冰雪運動，破冰起航

2022北京冬奧會，它帶火的不只是“冰墩墩”，還有兩項冰雪運動：速度輪滑、陸地冰壺。

速度輪滑，速度與競技的對量

速度輪滑，屬于周期性耐久力競速運動項目，在國際上被分為場地速度輪滑（雙排輪滑）和競技速度輪滑（單排輪滑）兩種，有200米、300米、500米等比賽規格。速度輪滑場地賽的評分標準與跑步一樣，計時間，拼速度。10000米計分淘汰賽有些不同，在這50圈里（國際標準為一圈200米），某一圈要計入積分時，裁判會搖鈴，該圈第一名積2分，第二名積1分，最后累計積分最多者為第一名。

陸地冰壺，智慧與激情的碰撞

陸地冰壺由冰壺演變而來，看似簡單，卻充滿了技巧、智慧、懸念與激情。它既保留了冰壺運動的重要特質，又打破了場地限制，是一個以團隊為單位在平滑地面上進行的投擲性運動項目。陸地冰壺外形雖與冰壺相似，但壺身下方增設了3個滑輪用于地面滑行，球體更輕，且不用耗巨資制冰。比賽計分規則為：每場比賽打5局，每局共投16球；每場比賽兩支球隊，球員輪流于賽場上，將冰壺球推入得分區；投擲隊員力求將冰壺球滑向圓心，也可將對方的撞出或將本方的撞向圓心；最后，雙方隊員擲完所有冰壺球，以場地上冰壺距離營壘圓心的遠近決定勝負，每石1分，積分多者為勝。

追風故事

被教育部遴選為“全國青少年校園冰雪運動特色學校”的長沙市天心區青雅麗發學校，在2021年長沙市第十屆冰雪運動項目上斬獲4金1銀1銅的佳績。

該校學生鄭佩茹榮獲長沙市第十屆青少年運動會女子青年組500米速度輪滑爭先賽金牌；袁海洋、龍長榮、楊濟銘、陳翔榮獲長沙市第十屆運動會青少年男子組陸地冰壺金牌。

速度輪滑，為我插上“翅膀”

放學君：你什么時候開始接觸輪滑？

鄭佩茹：我5歲就玩輪滑，五年級開始專業練習，一直到現在，我仍然還在堅持。

放學君：速度輪滑對你有什么特殊意義嗎？

鄭佩茹：穿上速滑鞋，體驗的是速度與激情，飛一般的感覺，它讓我感覺自己變高了，也變快了。

放學君：網上說“輪滑盡頭是骨科”，你在訓練時，有過受傷嗎？

鄭佩茹：受傷是家常便飯，有時摔一跤，膝蓋腫得跟包子一樣。你看，我手上這條長印就是去年摔跤劃傷的，都結疤了。速度輪滑比的就是速度，速度快時能達每小時五六十千米，不過教練會教我們如何正確摔跤，這樣也能避免一些傷害。

放學君：你學習速度輪滑有遇到困難嗎？

鄭佩茹：沒有，我對輪滑很感興趣，也不怕摔跤，摔倒了站起來就行。摔跤代表你又進步了！

放學君：說一說榮獲金牌的那次比賽吧！

鄭佩茹：我記得那天陽光明媚，比賽時我內心很平靜，看著對手一個個滑完，馬上輪到我了，我的第一個念頭就是“穩了！”這不是我盲目自信哦，比賽前我每天都在練習，靠必贏的信念支撐著我，雖然體力消耗大，但我一點都不覺得累，還挺好玩的。

放學君：接下來，還有什么比賽嗎？

鄭佩茹：暫時沒有，目前的計劃是沉下心來好好學習。

陸地冰壺，不一樣的“金”彩

“青雅！”“必勝！”在長沙市第十屆青少年運動會陸地冰壺的賽場上，每投一球，隊長袁海洋便會與隊員們默契地喊出口號，強大的氣勢直接碾壓對手。這是他們第一次參加市級運動會。

