天里，兄弟倆沒有吃到零食，卻體會到了自己動手制作美食的樂趣，品嘗出了一日三餐的美好，還學會了節約糧食、感恩鄰居和珍惜平淡的生活，我們全家都有許多特別的體會，感受到了別樣的小確幸。