武陵山區(qū)大學生體質健康狀況分析及對策研究

■肖 洪，諶曉安，蘇金源

（吉首大學體育科學學院，湖南 吉首 416000）

大學生體質健康一直是國家重點關注的問題。自1979年體質健康測試實施以來，教育部多次根據(jù)需要對體質測試內(nèi)容、評價方法等方面進行調(diào)整。在最新《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》中要求各學校每學年開展學生體質健康測試工作，并根據(jù)學生學年總分評定等級[1]?！丁敖】抵袊?2030”規(guī)劃綱要》指出：到 2030 年，國家學生體質健康標準達標優(yōu)秀率25%以上[2]。目前全國中小學生的體質健康水平總體呈向好態(tài)勢，身體形態(tài)水平繼續(xù)提高[3]。但大學生超重肥胖現(xiàn)象嚴重，身體素質不斷下滑，其中速度和力量指標下滑尤其明顯[4]。作為國家與社會棟梁，解決大學生體質健康問題刻不容緩。

目前國內(nèi)對大學生體質健康的研究主要集中于經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)所在高校，對于經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)關注相對較少。武陵山區(qū)我國內(nèi)陸跨省交界面積最大、少數(shù)民族聚居多、貧困人口分布廣，為14個集中連片特困地區(qū)之一和首批扶貧攻堅試點區(qū)。本研究以武陵山區(qū)五所高校學生體質測試成績?yōu)檠芯繉ο?，對其測試結果進行比較與分析。一方面可以了解該地區(qū)高校學生當下的體質健康現(xiàn)狀，另一方面可以豐富經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)學生體質健康領域研究。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

整群抽取武陵山片區(qū)五所高校（吉首大學、懷化學院、湖北民族大學、邵陽學院、銅仁學院）共75531名大學生作為調(diào)查對象。其中男生29503人，女生46028人（其中大一20097人、大二18790人、大三19475人、大四17169人）。

（二）研究方法

各學校按照《國家學生體質健康標準 (2014年修訂)》要求對學生進行統(tǒng)一規(guī)范測試和評價。指標包括身高、體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠、1 000 m（男）/800 m（女）跑、引體向上（男）/仰臥起坐（女）。體質量指數(shù)（BMI）=體重(kg)/[身高(m)]2。

（三）數(shù)據(jù)處理

采用SPSS 17.0軟件錄入、篩選、清洗、加工和分析數(shù)據(jù)。不同性別、年級之間的均值比較分別采用獨立樣本T檢驗和單因素方差分析；等級比較采用卡方檢驗。以P＜0.05表示差異性顯著，P＜0.01表示差異性極其顯著。

二、結果

（一）武陵山區(qū)大學生體質健康測試單項指標的均值比較

由附表1可知，男生50米跑平均用時顯著低于女生50米跑平均用時（P＜0.01），坐位體前屈平均值顯著低于女生坐位體前屈平均值（P＜0.01）。女生立定跳遠平均值顯著低于男生立定跳遠平均值（P＜0.01）。大一年級仰臥起坐平均值顯著高于其他年級仰臥起坐平均值（P＜0.01）。大二年級立定跳遠平均值顯著高于其他年級立定跳遠平均值（P＜0.01）。大三年級50米跑、男生1000米跑、女生800米跑平均值顯著高于其他年級的相應值（P＜0.01）。大四年級坐位體前屈、引體向上平均值顯著高于其他年級的相應值（P＜0.01）。

附表1 武陵山區(qū)大學生機能和素質指標的比較（平均值±標準差）

附表2 武陵山區(qū)不同性別大學生機能和素質指標等級的比較（N=75531）

三、討論

（一）武陵山區(qū)大學生體質健康測試結果整體不容樂觀

本研究調(diào)查結果表明，武陵山區(qū)大學生體質健康測試總體優(yōu)秀率低、男生測試成績總體上相對低于女生測試成績、隨著年級增加而體質下滑以及力量耐力素質較差等一系列問題同時存在，其體質健康狀況不容樂觀。這與山西、貴州、黑龍江等多個地區(qū)研究結果[5-7]相佐證。這一方面從側面反映出女大學生相對更注重體質健康，低年級表現(xiàn)更優(yōu)異則表明在大學期間大多數(shù)學生未能養(yǎng)成很好的體育生活方式。另一方面，大學生體質健康測試結果不理想是全國各地區(qū)高校所面臨的共同困境。

（二）體制測試結果存在顯著性別、年級差異

通過將黑龍江、安徽[8-9]地區(qū)體質測試結果與本研究結果比較可知，學生耐力、力量素質差，體側優(yōu)秀率低的現(xiàn)象較為普遍。女生測試成績優(yōu)于男生測試成績，體測成績隨年級增加而逐步降低與祝娜、馬申[10-11]的研究結果一致。女生對自己形態(tài)更加關注，會更多參與基本運動鍛煉來維持身體機能[12]。這從很大程度上決定了女生的體測成績。從大三年級開始，學生就不再需要必修體育課程，沒有課程學分壓力的限制，這將直接導致大量學生運動鍛煉時間無法保證。同時，低年級學生精力相對充沛，對于身體活動項目熱情更高。而高年級學生受學業(yè)、工作等因素影響，注意力相對分散，從而影響其身體活動。這些因素是隨著年級增加學生體測成績下滑的重要原因。我國應試教育大背景下，學生學習壓力繁重。在中小學期間運動量無法保證，沒有養(yǎng)成良好的運動習慣，從而在大學期間不能積極主動參與運動鍛煉。目前大學體育課程課堂運動量與運動強度較小，對提升學生身體素質作用十分有限。這些因素是導致體質測試結果不理想的重要原因。

（三）部分測試單項指標合格率令人堪憂

由研究數(shù)據(jù)可知，武陵山區(qū)大學生男生在引體向上項目中表現(xiàn)最不理想，不合格率達到了六成以上。而女生在仰臥起坐、立定跳遠等項目不合格率相對較高，但都控制在二成以內(nèi)。與山西、四川、寧夏等地區(qū)研究結果一致，這反映了高校大學生力量素質指標普遍較差，這與運動鍛煉的匱乏息息相關。

四、建議

第一，針對重點人群進行體質健康干預。學生體質健康測試整體優(yōu)秀率低，不合格率較高，女生優(yōu)于男生，其他年級優(yōu)于大三年級。學生體重失衡現(xiàn)象嚴重。學生耐力與力量素質較差。因此，男大學生以及大三和大四學生體質健康行為應該重點干預。需要在學校與社會引導下加強學生對體質健康重要性的認識，使其可以主動參與運動鍛煉。

第二，學校應加快場地設施建設，保證學生運動需求。組織各類體育活動，鼓勵學生參與。嚴格把控體質測試過程，提升學生重視程度。國家應加強對相關文件實施情況的監(jiān)督，保證學生體質健康促進得以貫徹落實。

第三，充分保證體育課程的開展，加強體育課程的督察。加大對高校體育教師的培訓力度。