現場氣氛越來越緊張，只要這一決勝局不失誤，他們便能獲得金牌。

一壘龍長榮上場了，他單膝跪地、手握冰壺、目視前方，三點一線，用力把冰壺推出，由于緊張，冰壺被送出了界，現場唏噓一片。

“別氣餒，還有一球，加油！”隊員們為他加油打氣。第二球，龍長榮重拾勇氣，屏住呼吸，集中力量將冰壺推出，最終冰壺穩穩停在了圓心附近，為二壘楊濟銘占據了有利位置。

二壘、三壘發揮穩定，現在就看袁海洋了！作為四壘兼隊長的他，往往掌握著比賽的勝負，壓力最大。也因此，袁海洋上場后十分謹慎，仔細觀察幾遍線路，才將冰壺推出。

“好壺！”現場響起了熱烈的掌聲。大家發揮穩定，將拉引擊球、防衛擊球、敲退擊球等專業打法精準擲出，金牌實至名歸。

一分耕耘一分收獲，在陸地冰壺的訓練場上，揮汗如雨，是4名隊員的日常寫照。訓練場上，有人因學業繁重而放棄，有人因毅力不夠而半途而廢，但袁海洋、龍長榮、楊濟銘和陳翔，風雨無阻，每日準時到場訓練。

接觸陸地冰壺不久，楊濟銘就發現了項目難點——推壺的力度和角度不好把控。教練幫他想了一個辦法，將小球放在圓心，再用壺去靠球。此后，楊濟銘單膝跪地，一遍遍練習，經常一練就是1個多小時，膝蓋受傷仍不自知。日復一日的訓練，讓他攻克了難點，成功入選校隊。

龍長榮入校隊，對他來說是個巨大的驚喜?！拔覜]有出彩的表現，除了對陸地冰壺的熱愛。”入選校隊的名額不多，教練會先從各班選拔身體素質較好的同學進入初選，然后再經過專業比拼，優勝劣汰。

為何與陸地冰壺結緣？袁海洋坦言，小時候經常坐在電視機前看冰雪運動比賽，酷炫的滑雪、智慧高雅的冰壺運動總能讓他心癢癢，想去一試，得知學校社團課有陸地冰壺項目，他毫不猶豫報了名。

說起對陸地冰壺的喜愛，4名隊員眼里都是光。“冰壺碰撞時，那充滿激情的聲音讓我著迷！”“它是智力、耐力、體力的代表！”“雖然過程看著簡單，但既要考驗個人能力，又要講究團隊戰術與配合。我愛這項運動，我也愛我們這個集體！”

他們因陸地冰壺，成為了親密無間的兄弟，也因陸地冰壺，擁有了一個共同的夢想：“如果能進入國家隊就更棒了！”

問吧問吧

放學君：陸地冰壺與速度輪滑屬于冰雪運動嗎？

長沙市冰雪運動協會會長葛國忠：它們都屬于冰雪類運動，陸地冰壺是冰壺陸地訓練的一種方法，而速度輪滑、短道速滑和速度滑冰全都屬于競速類的運動項目。3個項目均源于滑冰運動，后逐漸發展為各分支項目。短道速滑項目奧運冠軍武大靖便是從輪滑運動員轉型為冰雪運動員。

放學君：如果我也想學習輪滑，該如何做？

長沙市冰雪運動協會會長葛國忠：建議找專業輪滑俱樂部，進行專業技術指導，專業的運動交給專業的老師吧！

放學君：聽說輪滑有正確的摔跤方法，是嗎？

長沙市冰雪運動協會會長葛國忠：是的，摔跤是學輪滑不可避免的事情，如何正確地摔倒以減少疼痛呢？第一步降低重心，用膝蓋著地，往下跪下去。第二步雙手呈握緊拳頭的狀態，用小臂砸向地面。第三步把頭往上抬起，不要埋頭。

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奇葩的冬奧會

從第一屆的16小項到今年的109小項，冬季奧林匹克運動會的比賽項目不斷變化。有些運動最初作為展示項目亮相，經過檢驗后進入冬奧會正式比賽，比如短道速滑；有些已退出了冬奧會賽場，比如以下幾項——

奔馬滑雪：人類滑雪是冬奧會的傳統項目，但馬匹拉著人滑雪只在1928年圣莫里茨冬奧會出現過一次。那年，奔馬滑雪作為展示項目出現，馬牽引著滑雪運動員在賽道上前行。最終，東道主瑞士包攬了前三名。

狗拉雪橇賽：除了被馬拉上賽道，運動員也曾經被雪橇犬拉入冬奧會賽場，讓狗成為少數闖進奧運會的參賽動物之一。在1932年普萊西德湖冬奧會上，每6只雪橇犬拉著1架雪橇，載著1名選手，以30千米/小時的速度跑完超過40千米的賽道。

軍事巡邏：作為團體項目，軍事巡邏每隊由4人組成，其中包括1名軍官。運動員需要身穿軍服、身背24千克重的背包完成25千米的越野滑雪，翻山越嶺，最后再進行射擊比賽。

（文/李佳玲）